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你有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子跟你溝通，要么就敷衍了事，要么就油鹽不進，這個時候你一著急，就開始跟他講道理，結(jié)果呢？效果就越來越差，你們的關(guān)系就越來越差，那今天教你三步，幫助孩子解決油鹽不進說不清的問題。第一步呢，叫做描述事實，第二步呢，叫發(fā)現(xiàn)正向動機。 第三步叫給他心理營養(yǎng)。我來給你舉個例子，詳細地拆解這三步。比如說孩子因為今天沒有寫完作業(yè)，他明天不想上學(xué)了，那么這個時候呢，父母很生氣，就會說，你看看你寫作業(yè)的時候不好好寫，你現(xiàn)在知道不好意思了，你現(xiàn)在知道羞恥了，明天給我上學(xué)去。你這樣講他只會增加他的羞恥感，只會讓他覺得不好意思，所以你要這樣說。 第一步叫描述事實，你可以說，兒子你今天沒有寫完作業(yè)，所以你很不好意思，你害怕老師批評你，所以你明天不想去上學(xué)，是嗎？當(dāng)你這樣講不帶批判，不帶指責(zé)的時候，孩子更加容易接受，他就愿意敞開心扉。第二步叫做看見正向動機。那他沒有寫作業(yè)，他不上學(xué)了，是什么正向動機呢？啊比如說孩子還有一顆羞恥之心，他知道沒有寫完作業(yè)，老師會批評他，所以他不想去上學(xué)了，對嗎？那這個時候我們可以這樣講，兒子，媽媽知道，因為你沒有寫完作業(yè)，擔(dān)心老師批評你，你很想成為一個好孩子，也很想成為一個好學(xué)生，是嗎？你看當(dāng)你這樣講的時候，孩子內(nèi)心中那個閃光的地方是不是一下就被你看見了？因為他想成為一個好學(xué)生，想成為一個好孩子，所以他不敢去，因為他沒有寫完，他就變成壞孩子了，對嗎？ 所以這樣子的時候，你就看見了他的正向動機，孩子心里的那個那個那個熱，那個光，那個生命力就被你點燃了。第三步，給他心理營養(yǎng)，那么告訴他，兒子，無論你發(fā)生了什么事情，媽媽永遠都愛你，我永遠都接納你，你永遠都是我的兒子，這件事情你做得不對，但是你這個人媽媽永遠都是愛你的，給他把心理營養(yǎng)給到之后，孩子就會更加有力量。那么接下來讓孩子自己去選擇，你是勇敢地去面對呢，還是你要選擇做逃避呢？你學(xué)會了嗎？

滿滿文化味的“百米長卷繪東莞”、超炫酷且科技感十足的無人機組裝和操控、充滿感動的“幸?；仡櫋薄?月11日，“心靈守望 幸福之家”2022年東莞市職工親子夏令營第三期在東莞市工人文化宮結(jié)營，為2022年東莞市職工親子夏令營畫上了圓滿的句號。 據(jù)悉，2022年東莞市職工親子夏令營由東莞市總工會主辦，于7月25日至8月11日分三期開展，每期五天，旨在解決職工“暑期如何高質(zhì)量陪伴孩子”的問題。共有105組親子家庭（爸爸或媽媽+一名孩子）參與了此次夏令營，對于這場既有文化味又有科技范的夏令營，家長和孩子們均廣泛給予好評。值得一提的是，本次活動首次將東莞市新就業(yè)形態(tài)勞動者及其子女納入夏令營入營范圍。 據(jù)介紹，夏令營共設(shè)置了開營儀式、親子合作游戲、郵寄書信、百米長卷繪東莞（東莞各鎮(zhèn)街地標）、演講大舞臺、記者變形記、未來工程師、強強聯(lián)合、觀看愛國影片、結(jié)營儀式（幸?；仡?、書信讀給彼此聽）等豐富多彩的活動。 曹先生帶著九歲的兒子參加了第一期夏令營。曹先生是江西人，來莞20余年的他早已將東莞當(dāng)成了自己的第二故鄉(xiāng)，曾參加過市工人文化宮的多項公益課程，目前也正在上乒乓球公益課，此次一留意到夏令營的報名信息就趕緊報名且幸運地被抽中。他說，非常感謝市總工會搭建這么好的平臺，活動非常有意義，方便親子交流、溝通，也增進了親子感情，“孩子最喜歡的課程是組裝無人機，這也是我非常喜歡的課程，我們一起經(jīng)歷了從了解無人機，到組裝、試飛，最后到航拍整個過程。這也是我自己第一次這么近距離接觸無人機。” 除了無人機課程，本次活動中貫穿的愛國主義教育（學(xué)唱愛國歌曲、觀看愛國影片）也給曹先生留下了深刻的印象。作為一名黨員，他平時也很注重對孩子的愛國主義教育，且身體力行，“《國家》在不同場合都有聽過，當(dāng)音樂響起，感動之余仍心潮澎湃?！? 來自道滘的詩桐今年10歲，也是第一期夏令營的幸運兒，“夏令營活動非常豐富，學(xué)會了很多新本領(lǐng)，而且由爸爸全程陪同，非常開心。”在“百米長卷繪東莞”（東莞各鎮(zhèn)街地標）中，詩桐畫了賽龍舟。她說，小組中小伙伴來自不同鎮(zhèn)街，大家都繪出了各自鎮(zhèn)街的地標，來自莞城的小伙伴就畫了西城樓，她也由此學(xué)習(xí)了解了東莞傳統(tǒng)文化。 9歲的符晉參加了第二期夏令營?！暗谝黄诰完P(guān)注到了，但沒有中簽。可是我沒有放棄，繼續(xù)報名參加了第二期的抽簽?！狈麜x說，他最喜歡的活動是“記者變形記”。通過化身為“小記者”，他采訪了參加活動的家長，了解他們的職業(yè)、工作時間、工作內(nèi)容等，懂得了勞動的重要性，也更加理解父母的辛苦和付出。符晉的媽媽尹女士對記者說，通過參加這次活動，自己學(xué)到了不少親子溝通的技巧，“讀懂孩子的情緒和行為”講座就非常受用，“書信讀給彼此聽”也讓她聽到了孩子內(nèi)心的聲音。 記者在采訪中了解到，本次職工親子夏令營讓家長和孩子均收獲滿滿，對于家長而言，解決了暑期帶孩子“無處可去”的難題，學(xué)習(xí)了親子溝通的技巧；對于孩子而言，學(xué)習(xí)和了解了東莞傳統(tǒng)文化以及前沿科技知識，還收獲到父母滿滿的愛。曹先生就表示：“在孩子成長過程中，陪伴很重要。平時無論多忙，我每周都會抽出一天時間陪孩子。放下忙碌的工作，聽聽孩子的心里話，和孩子一起成長?！? 本次職工親子夏令營以“心靈守望 幸福之家”為主題，按照公益性、服務(wù)性和安全性的基本原則，開展包括文化藝術(shù)培訓(xùn)、親子團隊協(xié)作以及社會主義核心價值觀教育（素質(zhì)教育、好家風(fēng)教育、傳統(tǒng)文化教育）等活動內(nèi)容。 職工親子夏令營活動也是市總工會力求“把民生實事辦到群眾心坎上”的一項具體舉措。通過夏令營，讓職工子女從實踐中汲取學(xué)習(xí)動力，崇尚勞動、尊重勞動，體會幸福生活的來之不易，讓廣大職工快樂工作，幸福生活。市總工會相關(guān)負責(zé)人表示，今后工會將繼續(xù)充分發(fā)揮職工“娘家人”角色和擔(dān)當(dāng)，以滿足廣大職工對精神生活新期待，推動千萬人口與東莞城市深度融合、共生共榮。

《騰訊健康食飲行業(yè)洞察白皮書》顯示，56%的用戶認為即食類健康食飲已經(jīng)成為日常飲食主角之一。既要肆意享受生活，也要追求健康，正在成為時下年輕人趨之若鶩的一種新型生活方式。為此，近年來功能性食品市場需求日漸增大。作為植物蛋白飲品頭部品牌，六個核桃推出六個核桃2430這一高端科學(xué)健腦飲品一度引發(fā)行業(yè)矚目，市場表現(xiàn)亮眼，成為許多年輕人的首選。 年輕群體邁入進階養(yǎng)生之路 六個核桃引領(lǐng)健腦風(fēng)尚之標 “動感單車普拉提，保溫杯里泡枸杞”，是當(dāng)代不少年輕人真實生活狀態(tài)的描摹。隨著中國經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)變，消費主力的易主，健康滋養(yǎng)賽道的主力軍已由中老年人轉(zhuǎn)變?yōu)榱四贻p人。 數(shù)以萬計的年輕學(xué)子正身處不同的求學(xué)階段，面臨著小升初、初升高、高考、考研、考博和考編等不同足以改變?nèi)松H遇的考試帶來的壓力；與此同時，生活在極度內(nèi)卷社會中的“打工人”們，也在面臨著熬夜加班帶來的陣痛和煎熬。他們急需一份“青春自救指南”，對養(yǎng)生有著天然的需求。 在此背景之下，功能性食品市場需求日漸增大，作為飲品界鼎鼎大名的健腦頭部，六個核桃以開拓創(chuàng)新意識不斷上新高端核桃乳產(chǎn)品。以六個核桃2430為例，這一高端科學(xué)健腦飲品一經(jīng)推出，便引發(fā)行業(yè)矚目，市場表現(xiàn)亮眼。 堅守初心不忘始終 六個核桃守正創(chuàng)新 多年來，六個核桃以過硬的技術(shù)打造過硬的拳頭產(chǎn)品，不僅經(jīng)受住了市場的考驗，更經(jīng)受住了一代代消費者的檢驗。六個核桃在保障原材料優(yōu)質(zhì)供應(yīng)、嚴格甄選標準、多重研磨工藝的基礎(chǔ)上，不斷提出創(chuàng)新，真正做到了堅守初心，守正創(chuàng)新！ 其中，六個核桃2430便是創(chuàng)新產(chǎn)品研發(fā)路徑得到的碩果，實現(xiàn)了產(chǎn)品力和學(xué)術(shù)力超強結(jié)合，其營養(yǎng)價值得到了科研機構(gòu)的驗證。六個核桃2430的名稱初聽上去可能有些費解，甚至有消費者認為是試驗編號，實則不然，它是源自一項科研成果。 中國疾病預(yù)防控制中心對于核桃健腦功效的一項科研成果表明：每天補充24g核桃，連續(xù)30天，對學(xué)生記憶有顯著的正向作用?；谶@項研究結(jié)果，養(yǎng)元飲品嚴格量化標準，創(chuàng)新推出六個核桃2430，每罐240ml核桃乳中含有24g核桃仁。 六個核桃2430作為植物蛋白飲品本身就非常健康，為進一步提升營養(yǎng)健康屬性，采用了全新的精簡配方，并且做到了0糖、0香精、0膽固醇、0反式脂肪，每罐24克純核桃仁研磨而成，真正做到了天然無負擔(dān)，符合消費者對飲品健康的需求。 當(dāng)下，從飲食入手養(yǎng)生成為了多數(shù)人的首選。正因如此，易吸收、零添加、易消化的六個核桃便成為了功能性食品市場最耀眼奪目的明星。但養(yǎng)生絕非一朝一夕之功，需得假以時日，一以貫之，有六個核桃陪伴左右，方可助力養(yǎng)生提速！

所謂養(yǎng)生，就是通過多種方式來養(yǎng)生，從而達到防病延年益壽的目的。每個時代的人都會選擇自己喜歡的東西，他們的做法也各不相同，現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)越來越發(fā)達，我們可以從網(wǎng)上學(xué)到一些養(yǎng)生的東西，但也有人不知道這種養(yǎng)生之法到底能不能行，所以就按照自己的想法去做。然而，經(jīng)過調(diào)查，人們發(fā)現(xiàn)，在日常生活中廣泛傳播的健康知識，不僅沒有達到健康的作用，還會對人體造成損害，正如下面所述。 1、適量飲酒對身體有好處 說起這種養(yǎng)生方法，相信不少人都有所耳聞，有些人經(jīng)常喝白酒，說是喝適量的酒可以活血、軟化血管。但相關(guān)的科學(xué)家們匯總了60萬位研究人員的資料，認為飲酒是全世界280萬人的主要原因。 酒精是一種刺激的物質(zhì)，一旦進入體內(nèi)，就會產(chǎn)生一種叫做乙醛的物質(zhì)，這種物質(zhì)是一種致癌物，長期飲酒，很容易激發(fā)癌細胞。這也是為什么喝了那么多酒的人，患上消化道、大腸、乳癌、肺癌、肝癌等癌癥的幾率都要高。 2、趁熱食用，不會對腸胃造成傷害 自古以來，中國人都有一種“趁熱吃”的習(xí)俗，認為冷了會對腸胃造成傷害，但這只是一種片面的認識。過熱或過涼對腸胃不好，尤其是在攝氏65度以上的時候，會導(dǎo)致食管癌的發(fā)生。食管癌是一種非常脆弱的組織，它可以承受60攝氏度的高溫，如果超過這個限度，很可能會把食管粘膜灼傷，甚至是潰瘍，隨著時間的推移，隨著時間的推移，會導(dǎo)致食管癌的發(fā)生。 3、只吃素可以活得更久 由于老年人經(jīng)常會出現(xiàn)糖尿病，高血壓，高血脂等代謝疾病，所以醫(yī)生會建議病人吃清淡的食物，而有的人對清淡的食物并不了解，會愚蠢的以為，清淡的食物就是蔬菜，連一塊肉都不能吃。但實際上這樣做是不對的，因為清淡的飲食是指少油、少鹽、少糖，而魚肉，雞蛋，瘦肉等食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪， b族維生素和礦物質(zhì)，這些都是身體所必需的營養(yǎng)元素，過于追求清淡，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫力低下。 4、多運動，多步行 鍛煉可以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，但鍛煉并不是說鍛煉的強度越大，走得越久對身體的益處就越大。如果太過勞累，身體就會出現(xiàn)疲勞。尤其是老年人，如果一天步行一萬多步，膝蓋的軟骨就會不斷的磨擦，時間一長，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的病變。最適宜的是適度的鍛煉，一天30分鐘，一周三次，步行時一天不能超過6000步。 那么為了健康長壽，我們在日常生活中，應(yīng)該怎么做呢？ 補充營養(yǎng)：養(yǎng)護腎臟 腎臟不好的人一般代謝都很差，長期以往會無法排出體內(nèi)有毒物質(zhì)和嘌呤，導(dǎo)致尿酸水平過高，從而引起痛風(fēng)表現(xiàn)，影響生活質(zhì)量。這時候我們需要補充多效苷，它可以通過抑制肝臟內(nèi)的黃嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脫氨酶活性來降低血液中的尿酸濃度，從而預(yù)防痛風(fēng)的形成。長期補充多效苷可以溶解痛風(fēng)石、降低尿酸濃度，達到緩解關(guān)節(jié)疼痛、逆轉(zhuǎn)痛風(fēng)的表現(xiàn)。此外平時經(jīng)常應(yīng)酬喝酒、高鹽高油、尿酸較高以及存在關(guān)節(jié)問題的人群也需長期調(diào)節(jié)補充，不僅能夠減少嘌呤值緩解腎臟壓力，同時還可以提高腎臟代謝能力，避免嘌呤堆積保養(yǎng)腎臟和關(guān)節(jié)。 專家認為，養(yǎng)生并非只是老年人的事，預(yù)防衰老一定要未雨綢繆，從年輕的時候就要科學(xué)地養(yǎng)生保健，才能為身體健康打下堅實的基礎(chǔ)

男人出軌了要不要離婚呢？ 如果遇到這4種男人，我勸你趕快止損，特別是第4種！ 第一種是沒有經(jīng)濟價值 你們本來經(jīng)濟就不富裕，負債累累，男人不但不給你家用，還出軌。 你為了日子能過的好一點，辛苦工作還要照顧孩子，甚至還要找娘家人伸手要。 這種情況往往男人對你謊話連篇，比如他說， 我找外面這個女人就是圖她能給我錢，這不都是為了養(yǎng)你和孩子嗎？ 我找她就是因為她能幫我掙錢，我沒辦法跟她斷，你再鬧我咱們就離婚。 這種情況，其實不能叫男人騙你，就是你只是口頭上反對，行動上早就默許了。你一邊相信他說的謊話，一邊又渴望讓他對你忠誠。 每次遇到這樣的學(xué)員，我都會問她：你還愛這個男人什么？ 往往她們會說：他有時候?qū)ξ疫€挺好的，或者說他很疼愛孩子。 很多人無法理解，為什么會有女人這么天真？ 其實，只是因為她們從小太缺愛，沒有勇氣跟自己說，離開這個男人，我會活得更好。 所以，只要男人對自己好一點，她們就會努力去說服自己，萬一這就是他最后一次呢？ 如果你想跟這樣的男人過下去，你不僅要有足夠的掙錢能力，可以支撐你們的生活，還要掌握情感談判的技術(shù)，讓他做個老實人，否則這種沒錢沒愛的生活早晚要離婚。 第二種癮癥人格的男人 比如：嗜賭吸毒敗光家里的錢，常年酗酒露宿街頭，每天不吃不睡沉溺游戲，還有的男人投資上癮。 如果你們本身就經(jīng)濟壓力大，他嗜賭如命，揮金如土，還搞出軌。就算是他想和外面的女人斷，也不愿意誠心悔改，早晚要再犯。 因為他永遠都會覺得自己沒錯，都是你的錯。 有個學(xué)員老公發(fā)誓再也不賭，但很快又被在賭桌上認識的小三拖下水，還把出軌的責(zé)任推給妻子，怪妻子不懂他，控制欲太強。 這個學(xué)員很絕望，找我來求助。我對她說，你要拿出7分的力氣準備話術(shù)，提升談判技能；3分的力氣準備離婚。 這種男人你想讓他回歸家庭跟你好好過，就必須要學(xué)習(xí)我的誘餌式“胡蘿卜+大棒”技術(shù)，抓住這個男人的弱點，讓他知道敬酒不吃，他就要吃罰酒，你就完全能搞定他！ 記住我的8字方針！ 軟硬兼施，主動設(shè)局！ 怎么做到這8個字？共分3步： 如果他是“順毛驢”，那你就記住，要以胡蘿卜為主。 比如他背叛了你，還非常囂張，那這時候，你就要“以柔克剛”。 你可以跟他說：我之所以這么憤怒，是因為我很愛你，很在乎你，凡事兒咱們倒過來講，如果我做了同樣的事兒，你會無所謂嗎？我告訴你，如果我無所謂，說明你對我一點兒也不重要。 這些話的目的是給他一點兒情緒價值，讓他的自戀得到滿足，同時激發(fā)他的憐香惜玉的情懷。 同時你還可以說：如果你這么傷害我，為了不會失去你，我會做一切傷害那個女人的事，因為失去你，我就會失去了活著的意義。 這么說是不是有些夸張？ 夸張一些沒有關(guān)系，因為我們就是用這種“糖衣炮彈”打擊這個男人的自戀。 因為三兒就是這么做的，她的各種作都展現(xiàn)出是多么離不開這個男人，而你要做的，就是也做同樣的事兒，讓那個三兒的套路根本不起作用，這叫做，走三兒的路，讓三兒無路可走。 如果是“逆毛驢”呢？記住千萬不要輕易說出這樣的話，一定要強硬，告訴他，如果他一意孤行，他就死定了。 越是堅定，他就越害怕。 所以對“順毛驢”來說，你的軟硬話的比例是：軟8硬2。 而對“逆毛驢”來說，你的軟硬話的比例是反過來：軟2硬8。 但是，還有一個前提，這種男人就是欺軟怕硬，你必須要有敢離婚的覺悟，否則什么都不管用。 那怎么算是主動呢？ 主動給男人定規(guī)矩！ 什么是設(shè)局呢？ 你對男人的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是分幾步走的。 比如，你可以對“順毛驢”男人，先是給他很多胡蘿卜，如果他一意孤行，那你就給他一棒子，然后再給他很多胡蘿卜，如果他還不聽話，就再給一棒子，這樣他就能慢慢被你調(diào)教回來。 相反，對“逆毛驢”，你要先給棒子，然后再給胡蘿卜，給他臺階下，但如果他敬酒不吃，那就給他吃罰酒。 這樣，你就可以把男人操控在手心里了。 但是這些話術(shù)的設(shè)計是需要針對你和男人的關(guān)系，和你自己的情商來制定的，說起來簡單，但是做起來沒有3到6個月的訓(xùn)練，你是達不到這么純熟的駕馭關(guān)系的。 所以，面對不同類型的出軌男，都是有針對性解決的辦法，無論他是愧疚型、敷衍型、死皮賴臉型，還是“倔驢型”，總之我們的目的就是要把他打回原形。 第三種是讓你替他還債的男人 男人在外欠了幾百萬，想盡一切理由騙你為她借錢、貸款，讓你替他還債，還要拿著你的錢出軌養(yǎng)小三。 最后，你發(fā)現(xiàn)所有債務(wù)都是夫妻共同欠債，離婚就要一人一半，你只好被迫接受他的三人行。 這種男人只會在榨干你最后的剩余價值后，毫不猶豫的拋棄你，所以你必須盡快止損。 對付這樣的男人，如果你不能在利益上對他造成威脅，他是不會改的。 很多妻子在我教會她們?nèi)绾巫ツ腥塑浝?，如何一步步讓這種活在夢里的男人清醒過來之后，驚奇地發(fā)現(xiàn)，男人其實也是可以認慫的，只要你敢斗爭！ 對付這種人，你要不斷的驗證信用，用行動告訴他，你堅決干掉他的婚外情。他怕什么你就做什么。 你就記住情名利加上你堅定的意志。 除了戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)以外，你更不要慫，這就是意志力。 如果你有情名利做籌碼，讓他向你退讓，當(dāng)然很好。 有些人可能會問了：盧老師，我手里什么籌碼都沒有，我也找不到老公的軟肋？怎么辦？ 我告訴你：這個世界上哪有沒有軟肋的男人，只有一味退讓姑息的女人。 你要學(xué)會軟硬兼施，一手拿刀子一手拿鉆石，兩手都要硬。 第四種是家暴的男人 如果男人經(jīng)常對你家暴，甚至當(dāng)著孩子的面家暴，我勸你盡快離開他。 這種男人連自己的行為都控制不住，那你和他進行任何溝通，都是沒意義的。 他就像動物一樣，完全憑本能做事。 所以，除非他能證明自己是可以控制自己的情緒，否則，最后你落個家破人亡也不稀奇。 我前段時間遇到這樣的學(xué)員，劉女士和老公結(jié)婚六年，有兩個孩子，一個兒子一個女兒。 今年七月份兩人打架，老公對他動手了，這不是第一次動手了，她說她總想著為了孩子忍著，可沒想到老變本加厲，這次打架很嚴重，她頭上縫了四針，臉上被他咬了一口牙印，動手之后去醫(yī)院縫針他都不愿意去，后來還是劉女士自己去的。 我給劉女士的建議就是趕緊跳出這個火坑，離開他你會更幸福。并且根據(jù)咨詢的深入，給她制定了方案。 男人出軌，女人做的第一步不是去和男人談，而是和自己談，你要有敢離婚的勇氣，才能干掉男人的婚外情。 如果你也遇到了婚姻情感問題，希望掌握主動權(quán)，挽救婚姻，或者走出婚外情的傷害，可以私信我，向我求助。 @心之助盧悅 婚姻情感咨詢專家，國家二級心理咨詢師，中科院心理所碩士，從業(yè)17年，累計個案時長20000+，幫助1萬多家庭獲得幸?；橐觥? 央視《為您服務(wù)》特約心理專家，北京電視臺《誰在說》特約心理專家，《心理月刊》特約心理專家。 著有：《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》、《過日子就像玩闖關(guān)游戲》、《親密關(guān)系的重建》等。

常聽人說40歲是一個人的分水嶺，身處分水嶺的人，如何拎得清決定著一個人余生的幾十載時光，是否相對順遂。 因40歲不惑的說法在人們腦海里種下了種子，以至于人們把過多的精力都放在了“不惑”這兩個被古今傳說的文字里。 只是，人生不過百載光景，甚至有的人幾十載光陰已是一生，如此說來40歲才不惑相對晚矣。 于女人而言，等到40不惑的分水嶺時才知曉人生的活法，看淡一切看清世事，怕是余生堪憂了，相比40歲的分水嶺來說，30歲“這道坎”，才更需要女人跨越。 準確地說，一個女人在30歲時就已經(jīng)面臨太多選擇和放棄，30歲是女人的一道坎兒，跨過去的人，才更容易幸福。 30歲的女人，要么已經(jīng)步入婚姻，要么為了那個對的人徘徊在婚戀大門之外等待，要么已經(jīng)被情愛傷害得體無完膚。 而這些婚戀帶給她們各種感觸的同時，她們還會面臨生活和工作的重創(chuàng)，能夠鼎力前行的人，都是“漢子”，反之是“可憐之人必有可恨之處”的“懦夫”。 為什么說30歲是女人的一道坎兒？它主要分為已婚和未婚兩個方面，能夠淚眼模糊的人，八成都是“對號入座”了： 首先，對于單身未婚者而言： 第一方面：婚戀尷尬期 年齡是一個非?？膳碌淖盅郏瑳]有人會根據(jù)一個女人的實際情況去論斷她究竟為何單身，而是用特定的有色眼鏡去觀察30歲未婚女性。 個性太強、脾氣孤傲、自認為很優(yōu)秀、剩女等等一系列負面詆毀，是30歲單身女性需要用非常陽光的心態(tài)，去面對的諸多輿論。 30歲未婚的女人，無論是主動剩下還是被動剩下，亦或是因為工作環(huán)境所致，再或者想成就自己不想過早被婚戀牽扯精力…… 不管怎樣，這些明明是自愿的一種生活方式，卻不被世人看好。 單一的生育最佳年階段，就已經(jīng)為30歲單身的女人，定下了一宗不可饒恕的“罪”。 27、28歲左右，還可以被稱為大姑娘，可一旦30歲未婚就會被動分類——另類，有些人為了逃避家里催婚、身邊人對自己的有色眼光，從而盲目恨嫁、擇偶，最后生活成為了“將就”。 30歲的生活一旦變成了將就，這道坎兒也便是沒能完美地跨過去。 其實，婚戀選擇從來沒有特定的年齡之分，一個人的出現(xiàn)正好打動了自己的內(nèi)心，碰撞出了火花，那就是愛的信號，但能否擇其終老卻不能根據(jù)這樣的信號盲目決定。 跨過去30歲這道婚戀坎兒的女人，都是聰明的女人： 她們，懂得安心等待真正對自己心思的人出現(xiàn)，對婚戀有著期許，卻不盲目、不依附。有正好的人出現(xiàn)剛剛好，沒有正好的人出現(xiàn)，也會在享受孤獨中好好經(jīng)營自己，一人也能活出屬于自己的豪門。 跨不過去30歲這道坎兒的人，都是糊涂蛋： 耐不住寂寞，又不懂如何活出自己精彩的人生，明明平庸卻又心比天高，明明自卑卻又不想成就自己得過且過，最后盲目婚戀，也因為缺乏獨立性而在婚戀里患得患失，生活也是茍且度日。 對30歲女人來說，婚戀這道坎兒時刻需謹慎，要知曉自己的人生自己做主，更要明白雖然期待婚戀，但絕不會把婚戀當(dāng)成自己的全部。 女人，請聽好： 當(dāng)你30歲還單身，一定別過多在意別人對自己婚戀現(xiàn)狀的評價，要耐得住寂寞，享受得住孤獨，并在這樣安靜的時光里，成為最精彩的自己，你才能迎來精彩的人生，以及在最大程度上得到那個自己勢均力敵的愛人。 如果，注定了余生都一個人走，光獨立的底氣，就可以讓你余生無憂，你說呢？ 第二方面：工作尷尬期 如果一個女人步入30歲還沒能有一個非常過硬的專業(yè)能力，再沒能擁有一個相對安穩(wěn)的工作，就會面臨換工作的危機。 有些工作是青春飯，一旦過了年齡又沒有一技之長，換單位、跳槽的勇氣都沒有，更可怕的是在這個大學(xué)畢業(yè)人員滿大街的時代，任何一個人都是有“文憑”的存在，后起之秀的光彩奪目早就將自己淹沒。 《蝸居》中的海萍，在一家日企做行政工作，多年來一直都是原崗位不動，也沒有什么出色的成績，面臨失業(yè)以后，頻頻找工作都因為她能力平平、不再年輕、缺少一技之長而沒能成功。 30歲的女人沒有一技之長者，注定了不會有太好的工作等著自己，高不成低不就成為了常態(tài)現(xiàn)象。 何況，30歲未婚單身的女性找工作也會因為婚戀的不確定性，而被平臺慎重選擇。 畢竟，企業(yè)不是做慈善機構(gòu)的，不會尋找一個剛剛?cè)肼毦碗S時可能結(jié)婚孕育、工作能力又非常一般的人進入，每一企業(yè)用人都希望長期、極少更換，這樣有助于企業(yè)的正向發(fā)展，也都是情理之中的事。 所以，風(fēng)華正茂的后起之秀和平庸的自己，究竟誰才是矚目者，一目了然。 30歲女人面對工作這道坎兒，唯一要跨越過去的方式只有如此： 一定要在有限的時間里，突破自己的現(xiàn)狀，要么工作突出令自己有上升的空間，或把自己變成一個崗位不可或缺的人物。 如此，即便是剛進入企業(yè)不久就面臨結(jié)婚生子，企業(yè)也會愿意花費時間去給她時間結(jié)婚和生子，而后與其一起帶動企業(yè)共進退。 年齡越大學(xué)習(xí)的精力越會降低，學(xué)習(xí)和不斷突破在30歲女人的身上顯得尤為重要，而經(jīng)驗和學(xué)習(xí)與突破自我一定是長期的持久戰(zhàn)。 想要不被30歲的這道坎兒絆住職業(yè)發(fā)展，就一定要對自己苛刻，才能有更好的前途，創(chuàng)造自己最大的底氣和不可或缺的地位。 其次，對于已婚者而言： 第一方面：婚姻經(jīng)營尷尬期 30歲的女人步入婚姻，第一件事就是孕育后代，把握住最佳生育期，可此時部分女性的婆媳關(guān)系并不融洽，也就充分影響夫妻關(guān)系的融洽程度。 聰明女人會在生育之前，和自己的丈夫把所有問題都談個明白，稀里糊涂的女人得過且過懷了孕，生了娃，最后婚姻一地雞毛。 婚姻是需要經(jīng)營的，但部分男人不光是媽寶男還會是家庭經(jīng)營的甩手掌柜，30歲孕育原本是理想的階段，偏偏因為婚姻的幸福指數(shù)不高，成為了女人的墳?zāi)埂? 我們都知道婚姻經(jīng)營是兩個人的事，如果婚后夫妻之間、婆媳之間的矛盾，都沒有得到很好的解決，切忌盲目孕育，不要把原有的問題滾雪球一樣越滾越大。 有人說，生了孩子家庭就會幸福了，還有人說，婚姻中的矛盾女人多忍忍就會過去了，殊不知30歲時沒有把婚姻的問題良好的解決，就會在后來的生活中問題積少成多。 在婚姻之中，想要跨越婚姻經(jīng)營的這道坎兒，一是要謹慎孕育，二是要和自己的另一半用心溝通，并且要做到相互理解和包容： 女人不要太強勢，男人也不要過于大男子主義，彼此經(jīng)營婚姻時，以凡事不傷害夫妻感情為主要前提。 談得通透明白，并按照這樣的方式去生活，一切和諧、穩(wěn)定，再孕育，30歲婚姻經(jīng)營這道坎兒才算是成功跨越。 第二方面：工作、孩子難抉擇 女人一定要獨立，為了經(jīng)濟獨立，更為了不和社會脫軌、不停止成長、不和另一半缺乏共同語言，這些也直接決定一個女人在婚姻中的家庭地位…… 因為太多全職太太過得并不舒心，所以上述說法，是絕大多數(shù)女人的共鳴和心聲。 婚后，也許有些家庭矛盾近乎沒有，但一個人長期呆在家中，心態(tài)就會無緣無故崩塌，情緒也會無緣無故出現(xiàn)，最終還是會影響夫妻感情的。 所以，我們常說女人一定要邁出家門看外邊的世界。 然而，當(dāng)有了孩子以后，女人就會在工作和孩子之間難抉擇，于情于理老人都沒有幫忙帶孩子的義務(wù)，何況老人帶孩子或多或少會產(chǎn)生矛盾，但女人自己帶孩子就會失去和社會接軌的機會。 糊涂的女人會為了孩子舍棄自己的工作，安心帶娃，最后不知不覺中停止了成長，孩子認為媽媽懂得少，老公認為妻子格局不夠。 聰明的女人，即便是自己在家，也會讓自己在百忙之中看書、學(xué)習(xí)，待孩子大一些后，重回職場，為了成就自己更為了經(jīng)濟獨立，還有可能為了補貼家用。 30歲的女人，在工作和孩子兩難抉擇這道坎兒上，只要合理分配時間，就會輕松跨越。 成長不一定非要是工作換來的，獨立，不一定就因為孩子小這幾年就徹底誤了自己。 重要的是，在合理安排時間中，即使短暫告別職場，仍然不會丟掉自己的能力，看書和學(xué)習(xí)就是與社會同步的最佳途徑，掌握了途徑，你就跨過去了這道坎兒。 女人一生真的太不容易，30歲開始就已經(jīng)心力憔悴的人大有人在。 如果，你身邊有30歲單身未婚的女人，請給她們更多的認可和鼓勵，不要用有色眼鏡去看待她； 如果，你的身邊有30歲已婚、帶娃的全職媽媽，請給她們更多的正能量，引導(dǎo)她們別忘記自我成長； 當(dāng)你的妻子已經(jīng)30歲，面臨工作、婚姻經(jīng)營、帶娃的壓力時，身為男人，請你多給她關(guān)心和愛護，多為她分擔(dān)壓力和瑣事，不要讓她在自己身邊枯萎了！ —End—

都說女怕嫁錯郎，男怕入錯行，其實不管男女，結(jié)婚都是一輩子最重要的大事，是最重要的決定。女人夢想著有一個美滿幸福的婚姻，男人也擁有一樣的想法。 在婚姻中，男女雙方都有屬于自己的擇偶標準。有些男人喜歡高顏值的女人，所以會偏向女人的外貌，有些則注重女人的內(nèi)心思想。所以，他們重視的女人心靈美大過外表。 還有些男人要求更高，想既有顏值又有美麗心靈的女人，他們通常自身也是非常優(yōu)秀的。 不過，不管是哪種擇偶標準，在中國人的婚姻中都講究一點，就是男人娶妻娶賢。 賢妻在很多人的理解中就是賢惠、善解人意、心地善良，男人如果能娶到這樣的賢妻，會比娶到一個外表美麗、內(nèi)心復(fù)雜、只會享樂的妻子幸福得多。 在我國面相學(xué)上，對賢妻還有一種叫法為“旺夫”。在一般人的心中，旺夫的女人通常是體態(tài)圓潤、面上帶福氣的。 心理學(xué)家說：一個女人是否能夠帶旺夫家，首先得看是否有操持家庭的能力，再則就是兩個人的三觀是否符合，最后也是很重要的一點，女人對家庭的付出。 所以，男人選另一半時，最好避開這三種女人，因為她們都不“旺夫”！ 1、性格強勢的女人 性格強勢的女人會將整個家庭的規(guī)劃和主張權(quán)都牢牢地握在手中，男人必須按照她的規(guī)劃去工作、生活，不管愿意還是不愿意，都不會跟你商量，因為只有她說的才是正確的。 這樣的女人，會在婚后對男人呼來喝去，替男人做任何決定，一旦不如她的意，那么整個家庭都會天翻地覆。 跟性格強勢的女人講道理是行不通的，因為她只活在自己的世界中。娶了這樣的女人非但不會旺夫，還會被她影響生活質(zhì)量。 2、目光短淺的女人 跟目光短淺的女人生活，最大的感受是，她會為了雞毛蒜皮的小利爭得頭破血流，把錢和利益看得太重，會因為別人的三言兩語就改變想法，會對別人的話無條件信任。 因為她們的目光都集中在了當(dāng)下，看不到未來的發(fā)展，更看不到自己男人的潛能。如果娶了這樣的女人，最后男人都會被女人影響，失去很多成功的機會。 3、自私自利的女人 自私自利的女人就算再漂亮也不能娶，因為這種女人做任何事情都是以自我為中心，她可以為了自己犧牲親人、朋友、甚至自己的丈夫。 她不會像賢妻良母一樣，為家庭分擔(dān)，讓丈夫安心地在外打拼，反而會將家的財政大權(quán)掌握在手中，這樣才會有安全感。 所以，這樣的女人是不會給丈夫帶來好運的，是不旺夫的，男人還可能在她的拖累下毀掉光明的前程。 綜上所述，不旺夫的女人包括了性格強勢、自私自利、目光短淺三種，男人在擇偶的時候，一定要避開這三種女人，否則娶回家后，必定會給家庭和自己都帶來無盡的麻煩。 世界上眾多成功男人的背后，都有一個默默奉獻站在他身后、支持他的女人。 這些女人都具備著許多共性：賢惠、能干、有遠見、對丈夫的事業(yè)無條件地支持。她們還會照顧好家庭、孩子和老人，讓男人安心地在外面打拼事業(yè)，不求回報地付出所有。 這樣的女人就是人們口中的旺夫女，娶了這樣的女人，不論是婚姻、家庭，還是事業(yè)都會比一般人發(fā)展地更加順暢。 因為沒有雜事干擾他們，家中有女人為他們承擔(dān)責(zé)任，所以當(dāng)男人娶到擁有這些特質(zhì)的女人時，一定要好好地珍惜。 不要被外面的誘惑迷了眼，更不要作出背叛婚姻的行為，否則，可能因為你的一時情迷，做錯了事情，毀掉了得之不易的幸福。

在婚戀選擇面前，總是有人告訴女人要擦亮雙眼看清一個男人的本質(zhì)后，再做選擇。 卻沒人告訴女人，擦亮眼睛后怎樣去看眼前的男人究竟值不值得嫁。 我想，對于一個女人來說，世上沒有比她們選錯伴侶更悲哀的事情了。 每一個女人都想一不小心就和自己牽手的人過一生，也希望這一生中，自己的伴侶能與自己共同建立一場和諧、幸福的婚姻，為感情筑巢。 然而，部分女人婚后才發(fā)現(xiàn)自己不顧一切要在一起的人，是一個錯誤的選擇。 缺乏婚前對男人的判斷力，是女人對自己余生的極度不負責(zé)。 因為婚前對男人的判斷失誤，婚后的女人面對“看錯人”的現(xiàn)狀就只剩下了“離婚”或者“湊合”兩種選擇了。 不是女人眼拙認錯了人，而是女人忘記在理智中謹慎選擇，錯誤地放大男人的優(yōu)點，一廂情愿地認為自己選擇的人是一個無瑕疵的完美伴侶。 陷入感情的女人，能夠保持理智清醒的人，真的很少。她們也會因為深愛而一廂情愿地把男人想得過于完美，所以才出現(xiàn)那些婚后才發(fā)現(xiàn)男人“變了”的女人。 哪有什么人是婚前婚后大變樣的？不過是本質(zhì)作用而已。 在《卡耐基寫給女人一生的幸福忠告》中說： 最好的治療方法就是預(yù)防。 《卡耐基寫給女人一生的幸福忠告》之所以被稱為被捧讀的圣經(jīng)，就是因為它站在一個更加廣闊的婚戀視角，以非常中肯的態(tài)度，為女人帶來了婚戀選擇最適合的建議。 針對女人如何才能選擇一個好伴侶的問題，卡耐基在這本書里總結(jié)出10條女人必知的幸福忠告： ①看一個男人日常生活的整潔習(xí)慣 如果一個男人不愛整潔已成為多年根深蒂固的習(xí)慣，恰巧女人愛上了這樣的男人，就需要做好余生和一個相對“邋遢”的男人過一生的準備。 若你無法接受，就不要強迫自己在結(jié)合以前，用假性的深愛，來麻痹自己無法接受這樣伴侶的事實。 ②注意觀察他的朋友圈 一個人的朋友圈決定他自身的品質(zhì)和層次。近朱者赤近墨者黑并非空穴來風(fēng)。 ③看他是否對小孩子有耐心和愛心 結(jié)合以后的家庭是需要相互經(jīng)營的，一個對小孩子沒有耐心和愛心的男人，很容易在婚后缺席家庭經(jīng)營，把孩子教育與成長的陪伴全權(quán)推給女人。 ④看他對時間的管理是怎樣的 一個能夠守時的人，一定是一個責(zé)任心濃厚的人。連時間管理都敷衍的男人，很可能是一個對自己行為不負責(zé)的人。 ⑤看他在與你相處時，談?wù)撟疃嗟脑掝}是什么 言行，凸顯的是一個人的內(nèi)心世界。一個男人最常談?wù)摰脑掝}，直接表達他內(nèi)心世界是怎樣的。他的格局、心態(tài)以及他的個性，都決定著你們一旦結(jié)合后的幸福值。 ⑥看他提及前任時的態(tài)度 很多人都會經(jīng)歷過前任，如果一個男人口中談及前任時，一點優(yōu)勢都沒有，或者他認為前任的優(yōu)勢都以自己為中心作為出發(fā)點，毫無疑問這是一個自私的人。 ⑦看他對自己長輩的態(tài)度 孝順和愚孝是完全不同的兩個概念，前者是美德，后者是愚昧無知。如果一個男人能夠?qū)ψ约洪L輩尊重、孝順，他便是那個知曉“百善孝為先”的優(yōu)質(zhì)人。如果他是愚孝的人，那他很可能是一個愚孝又媽寶男的人。 ⑧看他是否過于在乎物質(zhì) 給你花錢的男人不一定愛你，但不給你花錢的男人一定不愛你。一個男人過多在意物質(zhì)他便很可能是感情里金錢至上的人，結(jié)合后很容易在金錢上與女人斤斤計較。 ⑨看他如何對待工作 工作的忠誠度最能體現(xiàn)一個人的真實本質(zhì)。若在工作上他是那種為了達到目的不擇手段的人，那么他的內(nèi)心一定是不懂感恩的利己主義者。如果他能知曉“腳踏實地”的不敷衍，那他就多半會是值得依靠的有責(zé)任心的男人。 ⑩看他看待事物的心態(tài)是怎樣的 一個人的內(nèi)心若是狹隘，看待事物都是陰暗的一面。擇偶該看重一個人的心態(tài)，內(nèi)心陽光、向上的人，是心理健康的人。這樣的男人會在結(jié)合后為女人在很大程度上驅(qū)趕負面情緒。 除了卡耐基給出的擇偶建議外，從一個男人的細節(jié)行為，也非常能直觀地看出這樣的男人值不值得自己托付終身。 在這里，告訴所有女人，要遠離有“掉價”行為的男人，才是真正的及時止損。 “掉價”行為的男人，會有如下幾種特征，遇上了及時繞行避免消耗自己： ①欺軟怕硬 七尺男兒漢當(dāng)知曉頂天立地的真正含義，而不是在遇強者弱、遇弱者強中來回轉(zhuǎn)換。 若是與這樣的男人結(jié)合，婚后很容易把家庭中瑣事的各類負面責(zé)任都推給女人。很難意識到自己身上的瑕疵，還會把自己欺軟怕硬的行為冠上自己“高情商”的美名。 一個值得依靠的男人，只會理智地就事論事，不會做縮頭烏龜，也不會趾高氣昂，更不會是一個逞沒有原則的懦夫之“勇”的人。 ②毫無底線 底線，是一個人最起碼的做人原則。若一個男人沒有了底線，是終生無法改變的事實。 這樣的男人很容易在無初次突破自己底線以后，一邊計較一邊不懂自愛，成為情緒的奴隸，喜怒無常。 沒有底線的男人，注定沒有原則和人生信條，“掉價”行為也不足為奇了。 ③“欲望”為父 人都有自己的欲望，有的人能夠把欲望當(dāng)成自己正向努力的動力；有的人成為了欲望的子嗣。 不懂控制欲望的人，是一個為了欲望不擇手段的人，是品行不端的小人。 如果一個男人欲望極強，野心已經(jīng)超出了他的實際自控能力，便不是掉價那么簡單了，而是絲毫不懂人活一世的實際意義和價值。他，也就毫無價值可言。 最后奉勸所有女人： 選擇另一半的時候，在保證自己頭腦清醒的狀態(tài)下，保證自己是一個陽光、積極熱愛生活、不過于物質(zhì)、有自身良好品行的前提下，多方位考察你眼前的男人。 用心，就會從細節(jié)中就能看出，他是不是那個值得你拼盡全力付出余生的人。 —End—

女人在面對感情的時候，一般都是不理智的，一旦愛上了對方，就會不舍一切的，把自己擁有的東西，都給他，沒有考慮到，自己在給出的時候，男人是否愿意接受，或者他是否喜歡，如果沒有想到這一點，起到的效果，有可能會適得其反，從而使男人不再珍惜你，或者失去他的可能，一起來看，女人一旦給了男人這7件“東西”，他只會更加不愛你，需慎重。 身體當(dāng)女人愛上一個男人的時候，最愚蠢的方法就是，試圖把自己的身體交付給男人，以達到男人對她的好感，和吸引男人的注意，男人一旦輕易得到，只會更加不珍惜和重視女人，反而有些輕視她，要知道，女人的身體，是很珍貴的，千萬不要輕易給付，否則你會變得很掉價。 壞脾氣在男人的眼里，最初的時候，也許覺得女人的壞脾氣，是有性格的表現(xiàn)，但久了，會讓他感覺很煩躁，讓人無法容忍，戀人相處，是需要相互理解和體諒的，而不是讓別人成為你發(fā)泄的對象，那么這樣下去，你們遲早會分手。 虛榮雖說每個人都有一顆虛榮的心，但在這方面得把握住一定的分寸，還要注意自己說話的方式，當(dāng)你拿出某些東西，和別人做對比的時候，得考慮一下男人的感受，男人的自尊心是很強的，在他得不到你的理解，還被你嫌棄時，你們只會越走越遠，其實女人想要的東西，可以靠自己去爭取，而不是一味的把希望寄托在男人身上。 全部的時間有句話說，距離產(chǎn)生美，女人即使再愛一個男人，也得給自己保留一定的空間，來培養(yǎng)自己的興趣愛好，而不是放棄自己的一切，和周圍的一些朋友圈子，不時的和他膩在一起，這樣的你，會失去那份新鮮和神秘感，讓他對你沒有了興趣，甚至覺得你很粘人，沒有自我。 欠款錢是最現(xiàn)實也是最實用的東西，誰都離不開它，可見錢的重要性，男人愛一個女人時，他會心甘情愿的，為她花錢，但并不意味著，他愿意為女人還欠款，這樣會讓男人覺得，女人愛他的目的不純，也很自私，當(dāng)你們的感情，經(jīng)不起考驗的時候，他會毫不猶豫的甩掉你，找一個真心愛他的女人。 和前任的過往有些男人嘴上說不介意，女人和前任的過往，但當(dāng)愛一個人時，心眼是很小的，更不想知道女人曾經(jīng)和其他男人，發(fā)生的種種，如果女人傻傻的說出了一切，不但得不到，男人對她的心疼和憐憫，還會讓他覺得女人很臟，對她有所嫌棄，這樣下去，你覺得你們還會有以后嗎？ 一些不切實際的幻想有句話說，靠人不如靠己，要知道女人自己都無法實現(xiàn)的事情，如果還強加于男人身上，讓他幫你現(xiàn)實，只會讓男人感覺很有壓力，想逃離這段感情，從而導(dǎo)致你們分手的結(jié)局。 結(jié)語：雖說愛一個人，就要全心全意，奮不顧身的去愛，才能顯示出你們愛情的深度，但一切都得有個度，在愛對方的同時，也別忘了愛自己，要知道女人一旦給了男人這7件東西，只會讓他更加不愛你，男女相處的時候，女人要機敏一點，某些方面，要有所保留，這樣才能讓自己在愛情中游刃有余，進退有度。

01 不知道從什么時候起，女性開始不再依附另一半生存，不再把全部希望寄托于男人，即便是婚姻穩(wěn)定仍然時刻不忘豐富自己的生活、提升自己的能力。 尤其在經(jīng)濟獨立這件事上，大多數(shù)女人都在非常默契的狀態(tài)中，不約而同地默默前行。 是什么讓女人這樣不約而同地有著緊迫感或危機感？是社會競爭激烈的緊張還是社會婚姻常態(tài)令自己不敢過于自信？ 誰的新歡不是別人的舊愛？誰的舊愛不是別人的新歡？可為什么，在舊時光里的兩個人，為何就抱著抱著就散了，愛著愛著就淡了，走著走著就散了？ 在離婚率飆升的年代，是誰給誰的深情扎了一刀，又是誰的深情被辜負？為什么在婚戀失敗的最后，受傷的多數(shù)都是女人？ 難道，這便是諸多女性不再依附、不再依靠，經(jīng)濟獨立的主要原因？因為不自信還是因為婚戀給人帶來的安全感太少？ 總之，在當(dāng)下的女性群體中，大部分都信奉：靠自己在任何時候，都是生存之法。 婚姻是相互的，需要兩個人共同來經(jīng)營。 家庭不是講理的地方，是感情儲蓄的地方。 夫妻是同一條船上的人，風(fēng)雨同舟，天晴攜手看夕陽。 好美的畫面…… 然而，為什么當(dāng)代的女性會活得這么累、這么無奈？在大道理每一個人滿嘴紛飛的時代里，沒有人不承認男女是平等的，但真正把理想跨越現(xiàn)實的時候會發(fā)現(xiàn)，其實很多時候的美好景象，都不過是太多人理想化的世界而已。 工作上，沒有人會因為你是女人而在競爭中多些包容，部分家庭中也不會因為女性而得到另一半更好的優(yōu)待，“孩子你照生，錢你也得照賺”，這是當(dāng)下時代里的人之常情，又特別刺痛女人的心。 在部分男人眼里，所有女人十月懷胎都是必經(jīng)之路，所有女人帶娃的辛苦也是在所難免，以至于女人在一孕傻三年的日子里，所有的煩躁都被說成是“矯情”： 某某為什么沒有像你這樣？某某為什么沒有如此矯情？你太能“作”了…… 02 女人在婚姻里，能遇上一個對自己體貼入微的男人實在是萬幸，能遇上一個拎得清的婆婆更是幾世修來的福分。 《我的前半生中》的羅子君便是信奉了陳俊生說過要養(yǎng)自己一輩子的諾言，結(jié)果在諾言履行的過程中，陳俊生背叛了她。 是的，在一起過日子的兩個人，一個不斷前進，另一個原地踏步，那么原地踏步的人就會被出局。 婚姻像是兩個人共同起點的跑道，陳俊生和羅子君在婚后的日子里漸漸拉開了距離。 羅子君巨嬰一樣生長的婚姻里，陳俊生知曉問題所在，也知道如何補救婚姻，可他從來沒有告訴羅子君該即使不工作也該不要停止成長，并且告訴她如何成長。 同樣名校畢業(yè)，論顏值是閉月羞花，可失去生存的能力卻是陳俊生一手造成的結(jié)果的羅子君，并沒有因為這樣的原因被陳俊生“負責(zé)到底”。 原本羅子君可以不必成為巨嬰，就是因為陳俊生的一句話，羅子君放棄了做自己，拔掉了可以翱翔天際的羽翼，甘愿做一個乖巧的陳太太，然而，陳俊生對她的嫌棄在精神不對等之后與日俱增，那一刻他忘記了，自己才是把羅子君變成令他厭煩的罪魁禍首。 現(xiàn)實生活中，羅子君常見，但陳俊生并不常見，男人的杯水車薪并不能給女人帶來怎樣的物質(zhì)生活，畢竟陳俊生在背叛婚姻以前可以任由羅子君做成自己想要的陳太太的樣子，足夠的物質(zhì)生活也算是一種保障。 縱觀現(xiàn)實生活，女人不但能夠婚后還隨心所欲的人少之又少，一旦放棄工作，婚姻內(nèi)經(jīng)濟不能自由，不放棄工作，一邊帶娃一邊工作，這又是多少女人的常態(tài)？ 男人在做什么？ 數(shù)不清的酒局，看不完的手機，單一的工作就令他們“累”得不行，擔(dān)負養(yǎng)家重任的同時，不工作的女人因為不賺錢不敢有自己的個性，賺錢的女人要挺身而出享受帶娃的苦中樂。 03 無論怎樣，無論女人是何種狀態(tài)存在婚姻里，橫豎就是必須考慮男人的工作壓力就是了，無論怎樣都是在婚姻里，更多忘我付出才能更大程度上滿足婚姻的和諧與平衡，這是一種痛并快樂著的無奈對嗎？ 多少男人在戀愛階段信誓旦旦地說： 你不用工作我來養(yǎng)你，或者說你賺不賺錢隨你便，不必過于擔(dān)憂婚后的生活問題，一切有我。 多少男人又后來面目猙獰的怒吼： 是我養(yǎng)的你！ 在婚戀面前，女人擁有繁衍下一代的本能，結(jié)婚生娃似乎是必須之事，然而當(dāng)代女性和古代女性最大的差別就在于： 古代女性只管持家、帶娃、侍奉老人，時代因素男人不會對她不工作多說什么。 可現(xiàn)代女性悲哀就悲哀在，女權(quán)出現(xiàn)后，被宣稱的男女人人平等里，只體現(xiàn)在工作上，在婚姻內(nèi)部女人仍然處于弱勢。 經(jīng)濟不獨立的女性在財務(wù)分配上就會受到限制，即便男人把錢交給女人保管，部分女人也只是收錢的“匣子”，支出費用以后（不包含有些女性補貼娘家的現(xiàn)象），有些家庭就會因為錢的去向發(fā)生分歧。 一個家庭中，一旦因為金錢發(fā)生了爭執(zhí)，就很難再平息過后安靜生活，這本就是一個非常敏感又嚴肅的話題。 所以，女人寧可分身乏術(shù)的辛苦，也要出去工作，自己經(jīng)濟獨立也是在家中享受該有地位的最好砝碼，并且自己有賺錢的能力不光在精神層面上不必原地踏步，還可以時刻提升自己，財務(wù)分配上也有自由權(quán)。 至于帶娃的辛苦，縱有萬般無奈，也在“自己親生的”這件事上，甘心情愿。 文字至此，為什么當(dāng)代女性這樣累心？為什么當(dāng)代女性這么無奈？原因只有一個： 男人沒有盡到該盡的責(zé)任。 04 會賺錢的男人是好男人嗎？不一定，要看他的錢是怎樣賺來的并且花在了哪里。 所以，對于好男人的定義，就該是： 1：會賺錢懂得過日子，并知曉君子愛財取之有道，這是道德；家庭以外的開銷也該爭取女人同意，這是尊重； 2：別忘了自己最初和妻子在一起時承諾過的一切諾言并實現(xiàn)它，這是必須的責(zé)任； 3：關(guān)于帶娃應(yīng)該盡自己最大的能力為女人分擔(dān)； 4：處理好婆媳關(guān)系，不讓妻子受委屈，知道夫妻關(guān)系是最重要的關(guān)系； 5：不嫌糟糠妻，時刻明白如果換成別人也許自己的妻子會生活的更好，要感恩妻子的不離不棄； 6：不以單一的工作壓力做借口，做家庭的甩手掌柜； 7：體貼妻子的情緒，呵護妻子的身體和心理健康。 相比男人而言，女人壓力大還是?。炕橐隼?，最好的平等就是相互經(jīng)營婚姻，就是不站在道德的最高端綁架另一半，女人論能力不比男人差，論壓力比男人還大： 婚姻里時不時地防“外患”，為了不停止成長不被時代拋棄，職場上還要努力沖破萬難，在家以外工作壓力日復(fù)一日，在家庭之中，家庭瑣碎時刻不停，還要對婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系時刻謹慎…… 關(guān)于生娃，即便是每一個女人都承載著繁衍后代的能力，嬌弱的身子要承受孕育之苦、生子之痛，但女人卻不是生孩子的工具。 要女人好妻子、好媽媽、好員工三種身份兼顧，該是一件多么難以做到事情？可太多女人都堅強、堅持的做到了。 娃也生了、工作也做了，妻子的所有義務(wù)都履行了，看似完美，卻在不懂感恩的男人面前，是女人數(shù)不盡的心酸。 作為男人若還沒想好如何給一個女人很好的未來，別輕易承諾，更別輕易讓女人生娃，因為女人所承受的重壓遠遠高于男人的想象。 所有女人的獨立，均源自于“不得不”，怕被時代淘汰后的恐慌，怕被婚姻遺棄后的不能自立，所以她們真的很難、很累、很無奈。 女人不易，男人定要加倍珍惜、呵護、體貼，方為相處的根本，好男人不會讓自己的女人流淚，更不會讓自己的女人無奈、心酸、累。 —End—

近些年來，隨著女性朋友們的健康意識的增加，對身體護理也愈發(fā)注重起來。與此同時，女性大健康產(chǎn)業(yè)迅速洞察了女性朋友們的需求，越來越多的品牌選擇更新相對應(yīng)的產(chǎn)品來迎合女性朋友們的需求。俏美韻就是洞察女性需求的品牌之一，作為女性大健康行業(yè)里的領(lǐng)跑者，俏美韻始終堅守多年的配方歷史。深耕行業(yè)數(shù)年；站在風(fēng)口的俏美韻也同時加強品牌宣傳雙滲透，立志再創(chuàng)品牌價值新高。 “她經(jīng)濟”持續(xù)走強，“她消費”生機盎然，為了贏得更多女性消費者的青睞，擴大品牌影響力，俏美韻品牌開始加速全渠道布局，制定實施多元化傳播策略，量化品牌傳播渠道，打造具有女性品牌特色的整合營銷傳播體系，從而實現(xiàn)品牌的長紅。 大眾圈層+目標用戶雙滲透，俏美韻拓寬線下傳播渠道 2022年，在多重黑天鵝事件的影響下，各大品牌不斷遇冷，而隨著后流量時代到來，營銷疲軟導(dǎo)致品牌傳播切實地來到了深水區(qū)。要想打破疲憊不堪的傳播局面，品牌傳播就要尋找新的思路，而線上線下聯(lián)動營銷成為品牌營銷策略的重要一環(huán)，戶外廣告通過線上社交媒體進行二次傳播成為當(dāng)下的發(fā)展趨勢。 為此，俏美韻拓寬線下傳播渠道，率先布局北京等一線城市樓宇、地鐵、商圈等多圈層戶外廣告。和以往傳統(tǒng)的TVC廣告不同，俏美韻從女性“悅己”消費心理出發(fā)，打造差異化傳播內(nèi)容，制造品牌營銷話題，并通過不斷的轉(zhuǎn)發(fā)、討論等傳播出去，擴大戶外廣告在社交平臺的傳播效果，實現(xiàn)大眾圈層+目標用戶的雙滲透，構(gòu)建品牌長期信任護城河 。 線上新媒體持續(xù)傳播，攻占用戶心智 線下戶外廣告多層次多圈層的布局可以使品牌大范圍曝光和傳播，但要想更深層次走進用戶內(nèi)心，線上新媒體布局的重要性便毋庸置疑。 為了更深層次攻占用戶心智，俏美韻利用新媒體打造線上明星矩陣，首先構(gòu)建品牌線上1.0營銷模式，與伊能靜、啜妮、董璇、溫碧霞、周海媚等眾多明星以及孔雪、周卓如、黃晉萱、陳曉君、滿丹丹等眾多世界冠軍展開多元化的合作，進一步建立品牌認知并獲取用戶信任；其次俏美韻開展綜藝種草，開啟線上2.0營銷模式，在《閨蜜好美》、《陽光姐妹淘》等一系列的美妝種草、教學(xué)類節(jié)目中，通過流量+實力+種草的模式，傳遞美學(xué)知識，種草實力品牌，增加用戶粘性，實現(xiàn)更大的流量曝光。 俏美韻通過線上種草與用戶建立全方位的連接，加強用戶對品牌的認知，從而獲取用戶信任；通過線下戶外廣告布局實現(xiàn)用戶對于品牌的粘性提升，為用戶提供實用價值和情緒價值。俏美韻通過線上和線下整合營銷傳播，更加高效地圈定用戶心智，持續(xù)賦能品牌勢能，實現(xiàn)品牌長期價值。 升級產(chǎn)品矩陣，建立健康美學(xué)新生態(tài) 傳播營銷是品牌向外突破的主要手段，但卓越的產(chǎn)品品質(zhì)才是關(guān)鍵。俏美韻作為國潮女性品牌，深耕美業(yè)數(shù)十年，在技術(shù)和品質(zhì)直擊行業(yè)痛點，不僅攜手平安保險千萬承保，還與北京工商大學(xué)開展多元化、深層次的合作，通過內(nèi)外結(jié)合，以溯煥真的方式，在原有產(chǎn)品的的基礎(chǔ)不斷升級產(chǎn)品矩陣，以天然原材料為主為用戶研制出滿足女性豐盈曲線之美的美乳貼、美乳精油；并沿襲古方，以“養(yǎng)”為突破口，利用藥食同源多種草本精萃，研制出適合國人體質(zhì)的膳食滋補制品——俏美韻御豐膏，眾多高品質(zhì)產(chǎn)品不僅滿足了女性健康致美的需求，更是填補了中國美妝及滋補產(chǎn)品市場上中高端品牌產(chǎn)品的空白。 俏美韻作為業(yè)內(nèi)的領(lǐng)跑者，一直圍繞“健康美學(xué)”，將產(chǎn)品立足于“她”需求之上，幫助無數(shù)女性朋友樹立健康意識，步履堅定地謀劃女性健康之路，為女性大健康產(chǎn)業(yè)賦能。未來的俏美韻，依舊會堅守初心，一路披荊斬棘，不遺余力地彰顯女性之美；同時，俏美韻也會根據(jù)自身情況加強宣傳雙滲透，引導(dǎo)更多的女性關(guān)注自身健康，讓更多女性乘風(fēng)破浪成為更好的自己。

對于大胸妹子來說，在挑選內(nèi)衣上舒服和合身非常關(guān)鍵，那么，市面上哪個牌子內(nèi)衣適合大胸穿？今天就為大家分享三個適合大胸的內(nèi)衣品牌，一起來看看吧！ 　　奶糖派 　　奶糖的內(nèi)衣分胸形的理念很好，這款是帶鋼圈的才有安全感，但鋼圈的存在感不高，上身非常舒服，不會有什么過敏反應(yīng)，易敏體質(zhì)也闊以放心穿的。包裹性很強聚攏效果也很好。穿著更加舒適，內(nèi)里更加柔軟的感覺~非常適合大胸妹子的一個牌子！ 古今 　　古今是大品牌，他家的有小胸也有大胸內(nèi)衣，這款內(nèi)衣非常好穿，特別適合大胸，薄，沒有無用的內(nèi)墊，肩帶粗，對無鋼圈文胸來說比較聚攏，但又不會勒得慌，穿一天下來比較輕松。這款穿著舒適塑形，使大胸顯小無壓痕和壓迫感！ 愛慕 　　愛慕的內(nèi)衣質(zhì)量非常棒，這款內(nèi)衣屬于薄款，但不是超薄的那種，不透，罩杯就按平時的尺碼買，聚攏效果好，罩杯帶插片，很舒服。收副乳效果很好，雖然帶鋼圈，但是真的比有些“無鋼圈”還舒服。不厚，聚攏中規(guī)中矩，但也顯得胸型很好看。

每次買內(nèi)衣都得挑很久,這次我就來給大家分享零束縛的內(nèi)衣了。下面小編為大家介紹下奧麗儂這個品牌內(nèi)衣怎么樣？奧麗儂內(nèi)衣好穿嗎 　　奧麗儂這個品牌內(nèi)衣怎么樣 　　這個奧麗儂內(nèi)衣任何胸型的姐妹們都可以輕松駕馭，堪稱內(nèi)衣界的白月光，買來發(fā)現(xiàn)上身效果真的太贊了，現(xiàn)在已經(jīng)是我的夏天舒適內(nèi)衣了，3/4三角薄杯和無鋼圈美背的設(shè)計更是添加了一絲夏日的風(fēng)情，即使沒有鋼圈的效果很好，穿著也不會勒到肉肉，用它來作為自己七夕節(jié)的禮物，也是一個很不錯的選擇了。 　　奧麗儂內(nèi)衣還是讓本人非常滿意的了，如果你也心動的話，那就趕緊行動起來吧。這個內(nèi)衣讓我知道原來可以有這么合適的內(nèi)衣。整體杯型看起來是很圓潤立體，而且上托聚攏效果也很好，還可以自由調(diào)節(jié)胸部大小，輕松展現(xiàn)事業(yè)線。不僅舒服還顯瘦，而且搭配緊身一點的衣服也是很完美的，服帖不空杯。 奧麗儂內(nèi)衣好穿嗎 　　奧麗儂的內(nèi)衣從外形、功能、材料工藝分了很多款式，而且品牌文化還是以匠心品質(zhì)，以高品質(zhì)的內(nèi)衣呵護女性健康。穿上后整個人顯得都自信很多了，隨便搭配件緊身小T恤都很好看，3/4三角薄杯的設(shè)計加上無鋼圈美背，舒適無壓迫感，副乳也遮得嚴嚴實實也自信多啦。 　奧麗儂內(nèi)衣面料摸著很光滑細膩，親膚感非常好，美背細肩帶可隨時調(diào)節(jié)。它家的品牌文化是以高品質(zhì)的內(nèi)衣呵護女性健康，它是4/4水晶杯記憶鋼圈包容性更好，不會感覺托不住，后背也采用“U”比設(shè)計，可以分散背部壓力讓穿著更舒適穩(wěn)定，在性感浪漫的同時，也不失時尚俏皮。

由于內(nèi)衣產(chǎn)品的受眾群體非常廣泛，而且作為內(nèi)衣市場的主流消費群體，年輕女性對內(nèi)衣產(chǎn)品的品質(zhì)與時尚性需求不斷變化，所以市面上的內(nèi)衣店越來越多。與此同時，許多想要創(chuàng)業(yè)的年輕人也把目光放在了內(nèi)衣加盟身上。提起開內(nèi)衣店，大家首先關(guān)心的就是加盟費用的問題。開個普通的內(nèi)衣店要多少錢呢？ 在大多數(shù)的人意識當(dāng)中，“普通內(nèi)衣店”往往是指店面規(guī)模小、產(chǎn)品檔次低、店面位置也不是特別繁華的店。如果說這樣的內(nèi)衣店，加盟成本并不高，五萬元左右即可以開一家這樣的加盟店。當(dāng)然了，有些內(nèi)衣店，雖然店面規(guī)模不高，所處地段也不是特別繁華，是大多數(shù)人心中的普通內(nèi)衣店，但產(chǎn)品品質(zhì)卻非常高，能夠滿足現(xiàn)代年輕人的審美與需求，穿戴舒適度也比較好，加盟成本也普遍不高，比如說閨秘加盟店。 閨秘是由我國資深內(nèi)衣企業(yè)深圳閨秘雅服飾實業(yè)有限公司歷時四年精心打造的一個原創(chuàng)內(nèi)衣品牌，同時也是全國十大知名內(nèi)衣加盟品牌之一。閨秘旗下產(chǎn)品均采用優(yōu)質(zhì)面料，結(jié)合符合人體力學(xué)與人體脂肪學(xué)的工藝，還有嚴格的質(zhì)量管理制度，全方位保障了產(chǎn)品品質(zhì)。 雖然品質(zhì)高端，但閨秘的產(chǎn)品價格定位卻比較親民，大多數(shù)產(chǎn)品價位都集中在十幾元到一百元之間，能夠為大多數(shù)消費者與投資者所接受。正是這樣一個內(nèi)衣加盟品牌，在加盟成本方面卻給予了投資者許多讓利。包括廠家直供貨源服務(wù)、裝修與租金方面的資金支持、進貨與銷售方面的返利支持等。除此之外，閨秘還可以為投資者提供一定力度的進貨折扣。 閨秘一直認為加盟商能夠?qū)崿F(xiàn)盈利，也能彰顯品牌價值，提升品牌的影響力。在加盟方面，閨秘一直本著“合作共贏共榮”的方式，充分保障投資者的權(quán)益。而且經(jīng)過一系列正確的統(tǒng)籌規(guī)劃布局，從傳統(tǒng)合作模式基礎(chǔ)上，層層深入，不斷更新完善，形成了以“直營+加盟+聯(lián)營”三位一體的連鎖經(jīng)營模式，讓投資者有了更多的合作選擇權(quán)，也讓品牌得到了迅速發(fā)展。 開個普通的內(nèi)衣店要多少錢？如果投資者選擇加盟閨秘，所需投資成本與市場上其它同類型的加盟品牌低20%左右及以上。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前閨秘在全國的加盟店數(shù)量已突破了3300家，遍布全國各地，市場覆蓋率逐年上升，可見，閨秘著實受到了眾多投資者的追捧。

女人愛什么？衣服？包包？應(yīng)該都有，美麗的服裝和時尚的包包是每個女人都喜愛的。在這個繁華時代，每個行業(yè)都有自己的時尚，如今，時尚女裝已經(jīng)成為現(xiàn)代女性追逐的目標，茵格麗女裝專為中國女性打造百變時尚穿搭。 茵格麗女裝打破傳統(tǒng)的跟風(fēng)時尚，不僅是在做衣服，更像在雕琢藝術(shù)品。很多女性對其都有一個共同評價，那就是時尚，這種時尚是屬于自己的，就像為自己量身定做一般。在茵格麗女裝經(jīng)常會遇到這樣的情況，當(dāng)女性把茵格麗女裝穿上身后，時尚的感覺立刻就出來了，這種時尚不同于國際時裝周上的大牌，而是一種真正屬于生活中的味道。 茵格麗女裝堅持選擇最流行的色彩與面料，在設(shè)計中充分融合東方女性的特點，以時尚、自然、休閑的風(fēng)格兼顧女性在職場和休閑場所的需要，為追逐時尚的女性而設(shè)計，充分考慮到日常生活中的每個細節(jié)，為各位提供一系列時尚休閑的服飾穿搭，讓女性自由演繹個性的時尚生活方式。同時也體現(xiàn)了現(xiàn)代女性獨立、個性、簡約、隨性的存在。 茵格麗女裝不斷傳遞一種自然、健康的時尚觀，將這種時尚觀轉(zhuǎn)化成為一種消費文化。傳遞給人們快樂、向上的生活態(tài)度，將時尚文化很好的傳達。

創(chuàng)新不止，數(shù)字員工助力數(shù)智化轉(zhuǎn)型“一馬當(dāng)先”。近日，實在智能牽手潮流童裝品牌寧波馬騎頓兒童用品有限公司（MQD）（以下簡稱馬騎頓），立足全域的視角，助力電商數(shù)智化升級。 馬騎頓：締造童裝美學(xué)的時尚品牌 寧波馬騎頓兒童用品有限公司成立于2010年，是一家致力于兒童服飾、用品、教育產(chǎn)業(yè)的品牌運營公司，總部位于浙江寧波，目前運營的有MQD、LAVI、MQD校服多個童裝產(chǎn)品線。公司敏銳洞察新一代消費者審美和需求痛點，專注于從孕嬰童到青少年等各階段產(chǎn)品、服務(wù)開發(fā)與品牌運營，努力成為兒童產(chǎn)品領(lǐng)域最優(yōu)質(zhì)、最專業(yè)的品牌運營公司。 公司始終以“讓孩子們領(lǐng)略服飾文化的魅力，感受生活的多彩”為使命，堅持時尚、潮流的兒童服裝趨勢，致力于為每一位兒童提供優(yōu)質(zhì)時尚的服飾及用品。馬騎頓MQD線上覆蓋天貓、唯品會、京東等主流購物平臺，同時有抖音、快手等新零售渠道，多年蟬聯(lián)雙十一各平臺童裝銷售TOP10。2021年，馬騎頓MQD憑借獨到的產(chǎn)品設(shè)計，榮獲第五屆“中國十大童裝品牌”殊榮。 實在智能：電商數(shù)智化轉(zhuǎn)型的智慧助手 隨著數(shù)字化浪潮的到來，許多企業(yè)紛紛加入數(shù)智轉(zhuǎn)型行列。特別是對于馬騎頓這類在電商領(lǐng)域深耕已久且已有不俗成績的企業(yè)來說，只有加快數(shù)智化轉(zhuǎn)型速度，才能保持“一馬當(dāng)先”的優(yōu)勢。 實在智能產(chǎn)品功能穩(wěn)定、易上手 實在智能RPA能夠結(jié)合客戶的業(yè)務(wù)場景，通過全棧全自研的AI技術(shù)，打造一個極具易用性、穩(wěn)定性、完整性的超自動化平臺，實現(xiàn)所有軟件的自動化和智能化。憑借此優(yōu)勢，實在智能開創(chuàng)了全民“人機協(xié)同”的工作新模式，解決了諸多商家數(shù)據(jù)孤島等“舊疾”。 全域取數(shù)滿足電商企業(yè)跨平臺數(shù)據(jù)整合需求 作為在電商渠道銷售成績斐然的頭部童裝品牌，馬騎頓在天貓、京東、抖音、唯品會等多個平臺都運營有店鋪，這種跨平臺的店鋪運營對工作人員來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。 首先，光是對散落在不同平臺的數(shù)據(jù)進行整合就需要花費大量的時間和精力，而且單純依靠人力也難以保證數(shù)據(jù)的準確性；其次，深層次的數(shù)據(jù)挖掘、分析和呈現(xiàn)也大大增加了運營人員數(shù)據(jù)整理的難度，耗時耗力。而現(xiàn)在，這些繁雜的工作都可以交給實在RPA。 實在RPA能夠7*24小時穩(wěn)定高效運行，真正實現(xiàn)人機協(xié)同，例如：實在RPA支持多電商平臺以及同一平臺多個店鋪的推廣、售后、交易、流量數(shù)據(jù)的自動獲取、匯總以及分析，能夠自定義報表模板并智能化生成數(shù)據(jù)大屏或分析報告，同時通過郵箱、微信第一時間發(fā)送分析結(jié)果給指定人員，幫助電商商家快速了解重要數(shù)據(jù)，提高處理效率，助力快速決策！ 借助實在RPA的優(yōu)勢，電商企業(yè)能夠快速了解重要數(shù)據(jù)，提高處理效率，助力快速決策！未來，實在智能“馬不停蹄”，繼續(xù)發(fā)揮平臺優(yōu)勢，通過全棧全自研的AI+RPA技術(shù)，持續(xù)為千行百業(yè)注智賦能。

8月12日，李寧集團(02331.HK)發(fā)布中期業(yè)績報告稱，其上半年實現(xiàn)營收124.09億元人民幣，（單位下同），同比增長21.7%；毛利為62億元，同比增長8.8%；權(quán)益持有人應(yīng)占凈溢利21.89億元，同比增長11.6%；凈利率由19.2%下降1.6個百分點至17.6%，每股基本收益83.77分。 　　李寧方面在報告中表示，期內(nèi)受上海、深圳等諸多大城市疫情的影響，以布局都市為主的直營渠道經(jīng)營受到?jīng)_擊，收入擴張步伐放緩，同比增長率為10.8%;渠道積極發(fā)展直播板塊業(yè)務(wù)，經(jīng)營效率在一定程度上降低新冠疫情的負面影響，零售收入獲得19.2%的穩(wěn)定增長；特許經(jīng)銷商訂貨量增加，隨著二季度后期疫情恢復(fù)，特許經(jīng)營收入獲28.5%的增長。 　　渠道庫存方面，錄得40%-50%中段增長，對此李寧方面表示，主要系生意規(guī)模擴大，公司為抓住生意規(guī)模的持續(xù)增長機會，按計劃進行提前布局。庫存周轉(zhuǎn)保持在健康水平，庫齡結(jié)構(gòu)持續(xù)改善。 　　截至6月底，全平臺的同店銷售(不包括李寧YOUNG)按年取得10%-20%低段下降。就渠道而言，零售(直接經(jīng)營)渠道取得10%-20% 高段下降，批發(fā)(特許經(jīng)銷商)渠道取得10%-20%高段下降，電子商務(wù)虛擬店鋪業(yè)務(wù)按年低單位數(shù)增加。李寧的銷售點數(shù)量為7112家，較去年底凈減25個；經(jīng)銷商54家凈減11家。 　　據(jù)了解，我國童裝行業(yè)當(dāng)前競爭格局高度分散，行業(yè)首五家企業(yè)2020 年市占率僅達約12.6%，遠低于運動鞋服行業(yè)同期約59.1%，從產(chǎn)業(yè)周期看仍處于發(fā)展階段，自2011年起呈增長態(tài)勢，預(yù)期2021年-2025年，年復(fù)合增長率將達到約13.4%。 　　童裝業(yè)務(wù)方面，李寧YOUNG持續(xù)以“源自中國、具有時尚性的專業(yè)運動童裝品牌”為定位，打造童裝專業(yè)產(chǎn)品矩陣。目前童裝店已經(jīng)超1100家。 　　關(guān)于下半年成本走勢與毛利率水平，李寧公司聯(lián)席CEO錢煒表示，企業(yè)在不確定外部環(huán)境下，首先保證收入穩(wěn)定增長，同時保證利潤和利潤率完成，在此情況下，毛利率會變成實現(xiàn)我們財務(wù)數(shù)據(jù)非常重要核心指標。因此上半年營收凈利潤完成預(yù)期，而毛利率下滑是基于3月初疫情影響，公司做出戰(zhàn)略性調(diào)整，以保證整個庫存健康穩(wěn)定。下半年毛利率的狀態(tài)會根據(jù)外部疫情大環(huán)境的不確定性而發(fā)生變化，若外部恢復(fù)穩(wěn)定毛利率將維持年初的財務(wù)指引。但是環(huán)境變化的話，會有所調(diào)整。 　　關(guān)于折扣及門店人流量恢復(fù)情況，錢煒表示，7、8月的狀態(tài)和上半年對比，處于一個恢復(fù)的趨勢當(dāng)中，從折扣表現(xiàn)來看，過去兩個月折扣對比上半年有改善趨勢，但整體的客流依然還沒有完全恢復(fù)到我們以前認知的情況。 　　對于未來發(fā)展，李寧方面表示，持續(xù)打磨李寧式體驗價值，深耕“單品牌、多品類、多渠道”的策略，拓展高質(zhì)量可盈利店鋪，強化線上線下（300959）業(yè)務(wù)協(xié)同，促進各渠道收入健康增長。同時將深入發(fā)展童裝業(yè)務(wù)，依托李寧品牌，強化童裝品牌推廣，目標是推動李寧YOUNG成為中國兒童首選的專業(yè)運動童裝品牌。

追求時尚、個性化，受到多元文化熏陶的網(wǎng)生代，他們穿什么樣的衣服？這些年來，一眾新消費服裝品牌深入這樣的需求，以原創(chuàng)、多元融合的姿態(tài)正在合力從傳統(tǒng)運動品牌、休閑品牌把控的牢固格局里撕開一條口子，給服裝市場帶來了煥然一新的潮流風(fēng)尚。 比如深受年輕用戶喜愛的BODYDREAM，將簡約、時尚與實用的設(shè)計風(fēng)格相融合，讓服裝市場迸發(fā)出新的熱情與活力。BODYDREAM的核心用戶為熱愛生活有態(tài)度的年輕人，他們活躍在社交媒體、短視頻平臺，甚至鎂光燈下，不斷傳遞一種積極向上的生活態(tài)度，在持續(xù)擴散的過程中也帶動了新的審美，并在潮流的最前沿割據(jù)一地。 那么當(dāng)極簡主義的潮流風(fēng)吹向兒童服裝市場時，會帶來何種反應(yīng)？ BODYDREAM給出了新的答案。近日，BODYDREAM 2022秋冬新品發(fā)布，多款新品秉持簡約實用的理念與風(fēng)格率先給今年品牌秋冬的潮流元素定了調(diào)，更值得關(guān)注的是今年品牌首次將這種風(fēng)格帶到了兒童服裝市場，BODYDREAM攜多款童裝新品強勢入場。 BODYDREAM童裝系列多款齊發(fā)，簡約實用風(fēng)給兒童服裝帶來新氣象 宅家?電子屏？這些曾經(jīng)充斥著網(wǎng)生一代用戶的生活態(tài)度，在他們成為父母后的育兒這件大事里，被按了刪除鍵，取而代之的則是戶外、運動、陽光…… 服裝作為生活態(tài)度表達的主要內(nèi)容，必然要結(jié)合生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變趨勢，而這或許也是流行與時尚的另一層含義。BODYDREAM首發(fā)童裝新品，顯然緊緊的抓住了這一點。極簡主義設(shè)計風(fēng)格加街頭文化設(shè)計語言，完美的將新一代兒童的生活環(huán)境融入其中，自成一派，詮釋出的是積極、陽光、運動的生活態(tài)度。據(jù)了解，BODYDREAM此次強勢入局兒童市場，系列涵蓋衛(wèi)衣、帽衫、衛(wèi)褲、外套等基礎(chǔ)單品。系列選用優(yōu)質(zhì)面料，舒適、溫暖、輕柔，打造更適合兒童膚質(zhì)的秋冬服裝；在整體的設(shè)計風(fēng)格上，延續(xù)BODYDREAM的簡約實用理念，在高級街頭的風(fēng)格基礎(chǔ)上，融入適合兒童的版型工藝。將個性且不平庸、潮流為不尖銳表現(xiàn)的淋漓盡致。 BODYDREAM主理人鹿晨輝表示：“伴隨著粉絲以及用戶的成長，他們很多已經(jīng)成為了孩子的父母，BODYDREAM深入了解他們對孩子穿著的訴求后，推出了BODYDREAM 童裝系列，這是此次推出兒童系列的出發(fā)點，同時也是對于用戶和粉絲的回饋……” 服裝產(chǎn)業(yè)資深觀察人士指出，80/90后是善于表達自我、善于打破常規(guī)的一代，也正因為這種性格，過去十多年的消費市場迎來了多元融合的發(fā)展局面，BODYDREAM的簡約實用主義，也是深度切合這類群體的真實訴求而誕生的代表品牌。 多元融合與鎖定初心，BODYDREAM不止賣衣服 BODYDREAM堅持簡約實用風(fēng)格定位，品牌對外傳遞的穿衣理念是要時尚，要潮流，更要實用。BODYDREAM對不同性別、不同場景、不同年齡需求洞察，從而提高產(chǎn)品包容度、探索突破邊界，這也正是品牌主張的無性別穿搭、多場景穿搭，全年齡穿搭的初心所在。 BODYDREAM自2015年成立開始，就秉持了這樣的穿衣理念與設(shè)計語言， 這也是品牌鎖定初心的體現(xiàn)。與此同時，BODYDREAM又在不斷的尋求變化，這個變不僅體現(xiàn)在品牌從專業(yè)運動向休閑運動的轉(zhuǎn)變，還有及時將用戶時下的生活狀態(tài)，以及流行的文化元素，無縫融入產(chǎn)品的設(shè)計當(dāng)中，實現(xiàn)個性的隨意切換。 不變的初心，與善變的潮流元素造就了BODYDREAM的品牌差異化。這也是BODYDREAM 一直以來自成一派、深受喜愛的原因所在。對于BODYDREAM來說，要給市場帶來的不單單是服裝產(chǎn)品，而是一種時尚的符號，現(xiàn)在BODYDREAM想把這些符號帶到兒童服裝市場。據(jù)了解，BODYDREAM還在醞釀著一系列的動作，比如后期將會與潮玩品牌、滑板品牌等深受年輕群體喜愛的領(lǐng)域展開深度跨界合作，以紐帶的角色，串聯(lián)即將成為主流的代際文化，成為體系化的時代印記與符號。 之于兒童服裝市場來說，除了運動類有著明顯品牌、標簽化之外，整個市場都是非常冗雜的，主流產(chǎn)品依然局限于“功能”環(huán)節(jié)，也因此兒童服裝市場，太需要像BODYDREAM 這樣具有獨特風(fēng)格新玩家進場了……

經(jīng)過2年時間適應(yīng)疫情，童裝企業(yè)弗蘭尼爾(湖州)服飾有限公司創(chuàng)始人胡群雅原本準備在2022年“大干一場”。 　　然而，3月初企業(yè)所在地浙江省湖州市吳興區(qū)織里鎮(zhèn)一場突如其來的疫情，讓整個童裝行業(yè)被迫按下“減速鍵”。 　　原材料供應(yīng)困難、采購庫存大幅下滑、交通運輸受限……過難關(guān)的不止胡群雅一人。眼下，全球疫情形勢依舊嚴峻復(fù)雜，成為制造業(yè)發(fā)展進程中的一個意外事件，也是對原有系統(tǒng)的一次“大考”。 　　疫情沖擊波下，中國制造業(yè)該如何化危為機、以變求變、突圍而上？記者走進集設(shè)計、加工、銷售、物流于一體的“中國童裝之都”織里，探訪童裝企業(yè)的求生、脫困與謀變之路。 　　全力應(yīng)對：企業(yè)苦練內(nèi)功升級“自救” 　　胡群雅直言，疫情之初，企業(yè)也曾“受過傷”，在“賠本的買賣”中苦苦堅持，“要想‘活下去’，‘小單快返’不失為一個好選擇。” 　　疫情初期，該企業(yè)便迅速對工作模式和架構(gòu)做出調(diào)整，既然翻單機會不多，那便積極加大首單成交量。2020年至2022年上半年，企業(yè)財務(wù)呈良性趨勢。 　　“這種時候，信心很重要?！焙貉耪J為，外部環(huán)境無法左右，但企業(yè)付出總有回報。市場的良性反饋也給了她巨大信心，“下半年雖然會很困難，但只要產(chǎn)品品質(zhì)有保障，就不愁沒客戶?！? 　　接下來，該企業(yè)打算在產(chǎn)品研發(fā)、技術(shù)升級、市場銷售等環(huán)節(jié)加大投入，合理分配有限成本。 　　制造業(yè)紓困，企業(yè)是主角。20世紀70年代末開始，織里人用一根扁擔(dān)挑出“童裝之都”。如今，大小童裝企業(yè)也在逆境中展現(xiàn)出強大生存韌性，紛紛開啟升級“自救”模式。 　　和胡群雅一樣，浙江艾米西西服飾有限公司合伙人黃昭輝也認為，外部環(huán)境嚴峻、面臨困境之時，正是倒逼企業(yè)苦練“內(nèi)功”的好時機。 　 　　疫情前，該企業(yè)主要通過批發(fā)商在中國國內(nèi)進行內(nèi)銷、訂貨。2021年年底，企業(yè)開始嘗試探索跨境電商，在2022年一季度完成了100萬美元的營業(yè)收入。 　　“疫情暴發(fā)后，政府也幫我們引進了一些大的平臺公司，專門給我們做跨境電商培訓(xùn)，給了我們滿滿的信心與動力?！秉S昭輝說。 　　雖然眼下過著“緊日子”，但不少童裝企業(yè)對未來仍充滿信心。 　　精準施策：政府“出拳”助推紓困解難 　　走進湖州織里風(fēng)度童子制衣廠，負責(zé)線上銷售訂單的打包員們，每分鐘就能完成一個打包工作。 　　“疫情防控期間，多虧政府積極幫助我們打通運輸渠道，并跟銀行對接給了我們足夠的‘信用額度貸’，免擔(dān)保、利息低、速度快?！焙菘椑镲L(fēng)度童子制衣廠董事長徐維鴻說。 　　以1.4萬戶童裝生產(chǎn)經(jīng)營主體和700億元童裝年銷售穩(wěn)坐中國最大童裝生產(chǎn)基地，織里童裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展不易，也深知“產(chǎn)業(yè)強則經(jīng)濟強”的道理。 　　為童裝企業(yè)提供總計近6億元人民幣“童裝助力貸”，設(shè)立1億元人民幣童裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展基金……為穩(wěn)住市場主體、暢通內(nèi)外循環(huán)，該鎮(zhèn)通過提供“金融幫扶”“引導(dǎo)培訓(xùn)”“退稅降負”等舉措，為企業(yè)蓄勢充能。 　　疫情沖擊下，產(chǎn)業(yè)鏈和供應(yīng)鏈如何保持穩(wěn)定？織里除“金融輸血”支持外，還打造“一對一”“點餐式”服務(wù)體系，發(fā)揮“有形之手”和“無形之手”協(xié)同效能，政企“手牽手”推動經(jīng)濟加快復(fù)蘇。 　　了解到湖州卓慕服飾有限公司急需辦理股權(quán)及經(jīng)營范圍變更，吳興區(qū)市場監(jiān)督管理局織里分局迅速為其開通綠色通道，實行急事急辦、特事特辦。 　　“這次變更對我們公司意義重大，更為我們下一步的貸款融資爭取到了寶貴的時間。”湖州卓慕服飾有限公司代理人說。 　　“當(dāng)好‘店小二’，真正幫助企業(yè)紓困解難是我們應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)。”織里鎮(zhèn)相關(guān)負責(zé)人說，眼下，該鎮(zhèn)正引導(dǎo)轄區(qū)企業(yè)多種方式拓展銷售渠道，激發(fā)產(chǎn)業(yè)新動能。 　　系統(tǒng)重塑：產(chǎn)業(yè)謀篇布局再次“騰飛” 　　往年三四月份，湖州南童魔服飾有限公司的童裝品牌“蒂薩納”都會發(fā)布秋冬新品。2022年試水線上發(fā)布后，產(chǎn)品訂單及銷量比2021年有所增長。 　　為突出重圍，該企業(yè)還將目光投向海外市場，如今在韓國已開設(shè)6家“蒂薩納”品牌專賣店。 　　“這給了我們很大信心，有了一定基礎(chǔ)，疫情過去后企業(yè)將會更加迅速地布局海外市場?！痹撈髽I(yè)負責(zé)人顏烈榮今年準備再參加幾個海外童裝展會，讓織里童裝真正走向世界。 　　在疫情突發(fā)與經(jīng)濟下滑大形勢下，如何把握企業(yè)生存和重塑增長戰(zhàn)略平衡，調(diào)整、重塑產(chǎn)業(yè)鏈以弱化風(fēng)險，成為中國制造業(yè)實現(xiàn)從生存到恢復(fù)再到增長的必經(jīng)之路。 　　在湖州煜果果制衣廠倉庫內(nèi)，一個個快遞包裹根據(jù)目的地被分成幾座“小山”，等待快遞小哥上門搬運、送往各地。 　　“疫情對于電商的沖擊比實體店小，但不確定性相對上升。”該企業(yè)創(chuàng)始人烏旭飛表示，疫情防控下的物流運輸不暢，導(dǎo)致企業(yè)無法正常履約、及時向客戶交付產(chǎn)品。 　　烏旭飛認為，銷售渠道一直在變，只有做強供應(yīng)鏈模式，企業(yè)才能更加長久。眼下，其正探索構(gòu)建從設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、物流的數(shù)字化供應(yīng)鏈體系，打破空間阻隔，降低企業(yè)成本，提升生產(chǎn)效率。 　　“困難時期，電商團體都非常團結(jié)，互相幫忙，共享銷售渠道?！币咔閹Ыo烏旭飛最大的感觸，就是不管政府或企業(yè)，所有人都在努力。 　　如今，織里童裝行業(yè)已逐漸恢復(fù)往日生機。1月至6月，該鎮(zhèn)規(guī)上工業(yè)總產(chǎn)值、固定資產(chǎn)投資，分別同比增長15.28%和47%，實現(xiàn)逆襲“突圍”。(完)

國家統(tǒng)計局公布了2021年社會消費品零售數(shù)據(jù)，值得關(guān)注的是服飾類社零增長情況，盡管第四季度受疫情影響同比下滑2.3%，2021年服裝鞋帽、針紡織品零售額仍然達到13842億元，同比大幅增長12.7%， 可以看出，我國服裝零售延續(xù)復(fù)蘇趨勢，逐漸恢復(fù)常態(tài)化增長，其中，人們對國貨更加關(guān)注，消費者對國貨的認知也逐漸從“中國制造”向“中國品牌”轉(zhuǎn)變，買國貨、用國貨、曬國貨正成為新一代消費群體鮮明的生活方式。 4月27日，海瀾之家集團股份有限公司（簡稱“海瀾之家”，股票代碼“600398.SH”）發(fā)布2021年年度報告，給廣大投資者吃下一顆“定心丸”：2021年公司實現(xiàn)營業(yè)收入201.88億元，同比增長達12.41%；實現(xiàn)歸母凈利潤24.91億元，同比增長39.60%；資產(chǎn)總額為315.06億元，較上年度末增長13.87%。 在高增長和高利潤的背后，是中國國民經(jīng)濟持續(xù)恢復(fù)發(fā)展帶動消費潛力穩(wěn)定釋放的強大背書，也是公司直面改變，擁抱革新，持續(xù)穩(wěn)定提升產(chǎn)品力和渠道力的長期規(guī)劃。 海瀾之家啟動研發(fā)與運營雙鍵加速模式 公司主品牌海瀾之家是國內(nèi)男裝大眾市場的龍頭品牌，連續(xù)七年保持國內(nèi)男裝市占率第一，主品牌連續(xù)三年蟬聯(lián)A股上市公司服裝行業(yè)第一（2019：219.7億元，2020：179.6億元，2021：201.88億元）。與之對應(yīng)的是公司對于產(chǎn)品研發(fā)的持續(xù)性投入，2019/2020/2021年海瀾之家研發(fā)費用分別同比增長38.2%/23.06%/49.21%。對此，華金證券一份研報中表示，海瀾之家持續(xù)加大研發(fā)力度，推出眾多高科技、多功能性優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品與優(yōu)質(zhì)面輔料，滿足消費者多場景的需求，擴大品牌影響力和產(chǎn)品市占率。 可見，海瀾之家主品牌的穩(wěn)健增長是與其產(chǎn)品研發(fā)端的持續(xù)投入掛鉤的，以高質(zhì)量、多功能、高性價比的產(chǎn)品贏得國內(nèi)消費者認可。報告期內(nèi)，海瀾之家已經(jīng)研發(fā)出六維彈力褲、冰爽棉、黑白小T、全能茄克、水果染技術(shù)、再生滌綸面料、抗菌系列服飾等科技創(chuàng)新成果，切實有效解決國民多場景穿著之需。 除此之外，海瀾之家積極與知名IP聯(lián)名，如借助中國航天大勢，推出“海瀾之家X中國航天太空創(chuàng)想”系列，并在10月21日舉行航天系列大秀，全網(wǎng)曝光超10.5億次，同一時間10月18日-24日的抖音超品日上，海瀾之家狂銷6863萬元，做起了“明星帶流量，達人帶貨做承接”的高效率運營模式，一邊在直播間看時尚秀，一邊購買眼前產(chǎn)品，解決了直播用戶難以變現(xiàn)的痛點，提高了從營到銷的效率，縮短了從研發(fā)到產(chǎn)品的更新周期。2021年主品牌海瀾之家實現(xiàn)營收151.33億元，同比增長9.91%。 新品牌新零售，擁抱新形勢 在大眾對國貨品牌的消費熱潮下，市場嗅覺敏銳的海瀾之家近年來緊抓新機遇，布局多元化渠道，孵化新品牌，不斷擁抱“新形勢”。海瀾之家已完成“多品牌、全品類、集團化”的戰(zhàn)略布局，其中，家居類海瀾優(yōu)選，職場女裝OVV，新都市潮流黑鯨，童裝男生女生、HEAD（海德）等品牌。中泰證券分析師王雨絲表示，海瀾之家致力于品牌重塑，從“男人的衣柜”到“國民品牌”的內(nèi)核升級，完成了“服飾生活零售集團”戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型。新品牌表現(xiàn)強勁，為公司業(yè)績增長貢獻新動力。海瀾之家新品牌2019/2020/2021總營收分別為11.04/16.06/20.42億元，增長動態(tài)呈曲線。 公司在品牌渠道端拓展新領(lǐng)域的同時，營銷渠道也在持續(xù)優(yōu)化。面對傳統(tǒng)服裝企業(yè)向數(shù)字化時代商業(yè)模式的升級趨勢，公司從底層數(shù)據(jù)層面更加清晰地掌握國內(nèi)服裝消費市場的動態(tài)演變，從而實現(xiàn)針對性、精準化、高效率的產(chǎn)品開發(fā)和品牌創(chuàng)新。不僅如此，海瀾之家加速擴張線上銷售渠道，實現(xiàn)新零售融合升級，提升了線上銷售渠道占比，2021年線上銷售占比從11.75%提升至14.02%。 據(jù)悉，公司持續(xù)加碼達人直播，持續(xù)提升消費者對品牌的認知，擴大品牌粉絲陣營，賦能品牌私域流量。還拓展了門店自播渠道，在原有綜合電商渠道基礎(chǔ)上，增設(shè)細分平臺銷售渠道，打造完善的會員管理服務(wù)，從新品推送到活動營銷，售后服務(wù)到節(jié)日關(guān)懷，為顧客提供高品質(zhì)購物體驗，增強用戶黏性，促進門店私域流量轉(zhuǎn)化。報告顯示，2019/2020/2021年海瀾之家線上銷售營收分別為13.25/20.5/27.26億元。 公司作為國內(nèi)男裝領(lǐng)域的龍頭品牌已具有一定規(guī)模和影響力，當(dāng)前公司積極推進集團化戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型，實現(xiàn)服飾領(lǐng)域的多品牌、全品類布局，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量和推新速度，增強品牌影響力。隨著新品牌矩陣和新零售體系的日益完善，有望在中長期給公司帶來第二增長曲線。

在這個急速發(fā)展的社會，靠顏值和整體氣質(zhì)贏得機會已經(jīng)成為一種定律。在同等條件，有品味、有氣質(zhì)的女生更占有優(yōu)勢。其實，只要選對穿搭就能輕松彰顯氣質(zhì)，為整體形象加分。茵格麗女裝打造優(yōu)質(zhì)、時尚的品牌服裝，塑造自信、美麗新女性，讓你贏在起點。 茵格麗女裝以研發(fā)為主，集生產(chǎn)、銷售、運營為一體，多年發(fā)展中始終秉承“愛自己”的品牌文化，為無數(shù)女性帶來時尚、休閑、優(yōu)雅等多種風(fēng)格的風(fēng)尚潮搭，締造了一個時尚女性關(guān)愛自己的氛圍，深受廣大女性喜愛。茵格麗女裝擁有一支資歷深厚的設(shè)計團隊，對時尚有著敏銳的感知力，將時尚元素快速運用到服裝設(shè)計中，打造爆款服裝。 茵格麗女裝的服務(wù)意識始終貫穿于品牌運營的每一個細節(jié)，它倡導(dǎo)專業(yè)、責(zé)任、真誠的服務(wù)理念。其品質(zhì)、設(shè)計以及服務(wù)都為品牌加分不少，打造了良好口碑。茵格麗女裝種類多樣，以季節(jié)變化為主題，打造出潮流時尚的服裝，形成龐大的產(chǎn)品體系。茵格麗女裝強大的設(shè)計團隊游走于世界潮流前沿，其超強力量成為品牌經(jīng)久不息的發(fā)展動力。 茵格麗女裝深知只有站在消費者角度才能長遠發(fā)展，一個智者，不會為了眼前利益而使百年基業(yè)毀于一旦。茵格麗女裝為你撥開云層見光明，打造前沿時尚女裝。

皮膚經(jīng)常熬夜，熬夜太痛苦了，還好遇到了透蜜積雪草面膜。下面小編為大家介紹透蜜積雪草面膜好用嗎？透蜜積雪草面膜功效與作用 　　透蜜積雪草面膜好用嗎 　　透蜜積雪草面膜的膜布是天絲的，非常輕薄服帖，另外還有韓國專利成分CalmYangTM是天然安全，具有治療效用的，7種天然植物的復(fù)合植物抗敏劑，有舒緩和修復(fù)皮膚的功效。里面富含的維生素和蛋白質(zhì)，修復(fù)美白皮膚最合適不過了，敷完后第二天起來皮膚透亮透亮的，敏感泛紅也減少了好多，痘痘也舒緩很多。 透蜜積雪草面膜一片解決本人所有煩躁，里面添加了積雪草精粹和專利4D玻尿酸，可以很好的鎮(zhèn)靜舒緩皮膚給皮膚降溫，每次敷完這款面膜后都感覺自己的肌膚透亮了不少，連續(xù)用了兩周痘痘基本消下去，這款面膜里含有天然積雪草精粹是敏感肌油痘肌都能放心使用的面膜，敏感肌痘痘肌絕對要get，反正用完皮膚真的快速恢復(fù)正常狀態(tài)完全不怕耽誤。 　　透蜜積雪草面膜功效與作用 　　這個透蜜的積雪草水嫩煥顏面膜用來維穩(wěn)舒緩真的不要太可了，用這個就很穩(wěn)，一點兒刺痛的感覺都沒有第二天就緩解了很多，而且膜布也采用天絲膜布很親膚，上臉溫和沒什么刺激，冰冰涼涼的還有淡淡的草本芳香治愈能力很強，最重要的是這款面膜里含有豆?jié){發(fā)酵產(chǎn)物濾液，在臉上是非常水潤的那種膚感，敏感肌也可放心用。 透蜜積雪草面膜用后特別補水皮膚潤潤的，敷完后臉上滑滑的，它的膜布質(zhì)地很輕薄，非常服帖那種，前幾天玩劇本殺哭的鼻子整個干到爆皮洗臉的時候都覺得干疼，積雪草是出了名的舒緩成分還有專利4D玻尿酸，用后皮膚依舊被夸水當(dāng)當(dāng)，換季皮膚的小問題全被它拯救了！

如何做到比同齡人年輕？緊致抗衰不容忽視。鄭明明是護膚品領(lǐng)域的國貨精品，在行業(yè)內(nèi)有一定的知名度和口碑，鄭明明品牌是1966年就成立的中華經(jīng)典高端護膚品牌，適配亞洲女性肌膚，能夠緩解面部各種皮膚問題，還原健康本身肌膚，恢復(fù)肌膚屏障功能，讓肌膚回歸原始健康的狀態(tài)，還你自然素顏美。 鄭明明御齡系列怎么樣？ 內(nèi)含2件套，鄭明明御齡精華液+鄭明明御齡面霜。其中的御齡精華液，多種植物重要成分，來自全球各地進口成分：法國拳參根提取物、荷蘭龍舌蘭提取物、西班牙乙?；?8、法國VA。增強修護皮膚屏障、促進皮膚愈合。保護皮膚免受外界刺激傷害，金玉潤養(yǎng)，國家專利（專利號：ZL201810314649.9），由9種植物復(fù)配而成，協(xié)同增效。 鄭明明御齡面霜，是抗老大軍中必不可少的一個，內(nèi)含多種舒緩成分，能夠舒緩去紅提高皮膚的光澤度。采用液晶乳化技術(shù)，液晶結(jié)構(gòu)和細胞膜以及皮膚細胞間質(zhì)的雙分子層結(jié)構(gòu)類似，因此具有液晶結(jié)構(gòu)的乳化體具有更好的親膚性和緩釋效果。緊致淡紋這方面真的拿捏住了，前段時間熬夜，而且臉比較干燥，我用下來的感覺就是，嘴角的小干紋都給撫平了。皮膚緊致度、細膩度都感覺提升了。還采用了創(chuàng)新亞臨界水提取技術(shù)，比其他萃取方法提取得到更好更多的活性物。 國產(chǎn)抗衰護膚品哪款好？高端國貨鄭明明御齡系列怎么樣使你眼里藏著故事，臉上不見風(fēng)霜。愿你懂得生活，享受當(dāng)下，做一個熱愛自己，熱愛生活的女性，定期科學(xué)護膚，抵達美好狀態(tài)~

美甲師資格證是由人力資源和社會保障局頒發(fā)的證書，美甲師分為五個等級，考取不同級別證書要求不同，考取證書流程如下： 1、考試報名 滿足考試條件的考生攜帶身份證明等材料到正規(guī)美甲培訓(xùn)學(xué)校進行考試報名，按規(guī)定繳納費用。 2、參加培訓(xùn) 考生需要按照學(xué)校要求參加培訓(xùn)，了解美甲相關(guān)的經(jīng)營管理課程等，考生需經(jīng)培訓(xùn)達到規(guī)定的標準學(xué)時數(shù)并取得結(jié)業(yè)證書。 3、參加考試 考生需在規(guī)定時間內(nèi)到指定地點參加考核，考核通過后可獲取證書。 4、報名條件 1)報考初級、中級、高級美甲師資格證只需要通過參加培訓(xùn)、取得結(jié)業(yè)證書并通過考核即可考??； 2)技師及高級技師證書需要滿足對應(yīng)的年齡、學(xué)歷及工作年限要求。 學(xué)美甲的時間一般來說，如果是做美甲店的美甲師，兩個月或者是三個月的時間就可以了的，如果是學(xué)美甲和整體形象設(shè)計，要四個月到半年的時間，這個整體概述，絕對是可以概述所有的培訓(xùn)學(xué)校了。有需要報考和疑問的小伙伴們，可以私信或關(guān)注微信公眾號【億享眾匯】，了解更多考試咨詢！

很多人想在昆明學(xué)美甲，但是對于昆明的美甲學(xué)校都不怎么了解，害怕遇到一些坑人的美甲學(xué)校，不光學(xué)費白花，技術(shù)還沒學(xué)到。今天我給大家推薦兩家昆明教學(xué)好、認真負責(zé)的美甲學(xué)校，打算在昆明學(xué)美甲的小伙伴可以看看。 　　一、昆明金善美甲學(xué)校 　　課程時間：30天 　　課程學(xué)費：3880元 　　課程人數(shù)：10人 　　教學(xué)模式：小班制、一對一教學(xué) 　　課程重點：指甲基礎(chǔ)護理、各種的甲型的認識、指甲修型、甲油膠的涂抹技巧、各種法式手法、貼線及貼鉆、拉線條、豹紋、斑馬紋、雪花、小雛菊、羽毛、椰子樹、微雕玫瑰、麥穗、立體牛仔、單色漸變、雙色漸變、星空、年輪、大理石、各種自由DIY、貼甲片（全貼、半貼、貼鉆）、光療延長、水晶延長、水晶雕花、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課程、店鋪運營策劃及流程。 　　課程贈送：工具箱免費贈送；在校上課期間提供模特練習(xí) 　　課程收獲：時尚美甲技術(shù)+美甲護理技術(shù) 　　二、昆明海維美甲學(xué)校 　　課程時間：2.5個月 　　課程學(xué)費：4860元 　　課程人數(shù)：8-10人 　　教學(xué)模式：小班制、一對一教學(xué) 　　課程重點： 　　化妝：化妝理論講解、專業(yè)化妝品及工具認識、皮膚的認識及基本護膚知識、五官拆分講解、各種眉型講解、眉毛素描、基礎(chǔ)打底、結(jié)合臉型五官修飾與技巧、造型手法講解及演示（內(nèi)卷、外卷、平卷）、各種基礎(chǔ)編發(fā)、抽絲手法、裸妝、生活小彩妝、職業(yè)白領(lǐng)妝、時尚網(wǎng)紅造型、兒童妝、男士妝、中年婦女妝、時尚新娘妝、韓式新娘妝、中式新娘妝、歐式新娘妝、秀禾妝、標準晚宴妝、外景新娘、鮮花造型、白紗的分類及抓紗技巧、影樓白紗發(fā)型概述與類別特點、項鏈耳飾的搭配及手工制作、創(chuàng)意新娘整體造型綜合測試。 　　美甲：指甲基礎(chǔ)護理、各種的甲型的認識、指甲修型、甲油膠的涂抹技巧、各種法式手法、貼線及貼鉆、拉線條、豹紋、斑馬紋、雪花、新娘甲、蕾絲甲、寶格麗款、卡通彩繪、星月款、雙色漸變、星空款、大理石、、貼甲片（全貼、半貼、貼鉆）、光療延長、水晶延長、水晶雕花、美甲店實操模擬創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課程、店鋪運營策劃及流程。 　　課程贈送：工具箱免費贈送；在校上課期間提供模特練習(xí)

雖然很多聲音在說，美容行業(yè)市場已經(jīng)飽和啦！干美業(yè)難！但其實，依舊有很多感興趣的人奮不顧身投身于美容行業(yè)。美容行業(yè)真的趨于飽和了嗎？或者該換個詞，市場趨于成熟。因為每行每業(yè)，只要有需求就會有市場，沒有飽和之說。 大家都知道，需求是推動市場發(fā)展的一大動力。人們對于美容的需求，覆蓋面廣，包含包括臉頰美容、眼部美容、唇部美容、頸部美容甚至是身體美容等等。簡單的美容，人們?nèi)粘Ｔ诩揖湍茏觥? 但更細致更深入的美容護理就需要去美容院了。要知道，有些護理采用一般的護養(yǎng)方法是起不到很好的效果，還就得通過美容專門的從業(yè)人士進行護理才有效果。像很多美容院引入的“美肌冰雕美容”+“給肌膚養(yǎng)生”新組合模式，就取締了簡單的為美而美，而是為養(yǎng)而美。 像一些簡單的用蛋清涂臉滋潤肌膚，或是用一些小儀器蒸臉，進行養(yǎng)顏，又或者面膜美容，牛奶養(yǎng)膚，甚至是利用黃瓜和檸檬擦洗臉部，進行面部美容等等這些方式，都達不到儀器輔助帶給人們的效果。 也就是說儀器輔助進行面部美容，其不僅可以深入表面美容，還可以從內(nèi)里調(diào)養(yǎng)，使人由內(nèi)而外改變，越來越美。還有產(chǎn)后的那些產(chǎn)康設(shè)備，你說日常簡單的保養(yǎng)能達到像康養(yǎng)大師這樣的調(diào)養(yǎng)效果么。自然是不能的，就像女性經(jīng)期，腹部受寒會加劇不適、不舒服感。 也許喝喝熱水會稍微舒緩些，或者多注意吃食自然保護好，但也解決不到根本的??！到時間了稍微不注意了還是會難受不適。但用好的產(chǎn)康調(diào)養(yǎng)儀器，就可以在美容院規(guī)劃的周期之內(nèi)，一點點調(diào)養(yǎng)好了，這是一種又快又起效的護理方式了。 這些都隱藏著顧客的需求??！還有其他方方面面的地方，都可以找到顧客們需要美容院的點！所以說美容市場飽和，也不盡然。商機是在需求中挖掘的，如果在經(jīng)營美容院的時候多挖掘顧客新的需求，然后根據(jù)這些需求制定相應(yīng)的解決方案，也許又會自成一個新的項目體系，從而擴充市場，也能在這期間找到門店的生存之道。

早上剛7點多，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院的門診樓前就排起了隊，隊伍中年輕人居多。整整一個上午，主任醫(yī)師王永前的診室里，孩子們的身影幾乎沒有斷過。這里形成了暑期整形的“美容潮”。 現(xiàn)象 小美女希望“美”起來 即將迎來18歲生日的彭琳，很快將前往上海的一所高校求學(xué)，為了以更好的面貌迎接大學(xué)生活，也給新同學(xué)一個良好印象，她希望自己變得更美。 “我想要稍微大一些的雙眼皮，另外鼻子想縮窄一點?！迸砹兆谕跤狼懊媲?，訴說著對自己面容的“不滿”和對整形手術(shù)的期待。 但在王永前看來，彭琳絕對算得上是一位“小美女”，雖然對面部稍加修飾確實能進一步提升容貌，手術(shù)卻絕非必須?！澳愕拿佳凼呛苡刑厣模灰欢ㄒ蛣e人一樣才是好的。”王永前溫和地講解著手術(shù)原理，同時也規(guī)勸她要慎重考慮。陪同彭琳前來就診的母親也表達了自己的擔(dān)心，希望女兒能認真考慮醫(yī)生的建議。 面對醫(yī)美機構(gòu)“早整形、早受益”的宣傳，很多孩子都動了心，希望能更早地“美”起來。但王永前認為，人們對美的認知是隨著年齡的增長不斷變化的，只有成長到一定年齡、有了一定的經(jīng)歷，才會擁有較好的判斷能力，不會盲目跟風(fēng)。通常來說，他不建議未滿18周歲的未成年人接受整形手術(shù)，這也是他勸告彭琳的原則，“等你自己的想法更明確了，再來找我，可能會收獲更好的效果。” 不過，對另一位也想做雙眼皮整形的16歲小患者，王永前卻果斷為她安排了手術(shù)。原來，這位小患者并不是為了追求“變美”，而是因為倒睫頻繁誘發(fā)結(jié)膜炎，在實施雙眼皮手術(shù)、開眼角后，這些癥狀將會有明顯改善。 除了為患者提供專業(yè)的手術(shù)方案和建議外，王永前總是把贊揚和鼓勵掛在嘴邊。怎樣認識“美”，是他常講給小患者們聽的話題，大眼睛、高鼻梁未必適合所有人，“適合自己的美”更重要。而面對患有唇腭裂等先天畸形的患者，他便常常鼓勵孩子，不必把這個問題當(dāng)作人生的負擔(dān)，“咱們的智力、體力、精力都不比別人差，我來做我能做的，你要調(diào)整好心態(tài)，做你該做的?！? 一天接診1650人“微整形”火爆 暑期，到中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院就診的人數(shù)再創(chuàng)新高。7月初，醫(yī)院的一項紀錄被刷新——一天內(nèi)就接診1650名患者。這一數(shù)字比去年暑期提升了近25%。 暑期是孩子們就診的最高峰，除了因先天畸形而必須接受整形手術(shù)的患者外，求美的年輕人也越來越多?！捌鋵嵲谄甙四昵埃@種趨勢就開始出現(xiàn)了，出一天的門診，就能遇到好幾個家長帶著孩子來咨詢雙眼皮、開眼角等手術(shù)?！蓖跤狼罢f，高考結(jié)束后，準大學(xué)生陸續(xù)成年，面臨著新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，自然對美有著更多的追求。大多希望對眼周、鼻子等面部區(qū)域加以修飾，不僅是女生希望通過醫(yī)美改善容貌，前來進行整形咨詢的男生也有所增多。 暑期“美容潮”在醫(yī)美機構(gòu)也體現(xiàn)得十分明顯。記者以家中親戚高考后想要整形為由進行咨詢，朝陽區(qū)某醫(yī)美機構(gòu)工作人員直言，暑期是“美容季”，“放假后學(xué)生來做醫(yī)美很常見，進行一些小調(diào)整的話，幾周就能恢復(fù)。高考生和大學(xué)畢業(yè)生常常選擇這個時間做整形，一些藝考的學(xué)生也會利用較長的假期進行提升，割雙眼皮、墊鼻子的情況最多?！比绻⒆游礉M18歲，則需要監(jiān)護人簽字才能進行整形手術(shù)。不過，現(xiàn)在家長的觀念也逐漸開明，越來越多的家長能尊重孩子的意愿，愿意陪同孩子一起咨詢手術(shù)方案、完成手術(shù)。 多家醫(yī)美機構(gòu)的工作人員在介紹相關(guān)服務(wù)時，會用“雙眼皮手術(shù)傷害很小”“最新的注射技術(shù)是微創(chuàng)的，不會影響到工作學(xué)習(xí)”等表述吸引顧客。在網(wǎng)絡(luò)上，醫(yī)美機構(gòu)、美妝博主也常常宣傳“微整形”“輕醫(yī)美”等概念。不過，求美者往往意識不到的是，“微整形”絕不等于“微風(fēng)險”。 提醒 求“美”不能光圖方便 20歲出頭的汪清走進診室時，滿臉愁容。此前她曾在其他機構(gòu)做過眼周的整形手術(shù)，由于手術(shù)時過分提拉，導(dǎo)致術(shù)后出現(xiàn)了上瞼下垂、淚腺脫垂等癥狀，眼周皮膚也有明顯變形。手術(shù)不僅沒有讓她如愿變美，反而對她的健康產(chǎn)生了不良影響。 “現(xiàn)在是不是即使做修復(fù)，也回不到以前的狀態(tài)了？”汪清輕聲詢問。王永前只能緩緩點頭，并聯(lián)系到其他專家會診，盡量為她開展修復(fù)，減輕損傷。 這樣的病例，王永前常常會遇到。“有些人可能對醫(yī)院有畏懼心理，整形可能會選擇市場化機構(gòu)，甚至是相熟的‘朋友’。雖然醫(yī)院也開展玻尿酸注射，但相比于躺在醫(yī)院的手術(shù)床上，到私人機構(gòu)接受服務(wù)，甚至找‘朋友’到家里打針的體驗更輕松，沒有進醫(yī)院的緊張感?！? 涉世未深的年輕人容易被所謂的“方便”吸引，但王永前更強調(diào)安全。即使是在醫(yī)美領(lǐng)域十分常見、公眾認為不過是“打一針”的玻尿酸注射，也屬于醫(yī)療行為，背后有著很高的技術(shù)要求。人的面部血管、神經(jīng)密集，注射的位置、角度等如果出現(xiàn)偏差，藥物劑量控制不好，都會導(dǎo)致治療效果不佳。如果玻尿酸誤注入血管，還會導(dǎo)致血管栓塞、失明等嚴重不良后果。 “只要是醫(yī)療行為，哪怕是小到打針注射，都會伴有創(chuàng)傷，都有風(fēng)險，一定要到專業(yè)機構(gòu)接受治療?！蓖跤狼罢f，具備專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)生和醫(yī)療機構(gòu)，能夠保證無菌原則、藥物質(zhì)量和劑量控制等要求，非專業(yè)人員極易因不規(guī)范操作導(dǎo)致患者出現(xiàn)血管栓塞、失明等嚴重事故?！坝行┤俗屌笥褞兔ψ⑸?，在沙發(fā)上一躺就開始打針，這種操作真的是太可怕了?！? 除了操作不規(guī)范外，一些不正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)還敢實施極易出現(xiàn)后遺癥的整形手術(shù)，如埋線隆鼻、下瞼下至等?！疤貏e是缺乏社會經(jīng)驗的孩子們，如果有整形的想法，要盡量選擇三甲醫(yī)院的整形科室就診?！蓖跤狼罢f，如果一定要選擇醫(yī)美機構(gòu)，切勿一味尋求低價，在接受手術(shù)前務(wù)必查詢確認機構(gòu)和醫(yī)生的相關(guān)資質(zhì)，并檢查所用的醫(yī)療器械、藥品等是否正規(guī)，是否取得了國家許可的“械字號”“藥字號”，盡可能規(guī)避風(fēng)險。 鏈接 “美體”也要注意方法 除了整形，健身塑體同樣也是孩子們暑期的關(guān)鍵詞之一。 今年初，在上海居家隔離的劉畊宏，因為和妻子一周五天的網(wǎng)絡(luò)直播燃脂健身操，成了直播界的“現(xiàn)象級”博主。如今，在社交網(wǎng)絡(luò)上，有一大群被稱為“劉畊宏女孩”的跟隨者。近日，網(wǎng)絡(luò)上一則“改造高考生弟弟”的短視頻就受到眾多網(wǎng)友關(guān)注。視頻中，姐姐要求準大學(xué)生弟弟每天保持運動，并改變不良的飲食習(xí)慣。短短一個月，小伙子的變化十分驚人，體重降了6公斤，整個人的狀態(tài)非常好，網(wǎng)友們也紛紛為他點贊。 隨著健康生活理念深入人心，越來越多的孩子加入了健身的行列。除了到專業(yè)的健身機構(gòu)進行訓(xùn)練，暑假期間，各種面向中小學(xué)生開設(shè)的體育興趣班、訓(xùn)練營、舞蹈課名額也十分搶手。 家住豐臺區(qū)的馬女士發(fā)現(xiàn)，最近小區(qū)里的健身機構(gòu)就多了一些年輕的面孔。兩個就讀于初中的男孩在器械前練習(xí)得熱火朝天，原來，暑期他們參加足球訓(xùn)練營時，發(fā)現(xiàn)自己的力量、體能等方面存在短板，于是找到專業(yè)的健身教練，同步進行針對性訓(xùn)練提高。此外，也有高考結(jié)束后的孩子找到教練，利用暑期強身健體。 專家提醒，在健身過程中應(yīng)注意訓(xùn)練方法及合理的飲食搭配。如果是健身“新手”，最好在前期先接受專業(yè)教練的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的訓(xùn)練模式、發(fā)力技巧等，以提升后續(xù)的訓(xùn)練效率。如果基礎(chǔ)體重過大，則訓(xùn)練應(yīng)更有針對性和技巧性，防止出現(xiàn)運動損傷。

入華二十余年的美寶蓮終究還是“實體卷不過線上”。盡管從2018年至今，美寶蓮撤除線下專柜的消息就時常出現(xiàn)，但這次，美寶蓮恐怕將與線下零售真正說再見。 眼下，線上銷售已成為一種不可避免的趨勢。此外，隨著近年來國貨的“崛起”以及頭部主播、各大社交平臺的推廣，處于成年之后、職場之前的學(xué)生黨將目光轉(zhuǎn)向了國貨美妝。被貼上“網(wǎng)生一代”標簽的Z世代熱衷于線上購物，在美妝消費上有著自己的見解。 當(dāng)“學(xué)生黨平價彩妝”、“開學(xué)季學(xué)生黨必備美妝產(chǎn)品”、“大牌平替”等文章不斷地出現(xiàn)在社交媒體軟件上，國貨美妝也漸漸在學(xué)生黨中走出了屬于自己的一條道路。但隨著Z世代消費觀念的不斷更新，國貨美妝能否持續(xù)“拿捏”學(xué)生黨，仍需要時間的檢驗。 對國貨“路轉(zhuǎn)粉”？ “小時候我心中的美寶蓮相當(dāng)于現(xiàn)在的香奈兒”、“美寶蓮眼線筆和卸妝油還挺好用的”、“第一瓶指甲油，第一只口紅，第一盒粉餅都是她們家的”……美寶蓮即將關(guān)閉線下門店消息一出，網(wǎng)友們紛紛對其表示不舍，直呼其終是流下了“時代的眼淚”。 “我是在高中畢業(yè)后開始學(xué)化妝的，記得當(dāng)時入的第一支口紅與第一款卸妝產(chǎn)品就是美寶蓮。平價、好用，是當(dāng)時入手的原因，使用效果都很不錯?！苯衲昙磳⒋笏牡娜~欣向鋅刻度談到。 在美寶蓮?fù)顺鼍€下門店的背后，或許是經(jīng)營實體銷售的心酸，但不可否認的是，近年來國貨的“夾擊”讓美寶蓮等老一代開貨架美妝品牌處境尷尬。 鋅刻度發(fā)現(xiàn)，前不久剛結(jié)束的2022年“618”大促中，天貓美妝前十不見美寶蓮蹤跡。京東香水彩妝類目成交額中，美寶蓮成交額約547萬元，排在二十名以后。第一名迪奧成交額為4564萬元，第二名花西子成交額為2244萬元。由此可見，包括花西子在內(nèi)的國貨美妝正在以穩(wěn)健的步伐追趕歐美日韓等美妝品牌。 對國貨“路轉(zhuǎn)粉”的還有畢業(yè)生雯麗，“我包里可以沒有阿瑪尼，但一定要有小細跟?！痹邛惖馁徫镘嚴铮瑖浺恢北凰懦谕狻Ｔ谄涞艿芟蛩胺N草”完美日記口紅后，才重新審視國貨。“有時候，不能根據(jù)固有看法而進行選擇，使用了小細跟之后，能真切感受到國貨正在努力地做出突破。不僅是口紅，我還購買了完美日記的眼影盤、粉餅、眉筆?！宾愌a充到。 據(jù)校果科技相關(guān)信息顯示，在單品選擇上，口紅成為了大學(xué)生常備化妝品的首選，在大學(xué)生常用化妝品top10中凸顯個性的唇妝和眼妝產(chǎn)品占據(jù)了半壁江山。而在品牌的選擇上，國產(chǎn)美妝品牌完美日記、花西子等呈現(xiàn)頂峰之勢。 國貨在不斷地輸出，而像Colorkey與Hello Kitty、哆啦A夢的聯(lián)名、以“少女心”出圈的Pink Bear則更能吸引學(xué)生黨。成年之后、職場之前的學(xué)生黨，美妝消費上會更傾向于“物美價廉”，而崛起的國貨美妝在外觀、質(zhì)量上都有不同程度的提升，因此更能抓住年輕一代學(xué)生黨的心。 小樣、種草、大促拼單，“學(xué)生黨”限定美妝消費觀？ 確實，國貨在瞄準了學(xué)生黨這一新風(fēng)向后，因“流量紅利”帶來的財富密碼讓其更加穩(wěn)捷、自信地面對中國市場，而美寶蓮關(guān)閉中國線下門店即是很好的佐證。 很長一段時間里，國貨品牌在中國美妝市場鏈上處于底端，憑借著對Z世代喜好的捕捉、有顏的包裝、親民的價格，才迅速“出圈”。 據(jù)校果研究院發(fā)布的相關(guān)信息，中國在校學(xué)生黨群體因消費力的變化，消費更遵從自身，著眼于眼前的需求，為興趣、為顏值、為品質(zhì)買單；在美妝領(lǐng)域，高達54.29%的學(xué)生黨會在購買該類產(chǎn)品前做好攻略。另據(jù)艾瑞數(shù)據(jù)顯示，消費者對國貨品牌的接受度較高，傾向購買國內(nèi)傳統(tǒng)品牌和新興品牌的消費者占比均達40%以上。而國貨美妝在Z世代，尤其是學(xué)生黨中的喜愛程度正逐年提升。 除了做攻略之外，“務(wù)實”的學(xué)生黨更傾向“先試后買”、“以效果出發(fā)”、“以實惠為上”的消費理念，從而衍生了美妝消費市場中的小樣、種草、拼單等各類消費觀。 “自身皮膚十分敏感，所以在選擇美妝產(chǎn)品的時候，會先通過線上購買或線下專柜領(lǐng)取小樣來使用兩個星期?！贝笕龑W(xué)生姝玉向鋅刻度提到，“試用感受好，就會在旗艦店下單。比如瑪麗黛佳的隔離霜、理膚泉的洗面奶、橘朵的腮紅等?！倍褡陨洗髮W(xué)就開始以小樣先行的態(tài)度來決定是否購買美妝產(chǎn)品。 同姝玉一樣，會根據(jù)試用來購買產(chǎn)品的還有葉欣。“粉底液、口紅、面霜、腮紅、眼影……歐美日韓品牌、國貨產(chǎn)品我都有收集?！贝送?，葉欣還是資深的小紅書用戶：“在博主分享之后，如果不先試用小樣而盲目購買的話，往往會‘踩雷’以及花一大堆‘冤枉錢’?！? 因此，“小樣經(jīng)濟”一度在學(xué)生黨中走紅。“像天貓U先試用以及社交平臺包括小紅書、微博等發(fā)布的各種小樣申領(lǐng)攻略，都極其受歡迎”，葉欣補充到。 除了小樣之外，姝玉還會通過別人的分享來購買產(chǎn)品，“偶然試用過室友Colorkey、Girlcult的唇釉，質(zhì)地舒服、顏色很正，之后就立馬下單了。而其他國貨美妝大多是在小紅書博主處種草的，如唯資的眼線膠筆、橘朵的蜜粉、毛戈平的遮瑕等?！笨梢?，“種草”已然開啟國貨美妝流行于學(xué)生黨的大門。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，美妝品牌尤其國產(chǎn)新興美妝品牌近年得以借助線上渠道快速崛起，并造就了包括“深夜徐老師”、“易燙YCC”、“MK涼涼”在內(nèi)的KOL們的“走紅”。 而姝玉在被“種草”過后，若不是急需，還會選擇在各種大促期間與朋友拼單，“活動力度大，拼單也會實惠很多。尤其是‘38節(jié)’、‘618’、‘雙11’，樓棟群里到處都是拼單的帖子?！变\刻度發(fā)現(xiàn)，拼單在各大社交平臺皆有，如咸魚、小紅書、微博等，尤其是在學(xué)生黨中最常見，相比于跨省拼單需平攤郵費，同校或同市拼單更受歡迎。 國貨美妝難逃“樹大招風(fēng)”宿命？ 盡管國貨美妝近年來持續(xù)走紅，在Z世代中殺出了一條血路，但傳統(tǒng)國貨與新銳國貨中重營銷輕研發(fā)、品牌互抄、質(zhì)量不佳等問題也開始浮出水面。 據(jù)艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，2022年，63.4%的消費者認為國產(chǎn)傳統(tǒng)品牌需要加大科研投入，推出新產(chǎn)品；46.8%的消費者認為聯(lián)名和跨界合作有利于國產(chǎn)傳統(tǒng)品牌煥發(fā)生機；但仍有42.5%的消費者表示出對國產(chǎn)傳統(tǒng)品牌創(chuàng)新的擔(dān)憂。 2019年首次亮相李佳琦直播間的逐本，在此后一年時間里，通過與李佳琦合作34場直播，曾創(chuàng)下1分鐘賣出5萬瓶的記錄。也因此，逐本迅速火便各個社交平臺。鋅刻度發(fā)現(xiàn)，“逐本卸妝油”話題在小紅書上共2159.3萬瀏覽量，微博上共928.6萬討論次數(shù)，知乎、B站更是隨處可見其投放的廣告。 在卸妝產(chǎn)品出圈之余，負面聲音也逐漸出現(xiàn)：乳化慢、糊眼睛、長痘長閉口、包裝易漏……“咸檸七七”也在其小紅書筆記中寫到：“狠狠踩雷了，平價卸妝油有很多真沒必要因為風(fēng)大就入。”由此來看，營銷過火的背后可能會適得其反。就拿今年的“618”來說，沒有了“李佳琦”的加持，逐本也只是來得猛、行得靜。 而此前一度受到好評的珀萊雅羽感防曬，也難逃“翻車”命運。 “珀萊雅品控真應(yīng)該加強了。一直在使用，卻被爆出質(zhì)量問題，難免讓人失望?！弊鳛閯傂璧姆罆?，在雯麗看來，功效尤為重要。而就在各種測評視頻不斷揭開“羽感防曬不防曬”的真面目時，雯麗對這一老牌國貨也心存芥蒂?？v使官方及時下架，但也撫平不了消費者對“珀萊雅質(zhì)量”的堪憂之心。 據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，珀萊雅2019年至2021年，其研發(fā)費用分別為7460.26萬元、7220.00萬元及7658.37萬元，在總營收的占比不到2%。相同年份里，其銷售費用分別為12.23億元、14.97億元及19.92億元，39.16%、占營收比例分別為39.16%、39.90%及42.98%。 可見，珀萊雅近些年的營銷之路走得太過著急，其質(zhì)量也難免出錯。因此，由“營銷”帶來的熱度難以成為其向上攀登的梯子。盡管今年“早C晚A”系列取得較好成績，但其研發(fā)不足的痛點仍然難以抹去。 鋅刻度發(fā)現(xiàn)，在小紅書上，還有不少關(guān)于國貨美妝質(zhì)量的吐槽。如健美創(chuàng)研、Novo、Hojo等，除了質(zhì)量上令人詬病之外，在包裝上也存在抄襲本土品牌如完美日記或國際品牌如Dior等，因此國貨美妝也被網(wǎng)友調(diào)侃為：“扶不起的阿斗”。 如今國貨美妝在整體向上，品牌更應(yīng)該多挖掘本土元素、立足本土消費者的需求，而不是以“抄”博熱點、因“質(zhì)”成槽點。否則，就會如上述產(chǎn)品一般，只能吞食“重營銷、輕研發(fā)”的惡果。而反觀同為老牌的上海家化、丸美股份以及新興品牌薇諾娜等，都在不斷加大研發(fā)的投入。尤其是薇諾娜，在敏感肌人群中，長期有其一席之地。 總的來說，國貨美妝作為Z世代的“新寵兒”，仍在展現(xiàn)出強大的生命力。 而國貨美妝如何穩(wěn)扎穩(wěn)打地走好美妝之路，更多地應(yīng)該尋求過硬的品質(zhì)、強化線上與實體的聯(lián)動性，進而才能走出踏實的步伐。就如“界面新聞”所提到的一般：國貨美妝品牌需要抓住“國潮”機遇，將短期獲得的流量增長內(nèi)化為品牌力和產(chǎn)品力的提升，才能將國貨品牌發(fā)展到國際，成為下一個百年品牌。

近幾年頗有崛起之勢的國貨美妝品牌也在掀起出海的熱潮,然而美妝行業(yè)國際品牌眾多、新品牌進入門檻低,消費者忠誠度相對沒有那么高,想要成功俘獲新興市場消費者的心,并非易事。以跨境貿(mào)易起家的菲鹿兒憑借貼合本地需求、快速迭代產(chǎn)品,借助Meta旗下的社交媒體平臺快速打開了海外市場,在一眾競逐海外市場的新興美妝品牌中脫穎而出,開辟了美妝品牌出海的新方向。 從用戶需求出發(fā),倡導(dǎo)“美、可多元” 菲鹿兒是最早的跨境出口美妝賣家之一,2013年就成立了彩妝類出口貿(mào)易公司,以跨境電商的形式拓展海外市場,與全球多個國家和城市數(shù)萬名女性互動交流,了解了當(dāng)代年輕人群的生活、工作、喜好、彩妝需求,感受到了彩妝帶給人的治愈和美好力量。 也是在這個過程中,菲鹿兒發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)彩妝品牌的產(chǎn)品線已經(jīng)不能滿足消費者追求多元的美妝訴求,整個市場缺乏聚焦年輕群體本地多元化需求的美妝品牌。于是公司在2016年正式創(chuàng)立了菲鹿兒品牌,秉持“從用戶需求出發(fā)”的產(chǎn)品宗旨,深入當(dāng)?shù)睾湍繕讼M群體進行高頻的交流,針對不同國家的消費人群進行產(chǎn)品研發(fā)。 菲鹿兒希望傳遞給消費者精致而不媚俗,時尚而不趨時的品牌和生活理念。在菲鹿兒看來,魅力是一種能量,更是自我表達的武器。菲鹿兒聆聽每位用戶變美,愛美,追求美的聲音,熱愛全球不同文化、國家的多元化女性審美,讓她們通過富有創(chuàng)意又貼合受眾需求的美妝產(chǎn)品展現(xiàn)自己獨特的個性和多元化的美。 盡管其目標是成為有影響力的多元化國際彩妝品牌,但海外布局是一個循序漸漸的過程,面對廣闊的海外市場,菲鹿兒首先將重點放在了東南亞市場。一方面是考慮到歐美美妝市場相對成熟,無論是高端還是中端市場都已經(jīng)呈現(xiàn)飽和的狀態(tài),而東南亞市場則是一片待開發(fā)的藍海;另一方面,菲鹿兒也看到了東南亞市場的一些獨特需求,這給新生品牌提供了突破口。 亞洲與歐美消費者屬于兩種膚色人群,導(dǎo)致兩個地區(qū)的消費者對美妝品類的關(guān)注點有著明顯的不同,常年高溫,紫外線強,多島嶼,防水、防汗、控油是當(dāng)?shù)叵M者選購彩妝的主要需求。針對這些需求,日韓美妝產(chǎn)品也無法做到高度匹配。菲鹿兒聯(lián)合大牌彩妝師成立包括了歐萊雅等大廠背景研發(fā)人員在內(nèi)的國際研發(fā)團隊,在深入了解本地需求的基礎(chǔ)上,研發(fā)出更加符合當(dāng)?shù)叵M者需求的產(chǎn)品。 玩轉(zhuǎn)社交媒體,精準觸達海外用戶 盡管擁有領(lǐng)先的供應(yīng)鏈和產(chǎn)品能力,作為一個新生品牌,要一舉打入當(dāng)?shù)叵M者的內(nèi)心,也不是一件容易的事。除了依靠電商平臺,彩妝品牌往往也更多地借助社交媒體的力量展開產(chǎn)品和品牌的營銷推廣,給消費者“種草”。 與歐美日韓等成熟市場相比,東南亞人口結(jié)構(gòu)明顯更加年輕。據(jù)Worldometers數(shù)據(jù)顯示,截至2021年8月,東南亞人口平均年齡不到29歲。新生代的消費人群更喜歡于使用社交媒體,也更多地通過社交媒體發(fā)現(xiàn)和購買感興趣的商品和服務(wù)。在東南亞這樣的新興市場,Meta旗下社交平臺尤其受歡迎。在印尼,Facebook和Instagram在網(wǎng)購用戶中的使用率分別達到86%和91%,在泰國為95%和78%。 菲鹿兒CEO 方星表示,“Meta旗下的Facebook和Instagram作為全球性的社交媒體,既是菲鹿兒連接海外用戶的主陣地,也是品牌增長的核心據(jù)點。借助這些社媒平臺在全球的用戶體量和成熟的服務(wù)體系,菲鹿兒不僅可以充分了解當(dāng)?shù)赜脩舻男枨蠛捅就疗放频默F(xiàn)狀,也能快速精準地觸達不同年齡的人群,不斷擴大品牌影響力,以及實現(xiàn)流量變現(xiàn)。” 在品牌建立初期,菲鹿兒的重點在于如何實現(xiàn)本地化和建立品牌形象,這一階段主要通過Instagram平臺建立品牌主頁,通過統(tǒng)一的畫風(fēng)和優(yōu)質(zhì)內(nèi)容吸引用戶。借助Instagram的帖子推廣功能,菲鹿兒積累了足夠的用戶池子和內(nèi)容口碑,不斷為品牌賦能。 在品牌成長期,菲鹿兒利用優(yōu)質(zhì)素材在Facebook區(qū)域投放素材廣告達到流量變現(xiàn),進一步擴大品牌影響力和提升GMV。借助Facebook Ads Manager,菲鹿兒可以將產(chǎn)品精準推送給目標用戶,不斷測試優(yōu)化廣告效果,Facebook pixel、conversion API等數(shù)據(jù)工具也能幫助菲鹿兒實現(xiàn)精準再營銷,配合品牌店鋪的運營策略和使用collaborative ads,打通從認知到興趣到購買的轉(zhuǎn)化鏈路,加持爆品以及更多熱賣品、動銷品的涌入,打響并鞏固了菲鹿兒在東南亞美妝天花板的地位。 目前,菲鹿兒在Instagram平臺各個國家市場的賬號積累了超過百萬的粉絲群體, 品牌話題積累了超50萬的帖子。通過這些平臺,菲鹿兒還能及時獲得用戶的反饋,不斷迭代優(yōu)化產(chǎn)品,拉進品牌和用戶的距離。 善用網(wǎng)紅營銷,品牌銷量雙增長 社交媒體平臺與網(wǎng)紅營銷的結(jié)合是國內(nèi)常見的種草方式,這種模式在海外市場也日益興起。相比于品牌的自說自話,消費者更容易接受來自知名博主/網(wǎng)絡(luò)達人/網(wǎng)紅的親身體驗和建議。菲鹿兒早在品牌孵化階段,就開始借助Instagram上的本土品牌和原生紅人了解當(dāng)?shù)乜蛻粜枨?之后更是在Instagram上與各類美妝博主展開持續(xù)的合作。 這些博主經(jīng)常分享自己的妝容、化妝技巧等,具備較強的粉絲粘性。與他們合作,不僅可以幫助菲鹿兒快速吸引到潛在受眾,也能從這些博主與粉絲的互動中獲得有針對性的用戶反饋,幫助他們對產(chǎn)品進行優(yōu)化迭代,甚至由此獲得新產(chǎn)品研發(fā)的靈感。 很多現(xiàn)在的頭肩部網(wǎng)紅都是在前期與菲鹿兒共同成長起來的,這也在一定程度上讓粉絲與品牌的關(guān)系有了更多的情感紐帶。包括@its_lauramoane2 、@indrayanigr在內(nèi)的數(shù)位百萬粉絲美妝博主都對菲鹿兒的產(chǎn)品進行過推廣,加之千位腰部美妝博主的助攻,讓菲鹿兒贏得了大量消費者的喜愛。 菲鹿兒將社交媒體和網(wǎng)紅營銷進一步精細化,包括在對KOL、KOC的篩選匹配,規(guī)模化管理和內(nèi)容共創(chuàng)等。菲鹿兒也和Meta團隊展開深入合作,協(xié)同Meta創(chuàng)意團隊和營銷科學(xué)團隊,通過不同的營銷效果測試,不斷優(yōu)化KOL投放策略,進一步提升投放的效率和效果,持續(xù)強化品牌影響力。 經(jīng)過五年耕耘,菲鹿兒已經(jīng)成為東南亞、俄羅斯、孟加拉等地區(qū)跨境電商銷量第一的美妝品牌。在一段時間內(nèi),其發(fā)展重點依舊是服務(wù)于東南亞、西亞、中東、拉美、東歐等新興市場,同時在日本、美國等重要市場保持持續(xù)突破。 放眼更長遠的未來,菲鹿兒也會乘著中國品牌全球化、國際化的大潮,繼續(xù)踏浪前行,為全球每位勇敢、自信、堅強、美麗的女性打造卓越的時尚美妝產(chǎn)品,成為最懂用戶的多元化國際美妝品牌。

為切實加強化妝品安全監(jiān)管，嚴厲打擊違法違規(guī)經(jīng)營使用化妝品行為，規(guī)范化妝品經(jīng)營秩序，保障消費者用妝安全，近期，黑龍江省龍江縣市場監(jiān)督管理局強化化妝品經(jīng)營使用環(huán)節(jié)專項整治，取得了積極成效。 此次檢查以化妝品專營店、母嬰用品店、美容美發(fā)店、商場超市為重點，通過“六查六看”的方式進行。一查經(jīng)營主體合法性，看經(jīng)營者是否持有《營業(yè)執(zhí)照》，經(jīng)營范圍與實際經(jīng)營是否相符；二查供貨方合法性，看供貨方資質(zhì)證明材料是否齊全；三查產(chǎn)品合法性，看化妝品是否注冊或者備案，是否有產(chǎn)品出廠檢驗合格證明等；四查經(jīng)營管理情況，看企業(yè)是否建立并執(zhí)行進貨查驗記錄制度，是否按要求貯存，是否定期檢查等；五查標簽規(guī)范性，看化妝品名稱、標簽是否合法；六查廣告合法性，看宣傳和廣告是否存在夸大功能、明示或者暗示具有醫(yī)療作用的虛假宣傳行為等。 檢查過程中，執(zhí)法人員開展了《化妝品監(jiān)督管理條例》《化妝品生產(chǎn)經(jīng)營監(jiān)督管理辦法》《兒童化妝品監(jiān)督管理規(guī)定》等法規(guī)規(guī)章宣貫，告知企業(yè)應(yīng)盡的各項義務(wù)以及違法違規(guī)所承擔(dān)的法律責(zé)任。同時，現(xiàn)場指導(dǎo)企業(yè)如何查詢產(chǎn)品合法信息、索證索票及做好采購驗收記錄等，督促企業(yè)嚴格落實主體責(zé)任，依法依規(guī)開展經(jīng)營。 截至目前，共出動執(zhí)法人員196人次，檢查化妝品經(jīng)營企業(yè)、美容美發(fā)店74戶次，下達責(zé)令改正通知書3份，查辦案件2起，發(fā)放宣傳材料150余份。通過開展化妝品流通環(huán)節(jié)專項整治，進一步強化了化妝品經(jīng)營使用單位質(zhì)量安全主體責(zé)任和誠信經(jīng)營、守法經(jīng)營意識，營造了安全放心的化妝品消費環(huán)境。

　最近看見很多朋友在問，云南昆明化妝學(xué)校哪家比較好？其實云南的化妝學(xué)校很多，每一家都有自己的獨到之處，要具體說哪一家最好，還真不好說，下面我根據(jù)實際情況給大家推薦兩家教學(xué)專業(yè)、口碑好、沒有隱形消費的云南昆明化妝學(xué)校，打算在云南昆明學(xué)化妝的小伙伴可以看看。 　　第一家：昆明金善化妝學(xué)校 　　昆明金善紋繡學(xué)校，總校在昆明，成立于2010年，是一家擁有國家人社局頒發(fā)辦學(xué)許可證的正規(guī)學(xué)校，是一所集美容、化妝、美甲等專業(yè)為一體的綜合類職業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)，學(xué)校教學(xué)環(huán)境優(yōu)美、教學(xué)設(shè)備齊全、師資力量強大、教學(xué)態(tài)度嚴謹，就業(yè)保障。以化妝造型難度系數(shù)最高、涉及范圍最廣的影視化妝造型為主導(dǎo)課程，并且校內(nèi)課程講師來自國內(nèi)最具實力的造型師從業(yè)于國內(nèi)一線影視劇，學(xué)校資質(zhì)優(yōu)厚，結(jié)合時尚彩妝、高端新娘、美甲、舞臺、電視臺、廣告、雜志、影樓、晚會、影視化妝造型課程組合而成。有著與國際接軌的化妝、美甲、美容、發(fā)型、飾品制作等課程。培養(yǎng)出社會、國家、國際需要的化妝、造型、形象設(shè)計新人才！ 　　第二家：昆明海維化妝學(xué)校 　　昆明海維化妝學(xué)校，傳播時尚文化，打造美學(xué)產(chǎn)業(yè)鏈平臺，提供“培訓(xùn)+就業(yè)+創(chuàng)業(yè)”一站式美業(yè)人才孵化服務(wù)。覆蓋全國8+城市，直營連鎖，已在昆明、昆明、南京、上海、西安、鄭州、武漢、廣州、南昌等多地開設(shè)分校。擁有100多位專業(yè)技術(shù)老師，定期培訓(xùn)與考核，小班制教學(xué)，免費復(fù)訓(xùn)，推薦就業(yè)。學(xué)習(xí)期間安排豐富的技術(shù)實踐活動，助學(xué)員更快進入時尚美業(yè)！時尚的教學(xué)環(huán)境、優(yōu)秀的師資陣容、嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，每年為各大化妝品公司、彩妝公司、婚紗影樓、攝影公司、化妝美甲門店/工作室、演藝公司、網(wǎng)紅經(jīng)紀公司、綜藝節(jié)目、影視劇組，培養(yǎng)輸送數(shù)千名化妝造型師、美甲美睫師、半永久紋繡師等專業(yè)人才！ 　　第三家：昆明永琪化妝學(xué)校 　　昆明永琪化妝學(xué)校由美容業(yè)知名人士創(chuàng)建于2007年初，學(xué)院創(chuàng)辦以來以“專注作美業(yè)—用心做教育”為宗旨，發(fā)揮“時尚、前瞻”優(yōu)勢，是以美容、化妝、美甲、紋繡等四大類專業(yè)為基礎(chǔ)的綜合性技能培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)，并秉承“專業(yè)、進取、規(guī)范”全力締造時尚技術(shù)人才，打造“創(chuàng)業(yè).就業(yè)”一條龍培訓(xùn)的杭城知名品牌。學(xué)校為社會培養(yǎng)了大量優(yōu)秀化妝造型人才，在影視劇組，廣告設(shè)計，電視傳媒，影樓拍攝，時尚雜志，新娘婚紗館等相關(guān)領(lǐng)域里知名度較高，影視資源強大，能夠精準的為學(xué)生量身提供大量適合的實習(xí)和工作，打造高性價比的好萊塢式影視特效化妝。

“孩子在家總是吵著要看電視、玩iPad，怎么辦？” “為了多看會兒動畫片，孩子會撒潑打滾，怎么辦？” “是不是不該這么早讓孩子看手機看電視？” “我該怎么管理孩子電子產(chǎn)品的使用時間呢？” 當(dāng)今社會和家庭已經(jīng)離不開電子產(chǎn)品，這是一個無法避免的現(xiàn)象。孩子身在其中也理所當(dāng)然地想去使用電子產(chǎn)品，我們阻止不了，也不該去阻止。 今天就來討論下如何引導(dǎo)孩子正確看待和使用電子產(chǎn)品： 1.辯證看待電子產(chǎn)品，利用電子產(chǎn)品的優(yōu)勢 作為在數(shù)字化世界生長起來的“數(shù)字土著”一代，在孩子的成長過程中，一味地拒絕電子產(chǎn)品是不可行也不現(xiàn)實的。我們要做的是辯證地看待手機、平板電腦等電子產(chǎn)品對孩子的影響，在避免過度使用的同時，借助電子產(chǎn)品的有利條件，結(jié)合學(xué)齡前兒童身心發(fā)展的特點，選擇更有針對性、多樣性并且更適合兒童發(fā)展的學(xué)習(xí)與游戲，寓教娛樂，開拓孩子的視野，增進孩子對世界的認知與理解。 2.注重親子陪伴，發(fā)揮微系統(tǒng)的作用 在使用電子產(chǎn)品的時候，家長有效的陪伴、高質(zhì)量的親子溝通和妥善的時間管理可以避免孩子陷入電子產(chǎn)品成癮的危機中。我們要注意平衡家庭和工作的關(guān)系，給予孩子高質(zhì)量的親子陪伴，避免讓“人機互動”取代親子互動： ·要特別關(guān)注電子產(chǎn)品的內(nèi)容，使其有教育性。 ·陪同孩子一起觀看和討論，幫助他們更好地理解內(nèi)容，并且讓其把學(xué)到的內(nèi)容運用于現(xiàn)實生活中。 ·在孩子使用電子產(chǎn)品的過程中，起到引導(dǎo)和監(jiān)督的作用，制定規(guī)則，不放任孩子無限制使用。 ·以身作則，避免在孩子面前過度使用電子產(chǎn)品。 ·建立專門的“電子產(chǎn)品free”的親子時間，例如每天拿出20分鐘時間，關(guān)掉手機，全身心陪伴孩子做游戲。 ·創(chuàng)設(shè)豐富的高質(zhì)量的親子活動，拓寬親子活動場所，暫時脫離電子產(chǎn)品的環(huán)境，回歸游戲和活動本身。 3.制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，做好彈性時間管理 在使用電子產(chǎn)品的問題上，我們要制定明確具體的使用規(guī)則，并且不斷提醒孩子，讓孩子養(yǎng)成良好的電子產(chǎn)品使用習(xí)慣。我們可以這樣做： ·設(shè)置每天的電子產(chǎn)品使用時間，并且嚴格執(zhí)行。 ·不使用電子產(chǎn)品的時候，確保關(guān)掉開關(guān)。 ·在家里設(shè)置一個“不插電”空間與時間段，這個空間與時間內(nèi)避免一切形式的電子產(chǎn)品。 ·專門時間、專門地點使用電子產(chǎn)品。 ·避免以下場合使用電子產(chǎn)品：吃飯時間、睡覺前1個小時、臥室里、親子游戲時間等。 ·注意家里電視的播放時間，不把開著的電視當(dāng)背景板。

關(guān)于孩子發(fā)育遲緩的康復(fù)故事 一、孩子的情況 玲玲是一個因為基因問題而導(dǎo)致發(fā)育遲緩的孩子，她的四氫葉酸低于正常孩子。在兩歲左右時，玲玲開始在康復(fù)機構(gòu)接受干預(yù)。一年多以后，也就是去年11月份，玲玲的父母帶玲玲來到了長和大蘊。 第一次見到玲玲時，她是一個很害羞的女孩，對人和對新的物品都很緊張。她的游戲技能比較低，對于物品的維持度不是很好，對于玩具只能玩一兩分鐘，遇到挫折就會很快放棄。她的語言表達很短，只能說“蘋果”、“香蕉”這種簡單的詞匯，在引導(dǎo)下可以說出“我要什么東西”這種簡單的句子。 那時的玲玲已經(jīng)三歲多了，但她的語言表達能力不到兩歲半的水平，理解能力剛剛達到兩歲半，并沒有泛化到生活當(dāng)中——如果我跟她說“你幫我拿個圓形或者三角形”，她是可以做到的，但如果我說“你幫我拿個水杯或者蘋果”，她就不能做到，因為她還不具備泛化的能力。 二、康復(fù)師和家長的共同努力 今年受到疫情影響，我們推出了線上家長咨詢服務(wù)，經(jīng)過了解，玲玲媽媽決定采用將家庭干預(yù)視頻傳給我們，由我們進行專業(yè)解析的咨詢方式。在這個過程中，玲玲媽媽和我們進行了很多溝通——“我覺得我家孩子的眼神不夠好”、“我覺得她不知道怎樣跟別人玩”、“我不知道怎樣去更好的引發(fā)她的興趣，讓她去玩游戲”等等。 對于不知道怎樣去玩游戲這個問題，我會讓玲玲媽媽將家里所有的玩具都拍成圖片給我看，然后讓她去做一個表格，去思考這些玩具有幾種玩法，怎樣去玩，通過什么方式可以玩的不一樣。同時，我也讓她圍繞干預(yù)目標去思考玩具的玩法，進行更好的擴展。 對于不知道怎樣讓孩子跟其他小朋友一起玩，或者不知道怎樣讓孩子去更好的看其他人，或者當(dāng)孩子有了不一樣的表現(xiàn)，家長可以怎么做這些問題，我們會為玲玲媽媽做一個專題，提供給她很多種辦法去提升孩子的能力，再根據(jù)執(zhí)行的效果去進行選擇。因為孩子的狀況不會是從一而終的，我們會建議玲玲媽媽時刻觀察所使用方法的效果，如果發(fā)生變化，我們會考慮更換其他的方式。 通過線上，玲玲媽媽可以進行一周兩次的咨詢。在每次的咨詢中，我們都會根據(jù)她提交的視頻很詳細的去解析有哪些地方做的好，哪些地方做得不夠好，可以進行怎樣的提升。 通過觀察我們也可以發(fā)現(xiàn)，孩子在和媽媽互動的過程中哪里不夠完美，并給予家長相應(yīng)的反饋。如果問題比較突出，我們會單獨設(shè)置一節(jié)課進行解析。在這個過程中，玲玲媽媽很盡心，也很努力，會不斷的和我們溝通，這使得玲玲在疫情期間收到了很好的干預(yù)效果。 如今，長和大蘊的線下服務(wù)已經(jīng)全面恢復(fù)了，但玲玲媽媽依然選擇了線上線下相結(jié)合的干預(yù)模式。 三、專業(yè)的建議 1.當(dāng)孩子的發(fā)育遇到問題，家長不要太過于焦慮。家長是孩子最熟悉的人，如果很焦慮或者很緊張，就會把這種感覺傳遞給孩子。 2.不要強迫孩子去做什么事情。我們可以通過游戲的方式來更好的幫助他們，讓他們發(fā)揮自己的長處，自然的學(xué)習(xí)到新的知識。 3.建議家長按照康復(fù)師提供的方式，認真陪孩子去進行游戲，而不是讓孩子陪家長游戲。家長要跟著孩子的興趣去玩耍，而不是要求孩子去做什么，建議每天最少陪伴孩子進行多次。

“天不怕、地不怕，就怕孩子放暑假?！? 孩子的暑假，對于家長來說就是一場災(zāi)難，原本平靜的一切都因為一個暑假被打破。 那么，教育孩子的路上，是“快樂”重要，還是“成長”重要？ 一 我家有兩個孩子——老大四歲半、老二二歲十個月。 平時老大上學(xué)，每天早上老大都是被我從被窩里面脫出來，然后套上衣服、抱到學(xué)校的。 愛玩是孩子的天性，好不容易迎來了假期，我的送子之行可以暫停一下，孩子也可以休息一下。 早上我起床的時候，想到孩子不用因為上學(xué)而被叫起，我心中不由得松了一口氣。 每天下班回去，房門還沒打開就聽到兩個如同黃鶯出谷般清脆的聲音“媽媽回來了?！? 然后的懷抱瞬間被兩團軟軟的東西塞滿，我的心也被什么東西填滿了。 我覺得我是世上zui幸福的人。 還記得《你好！李煥英》中，有一句經(jīng)典臺詞“我的孩子，我只要她健康快樂?！? 這句話說出了我們父母的心聲。 每一個孩子都是上天送給媽媽的禮物。 我想沒有一個媽媽不愛自己的孩子吧？ 沒有一個媽媽不喜歡看到自己孩子高興的笑臉？ 孩子的健康、快樂是每一位媽媽終生的事業(yè)。 二 我們不能唯分數(shù)論英雄，但是分數(shù)至今為止仍是我國選拔人才一項很重要的指標。 放假正是孩子彎道超車的機會。 董卿曾說過：我曾經(jīng)是接受過嚴厲教育的孩子。 每天早上到操場跑一千米，而且不許照鏡子、要背詩背古文，爸爸還不讓媽媽給我做新衣服。 董卿在《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目現(xiàn)場痛哭流淚。 但后來董卿說道，正是父親這種“嚴格”的愛，讓我站在今天的高度。 古語有云：腹有詩書氣自華。 這句話用在董卿身上再合適不過，然而“腹有詩書”的過程是痛苦的，是需要鞭策的。 玉不琢不成器、人不學(xué)不知義。沒有董父嚴格的要求，就沒有董卿今天傲人的成績。 “當(dāng)今世界zui年輕的鋼琴大師”郎朗，也是父親“壓迫”下長大的孩子。 郎朗7歲的時候每天至少都要練習(xí)6個小時的鋼琴，在節(jié)假日和寒暑假還會加倍地練習(xí)，每天的時間幾乎全部被鋼琴占據(jù)。 這對于一個大人都是很難做到的事情，更不要說是一個只有7歲的孩子. 郎朗做到了，因為郎朗有一個“虎爸”。 每當(dāng)郎朗想偷懶、懈怠的時候，這位“虎爸”就用其特有的方式“提醒”，讓郎朗不得不堅持下來。 郎朗曾說過：“如果沒有我爸，肯定沒有今天的我?！? 人都是有惰性的，這是人的劣根性，沒有辦法更改，我們只能想辦法對抗。 有人說過一句話“你現(xiàn)在吃學(xué)習(xí)的苦，是為了讓你以后不吃生活的苦?！? 隨著在社會中浸泡的時間越長，我對這句話越認可。 你現(xiàn)在多學(xué)的一個技能，多考的一本證書，都是你以后傲嬌的資本，都是你日后選擇生活的底氣。 “世間的路萬萬條，成功的方式千千種。 然而，唯有讀書這條路zui好走，唯有讀書這條路zui好成功?！? 與其現(xiàn)在沉浸在垃圾的快樂中，不如給自己的生活更多籌碼。 三 我看到網(wǎng)上，有這么一個問題：學(xué)霸都是書呆子嗎？ 看到這個問題，我很痛心。 我想要一個成績優(yōu)異的“別人家孩子”，但我jue不想我的孩子變成一個照本宣科、不懂變通的木頭。 教育孩子，我們不能從一個ji端，走向另一個ji端。 2017年，一條報道了老ji和小豬一家的旅行生活。 他們在兒子辛巴出生后，不買房、不報學(xué)前班，花了90萬，帶著孩子環(huán)游世界。 辛巴3歲時，途經(jīng)12國；5歲時，縱穿南美洲；成為到南ji年紀zui小的中國人…… 一路上，辛巴嘗試了很多課本中沒有的東西：在土耳其、緬甸、老撾坐熱氣球；在南ji看罕見的飛碟云；亞馬遜釣食人魚；在加拉帕戈斯群島大吃龍蝦；在厄瓜多爾，蕩世界上zui高的秋千…… 一路玩、一路學(xué)、一邊保持好奇、一邊增加興趣…… 經(jīng)歷了旅途，辛巴變得更開朗、樂觀、堅強。 老ji曾說：讀書和行走是一起的。當(dāng)你帶孩子確確實實地走到實地的時候，他對世界、書本的理解是非常深刻的。他看到的東西越多，靈感就越多，思想就越豐富。 今天很多中國的教育理念里面，父母一直希望孩子做得好、優(yōu)秀、獨特、與眾不同。 其實這些要求，更應(yīng)該是要求我們自己。 你活得漂亮，成為孩子的榜樣，孩子在耳濡目染的情況下，他的內(nèi)驅(qū)力會促使他變得更棒。 如果你心里有對孩子的愛和陪伴的話，那么就在你家的旁邊，都是詩和遠方。 如果你認同讀萬卷書，行萬里路的話，那么去國內(nèi)的任何一處，都可以讓山川河流成為孩子的老師……… 教育孩子不拘泥于形式，學(xué)習(xí)知識不拘泥于課本。 帶孩子在玩中學(xué)、在走中學(xué)、在見識中學(xué)、在體驗中學(xué)…… 每個孩子都是一棵獨特的小苗，我們只有不斷探索，才能找到合適它成長的模式。我們只有不斷嘗試，才能找到更加快樂的生長方式。 愿每一個家長都是一個好的教育工作者，都能找到適合自己孩子的教育方式。 愿每一位孩子的長處都能被挖掘、被看到、被培養(yǎng)、被無限放大。 每一個孩子都是天使，每一位家長都是天使的培養(yǎng)者。

2022年春季學(xué)期，上海中小學(xué)生經(jīng)歷了三個多月的居家學(xué)習(xí)。如今，疫情常態(tài)化防控下，居家過暑假成為不少家庭的選擇。面對繼續(xù)居家的“神獸”，不少家長憂心忡忡，孩子是不是會養(yǎng)成“葛優(yōu)躺”的習(xí)慣、整天沉迷手機和網(wǎng)絡(luò)……如何才能讓孩子宅家也保持較好的精神狀態(tài)？ 家長和孩子制定共同約定的協(xié)議，讓學(xué)習(xí)生活從他律變自律 三個多月的居家學(xué)習(xí)，大部分孩子都經(jīng)歷了這樣的“三部曲”——家長上班，孩子獨自啟動線上學(xué)習(xí)的動蕩期；在家長“注視”下，孩子體驗線上學(xué)習(xí)焦慮期；家長復(fù)工，孩子獨自迎來學(xué)期末的學(xué)業(yè)質(zhì)量檢測的考驗期。 三個多月前，在開始線上教學(xué)時，我們學(xué)校曾開展過調(diào)研，發(fā)現(xiàn)學(xué)生居家學(xué)習(xí)存在諸如長時間看電子屏視覺疲勞；使用IPAD上網(wǎng)課欠缺自控力，常常偷看視頻、玩游戲；長時間居家和同學(xué)交流不便、運動量不足、作業(yè)質(zhì)量下降等情況。 針對這些問題，學(xué)校除了在網(wǎng)課期間設(shè)置線上互動活動，還與家長積極溝通，建議家長與孩子約法三章，簽訂一份家庭學(xué)習(xí)協(xié)議。讓他律變?yōu)樽月桑瑥摹罢n前準備”“課堂學(xué)習(xí)”“課間休息”“防疫自護”“生活心態(tài)”等方面構(gòu)筑起規(guī)律的生活作息習(xí)慣。慢慢的，協(xié)議逐漸轉(zhuǎn)化為賦能的信任。 暑假是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣，督促他們成長進步的絕佳時期。如今，同樣可以延續(xù)網(wǎng)課期間的做法，如果已有“協(xié)議”，同樣也不能丟。每天早睡早起不賴床；按時完成暑假作業(yè)，有錯及時訂正，今日事今日畢；合理規(guī)劃課余時間，體育鍛煉、繪畫閱讀不能少；不在學(xué)習(xí)時做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事……每周末，家長和學(xué)生一起召開家庭會議，根據(jù)約定的內(nèi)容復(fù)盤和總結(jié)當(dāng)周的約定執(zhí)行情況。通過持續(xù)的“約法三章”，讓孩子在不知不覺中養(yǎng)成較好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。 優(yōu)秀的父母和孩子各自制定暑期計劃，互相激勵 不少家長會給孩子制定假期計劃，但是如果計劃任務(wù)量過大，孩子往往很難堅持，計劃的執(zhí)行效果也會大打折扣。 我見過不少優(yōu)秀的家長，每逢假期會鼓勵孩子自己獨立制定學(xué)習(xí)計劃。但是，來自父母單方面制定的計劃，孩子未必會接受。只有孩子自己獨立制定的學(xué)習(xí)計劃，才更容易執(zhí)行，也更能高效引領(lǐng)、督促他們努力實現(xiàn)。而有了自己的目標和方向，孩子就會有強大的內(nèi)驅(qū)力。 有時候，為了激勵孩子，家長還會自己也制定一份類似的計劃，比如，在工作時間之外，定一個時間點做家務(wù)，定點和孩子一起運動等。家長要身體力行地讓孩子明白，做任何事情都要有計劃地進行，而不是漫無目的、毫無章法地去做，從而讓孩子養(yǎng)成有條有理的好習(xí)慣。 居家期間，很多人都有感受，居家學(xué)習(xí)、工作也都需要“儀式感”。所以如果有條件，最好能在家中為孩子創(chuàng)設(shè)一個專屬的學(xué)習(xí)空間，這個空間由孩子自主管理，由同住人共同維護。有了這樣的專屬學(xué)習(xí)空間，可以幫助孩子養(yǎng)成每天自己收拾書桌，分類整理好每一門學(xué)科的學(xué)習(xí)筆記，定期整理學(xué)習(xí)環(huán)境的物品的日常生活習(xí)慣。 營造幸福生活氛圍，在勞動鍛煉中感悟家庭責(zé)任 想要建立良好的親子關(guān)系不能只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，更要營造快樂幸福的生活氛圍。暑假期間，不妨讓孩子多參與家務(wù)勞動，不僅可以釋放他們滿滿的精力和熱情，還能讓孩子鍛煉動手能力，從中學(xué)會換位思考，體諒家長的辛苦，促進親子關(guān)系。 當(dāng)然，勞動不僅僅是掃地、洗碗等簡單家務(wù)，也包括學(xué)習(xí)養(yǎng)花種草，美化家居，嘗試做些美食，感受人間煙火氣，幫助長輩完成網(wǎng)購等。 作為家長，一方面要明確家務(wù)勞動責(zé)任分工，不斷激發(fā)孩子主動承擔(dān)家務(wù)勞動的責(zé)任感，讓孩子感覺到自己也是家庭的主人；另一方面要做到既不斷示范，又不斷放手，讓孩子在勞動鍛煉中學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。對于孩子而言，如能夠擔(dān)起一部分家庭的責(zé)任，無疑也能更好地做自己的主人。 尊重孩子的社交需求，共同協(xié)商電子產(chǎn)品使用“規(guī)范” 每到暑假，家長和孩子之間對于使用電子產(chǎn)品的矛盾常常是個焦點。許多家庭的矛盾往往從這里出發(fā)。有些家長一看到孩子拿手機就緊張——大人也用手機，為什么大人用手機就是“用”，小孩子用手機就是“玩”？但經(jīng)歷了此次漫長的居家學(xué)習(xí)時光，不少孩子每天已經(jīng)習(xí)慣了和電子產(chǎn)品“相依相伴”。暑假里，缺少同伴互動的他們其實更需要社交，更需要與他人交流，所以家長也要繼續(xù)尊重孩子的這份訴求?？梢院秃⒆雍煤脜f(xié)商假期里使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等，并認真執(zhí)行。同時，家長也要控制自己每天使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。 應(yīng)時而生的居家學(xué)習(xí)生活，讓我們和孩子一起體驗了共克時艱的溫暖。這段特殊的成長經(jīng)歷，看似“煎熬”，但細細想來，煎和熬又何嘗不是烹飪美味的手段呢？不妨帶著它們繼續(xù)出發(fā)，相信所有未來的驚喜，都在努力耕耘的當(dāng)下。

全納優(yōu)童品牌創(chuàng)立于2008年，是2-12歲兒童感覺統(tǒng)合訓(xùn)練及構(gòu)建兒童學(xué)習(xí)能力的專業(yè)連鎖品牌，也是中國感統(tǒng)教育的專家品牌。15年來一直秉承“孩子第一，專業(yè)第一”的教育初心，致力于培養(yǎng)自信、樂觀、專注、優(yōu)能的卓越兒童！ 創(chuàng)始人王文捷先生一直從事教育行業(yè)，了解到“兒童感覺統(tǒng)合訓(xùn)練”教育方式之后，創(chuàng)立了全納優(yōu)童。公司目前以“直營、加盟相結(jié)合”的模式，在全國范圍有近百家校區(qū)，分布于濟南、日照、淄博、泰安、威海、煙臺、福建、內(nèi)蒙古、重慶、南寧、安徽、合肥等省市縣。其中，濟南已開設(shè)12家校區(qū)。 王文捷說，受剖宮產(chǎn)、兒童運動減少、父母和老人的過度限制和保護、環(huán)境等因素影響，孩子可能會出現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)、學(xué)習(xí)困難、多種必備核心能力欠佳、人格塑造缺失等問題。全納優(yōu)童針對可能出現(xiàn)的問題，創(chuàng)立了具有自主知識產(chǎn)權(quán)的“兒童核心能力金字塔理論體系”以及“兒童成長綜合測評體系”。其中“兒童核心能力金字塔理論體系”，在2014年獲得國家版權(quán)局認證，確立了全納優(yōu)童“2-12歲兒童感統(tǒng)訓(xùn)練專家”的品牌地位。 山東省孕嬰童產(chǎn)業(yè)服務(wù)協(xié)會聚焦服務(wù)“孕嬰童”群體，為從事相關(guān)行業(yè)的企業(yè)及個人提供了交流發(fā)展平臺。王文捷表示，全納優(yōu)童能成為山東省孕嬰童產(chǎn)業(yè)服務(wù)協(xié)會的首批副會長單位，倍感榮幸，也倍感責(zé)任重大。在日后的工作中，定將肩負責(zé)任，躬身入局，與協(xié)會內(nèi)其它企業(yè)攜手互助，持續(xù)不斷地為行業(yè)提供有價值的思路和執(zhí)行方案，用科學(xué)的教育、專業(yè)的理念、多年的實踐，大力推動山東省孕嬰童產(chǎn)業(yè)服務(wù)協(xié)會的高質(zhì)量發(fā)展，為兒童的科學(xué)成長提供全面、專業(yè)的支持！ 玩出大智慧，玩出學(xué)習(xí)能力。在全納優(yōu)童看來，每個孩子都是特殊的個體，適合每個孩子個性發(fā)展的教育才是最好的教育。他們率先提出“感覺統(tǒng)合是孩子一切能力發(fā)展的基礎(chǔ)”的教學(xué)理念和“1對6定制式”的教學(xué)特色，將游戲化的設(shè)計融入到課程中，構(gòu)建孩子的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)、認知基礎(chǔ)。通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練（前庭覺、本體覺、觸覺、視知覺、聽知覺），認知訓(xùn)練（注意力、記憶力、觀察力、思維力、空間知覺能力、創(chuàng)造力)，同時將方法論融入到教學(xué)體系中，幫助2-12歲的兒童提高感覺統(tǒng)合能力，注意力、記憶力、思維力、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)能力、情緒管理及人際交往等能力也會得到提高！ 全納優(yōu)童作為“中國感統(tǒng)教育的專家品牌”，在全國80多個縣市建立了品牌分中心，是IPEI國際感統(tǒng)訓(xùn)練實驗基地。并成立了行業(yè)內(nèi)標準感統(tǒng)教育商學(xué)院，為廣大幼教行業(yè)提供專業(yè)的感統(tǒng)師資培訓(xùn)。同時，長期受邀至職業(yè)院校、小學(xué)、幼兒園等進行師資培訓(xùn)工作，成為兒童感統(tǒng)教育行業(yè)最具影響力的特許經(jīng)營連鎖品牌！

看著別人家孩子吃飯那個香，真是羨慕死了。自己家的孩子打罵恐嚇、追著喂都沒有用，孩子只管玩自己的，似乎吃飯與他沒關(guān)系。給面子的時候就吃幾口應(yīng)付了事。長期這樣下去，不僅影響孩子的生長發(fā)育，甚至還會影響到學(xué)習(xí)時的專注力。所以，孩子不吃飯厭食怎么辦的方法要盡早找到。 　　那 孩子不吃飯厭食怎么辦 呢？ 　　食物花樣要多 　　許多孩子因為之前的經(jīng)驗，一旦覺得某種食物難吃，下次就不愿意再加以嘗試了。此時爸爸媽媽不妨化有形為無形，讓孩子在不知不覺中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調(diào)。 　　孩子一起動手做飯 　　家長通常不喜歡小朋友在廚房里幫忙，因為越幫越忙。但是若偶爾讓孩子參與采買、烹調(diào)的過程，不僅可以享受親子一起做菜的樂趣，也會讓孩子樂于品嘗自己努力的成果。如請小朋友幫忙洗洗菜、揀菜、遞調(diào)味罐，或是讓孩子發(fā)揮自己的創(chuàng)意，把食物擺飾成他自己所喜歡的形狀。參與的過程可以給孩子很大的成就感，不單他自己吃得開心，還會督促他人品嘗自己的杰作呢。 　　點心與零食要遠離 　　許多孩子偏愛吃點心、零食，等到了正餐時間又往往吃不下飯了。一般而言，點心是為了補正餐的不足，而零食則是滿足孩子的味蕾，所以，盡量少在非用餐時間讓小孩吃太多東西，不管點心或零食，還是要選富含營養(yǎng)又非高熱量的食品，如牛奶制品;餅干則以咸口味且非油炸類為主;飲品要以不影響食欲為原則的果汁。 　　出現(xiàn)積食要緩解 　　積食是孩子不吃飯厭食的一個重要原因。因為孩子脾胃功能較弱，沒有吃對很容易積食，如果不管他，肯定是沒有食欲的。只有及時緩解，才能幫他提高食欲?？梢越o孩子吃一些容易消化的食物幫助緩解，也可以給孩子搭配吃些助消化產(chǎn)品如江中小兒健胃消食片來幫助孩子緩解積食，成分中的山楂、炒麥芽可以消食化積，山藥可以健脾胃，幫助孩子緩解積食，積食消除了，孩子也就有胃口了?？诟兴崴崽鹛鸬模⒆右踩菀捉邮?。江中是國民老品牌了，承載了三代人的記憶，品質(zhì)有保障。 　　孩子不吃飯厭食怎么辦的方法，告訴各位家長，希望能解燃眉之急，更希望幫助寶寶健康成長。

2022年春季學(xué)期，上海中小學(xué)生經(jīng)歷了三個多月的居家學(xué)習(xí)。如今，疫情常態(tài)化防控下，居家過暑假成為不少家庭的選擇。面對繼續(xù)居家的“神獸”，不少家長憂心忡忡，孩子是不是會養(yǎng)成“葛優(yōu)躺”的習(xí)慣、整天沉迷手機和網(wǎng)絡(luò)……如何才能讓孩子宅家也保持較好的精神狀態(tài)？ 家長和孩子制定共同約定的協(xié)議，讓學(xué)習(xí)生活從他律變自律 三個多月的居家學(xué)習(xí)，大部分孩子都經(jīng)歷了這樣的“三部曲”——家長上班，孩子獨自啟動線上學(xué)習(xí)的動蕩期；在家長“注視”下，孩子體驗線上學(xué)習(xí)焦慮期；家長復(fù)工，孩子獨自迎來學(xué)期末的學(xué)業(yè)質(zhì)量檢測的考驗期。 三個多月前，在開始線上教學(xué)時，我們學(xué)校曾開展過調(diào)研，發(fā)現(xiàn)學(xué)生居家學(xué)習(xí)存在諸如長時間看電子屏視覺疲勞；使用IPAD上網(wǎng)課欠缺自控力，常常偷看視頻、玩游戲；長時間居家和同學(xué)交流不便、運動量不足、作業(yè)質(zhì)量下降等情況。 針對這些問題，學(xué)校除了在網(wǎng)課期間設(shè)置線上互動活動，還與家長積極溝通，建議家長與孩子約法三章，簽訂一份家庭學(xué)習(xí)協(xié)議。讓他律變?yōu)樽月?，從“課前準備”“課堂學(xué)習(xí)”“課間休息”“防疫自護”“生活心態(tài)”等方面構(gòu)筑起規(guī)律的生活作息習(xí)慣。慢慢的，協(xié)議逐漸轉(zhuǎn)化為賦能的信任。 暑假是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣，督促他們成長進步的絕佳時期。如今，同樣可以延續(xù)網(wǎng)課期間的做法，如果已有“協(xié)議”，同樣也不能丟。每天早睡早起不賴床；按時完成暑假作業(yè)，有錯及時訂正，今日事今日畢；合理規(guī)劃課余時間，體育鍛煉、繪畫閱讀不能少；不在學(xué)習(xí)時做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事……每周末，家長和學(xué)生一起召開家庭會議，根據(jù)約定的內(nèi)容復(fù)盤和總結(jié)當(dāng)周的約定執(zhí)行情況。通過持續(xù)的“約法三章”，讓孩子在不知不覺中養(yǎng)成較好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。 優(yōu)秀的父母和孩子各自制定暑期計劃，互相激勵 不少家長會給孩子制定假期計劃，但是如果計劃任務(wù)量過大，孩子往往很難堅持，計劃的執(zhí)行效果也會大打折扣。 我見過不少優(yōu)秀的家長，每逢假期會鼓勵孩子自己獨立制定學(xué)習(xí)計劃。但是，來自父母單方面制定的計劃，孩子未必會接受。只有孩子自己獨立制定的學(xué)習(xí)計劃，才更容易執(zhí)行，也更能高效引領(lǐng)、督促他們努力實現(xiàn)。而有了自己的目標和方向，孩子就會有強大的內(nèi)驅(qū)力。 有時候，為了激勵孩子，家長還會自己也制定一份類似的計劃，比如，在工作時間之外，定一個時間點做家務(wù)，定點和孩子一起運動等。家長要身體力行地讓孩子明白，做任何事情都要有計劃地進行，而不是漫無目的、毫無章法地去做，從而讓孩子養(yǎng)成有條有理的好習(xí)慣。 居家期間，很多人都有感受，居家學(xué)習(xí)、工作也都需要“儀式感”。所以如果有條件，最好能在家中為孩子創(chuàng)設(shè)一個專屬的學(xué)習(xí)空間，這個空間由孩子自主管理，由同住人共同維護。有了這樣的專屬學(xué)習(xí)空間，可以幫助孩子養(yǎng)成每天自己收拾書桌，分類整理好每一門學(xué)科的學(xué)習(xí)筆記，定期整理學(xué)習(xí)環(huán)境的物品的日常生活習(xí)慣。 營造幸福生活氛圍，在勞動鍛煉中感悟家庭責(zé)任 想要建立良好的親子關(guān)系不能只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，更要營造快樂幸福的生活氛圍。暑假期間，不妨讓孩子多參與家務(wù)勞動，不僅可以釋放他們滿滿的精力和熱情，還能讓孩子鍛煉動手能力，從中學(xué)會換位思考，體諒家長的辛苦，促進親子關(guān)系。 當(dāng)然，勞動不僅僅是掃地、洗碗等簡單家務(wù)，也包括學(xué)習(xí)養(yǎng)花種草，美化家居，嘗試做些美食，感受人間煙火氣，幫助長輩完成網(wǎng)購等。 作為家長，一方面要明確家務(wù)勞動責(zé)任分工，不斷激發(fā)孩子主動承擔(dān)家務(wù)勞動的責(zé)任感，讓孩子感覺到自己也是家庭的主人；另一方面要做到既不斷示范，又不斷放手，讓孩子在勞動鍛煉中學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。對于孩子而言，如能夠擔(dān)起一部分家庭的責(zé)任，無疑也能更好地做自己的主人。 尊重孩子的社交需求，共同協(xié)商電子產(chǎn)品使用“規(guī)范” 每到暑假，家長和孩子之間對于使用電子產(chǎn)品的矛盾常常是個焦點。許多家庭的矛盾往往從這里出發(fā)。有些家長一看到孩子拿手機就緊張——大人也用手機，為什么大人用手機就是“用”，小孩子用手機就是“玩”？但經(jīng)歷了此次漫長的居家學(xué)習(xí)時光，不少孩子每天已經(jīng)習(xí)慣了和電子產(chǎn)品“相依相伴”。暑假里，缺少同伴互動的他們其實更需要社交，更需要與他人交流，所以家長也要繼續(xù)尊重孩子的這份訴求?？梢院秃⒆雍煤脜f(xié)商假期里使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等，并認真執(zhí)行。同時，家長也要控制自己每天使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。 應(yīng)時而生的居家學(xué)習(xí)生活，讓我們和孩子一起體驗了共克時艱的溫暖。這段特殊的成長經(jīng)歷，看似“煎熬”，但細細想來，煎和熬又何嘗不是烹飪美味的手段呢？不妨帶著它們繼續(xù)出發(fā)，相信所有未來的驚喜，都在努力耕耘的當(dāng)下。

小朋友們的成長情況對于每一個家庭來說，都是重中之重。在家庭所承擔(dān)的眾多職責(zé)中，教育下一代已經(jīng)成為最受矚目的議題之一。作為創(chuàng)新型親子家庭全渠道服務(wù)提供商，孩子王一直把親子家庭放在首位，每一年的暑假，孩子王都會開啟多個類型的活動，通過線上優(yōu)惠+線下門店活動讓孩子們歡樂過暑假，同時滿足媽媽們的購物需求。 在2022年暑假，孩子王開啟了“仲夏購物節(jié)”活動，帶來了超多福利，線上線下雙聯(lián)動讓媽媽們收獲滿滿，寶寶吃穿用玩一站式購齊。孩子們也能趁此機會在孩子王愉快玩耍，過一個滿載快樂的暑假。作為親子家庭的首選服務(wù)商，孩子王從建立起就一直圍繞孩子成長過程中衣、食、住、行、用、玩、教等各種體驗場景，采用“商品+服務(wù)+社交”的運營模式，在提供母嬰童商品及服務(wù)的基礎(chǔ)上，以情感為紐帶，以線下活動為社交載體，通過單店每年舉辦百余場孕媽媽、兒童互動活動，為親子家庭構(gòu)建多樣化的互動社區(qū)，可同時滿足消費者購物、服務(wù)、社交等多重需求。 同時，孩子王全力打造線下立體式全渠道的數(shù)字化門店，通過“育兒顧問一對一服務(wù)”全方位滿足用戶育兒所需，一鍵掃碼來了解更多解決方案和育兒成長服務(wù)。而“孩子王到家”線上下單門店極速配送到家服務(wù)，還能讓養(yǎng)娃購物無憂?？梢哉f，門店真正實現(xiàn)了服務(wù)產(chǎn)品化、商品服務(wù)化、會員服務(wù)化、全面數(shù)字化、員工智慧化，通過融合大數(shù)據(jù)、O2O、黑科技等，滿足新零售模式下的消費升級。針對親子家庭用戶的多樣性，孩子王在設(shè)計上更具提升體驗的擴展性與兼容性，在有限的空間內(nèi)最大程度滿足不同用戶的消費需求。 孩子王的每一家門店，都凝結(jié)著“讓每個童年更美好”的責(zé)任與期許。孩子王希望讓越來越多的親子家庭體驗到一站式購物的全面滿足，享受到專業(yè)的育兒服務(wù)，為更多中國親子家庭帶去“愛與歡樂”的成長體驗，開啟智慧母嬰童生活的新篇章！

成年前的教育對孩子影響是終身的，奠定了一生基調(diào)。教育學(xué)家一般將孩子18歲前的教育分為四個階段，各有側(cè)重點。本期，《生命時報》特邀武漢大學(xué)兒童發(fā)展研究中心主任楊健教授為大家介紹教育孩子的四個“黃金臺階”。 0~3歲重在情感培養(yǎng)。一個幼小的生命剛剛來到世界，會有強烈的情感依賴，需要通過與父母的親密互動，如擁抱、愛撫等尋求安全感和依托感。安全感的建立在這一時期非常重要，甚至關(guān)乎其未來的身心健康。醫(yī)學(xué)界一直提倡母乳喂養(yǎng)，除了營養(yǎng)供給，也希望此舉加強親子情感交流。然而，有人常說3歲內(nèi)的孩子沒什么記憶，家長不陪伴孩子也不知道。楊健表示，這種觀點是錯誤的，記不住不等于沒影響。0~3歲是孩子形成潛意識的重要時期，這些印記會影響人的一生，成年后的許多行為、情感、性格等都受這3年影響。所以，家長在這一時期無論多忙，都不能少了對孩子的陪伴，不能忽略與孩子的親密接觸。 3~6歲重在性格培養(yǎng)。老話說，“3歲看大，7歲看老”，就是指這一時期決定了孩子的性格養(yǎng)成?，F(xiàn)在很多小孩性格不太好，可能就是因為這一時期，不少家長過分縱容、寵愛，沒有正確引導(dǎo)和教育所致。楊健建議，在兒童性格培養(yǎng)上，主要抓住六個方面：一是快樂活潑，保持孩子快樂好動的天性，不要因為孩子調(diào)皮或吵鬧就隨意訓(xùn)斥制止;二是安靜專注，雖然好動是孩子的天性，但動態(tài)有余、靜態(tài)不足時性格就容易急躁，所以父母要適時引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會靜下來;三是勇敢自信，不要經(jīng)常否定孩子，多鼓勵，這一時期孩子的認知對其日后自信心的形成十分重要;四是獨立創(chuàng)新，此時孩子年齡較小，但也不能忽略其獨立創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，不要讓孩子過度依賴父母，鼓勵孩子發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力;五是好奇求知，好奇心是孩子的本能，不要對孩子的好奇心和提問感到不耐煩，要引導(dǎo)他不斷提問并想辦法尋找答案;最后是同情心，有同情心的孩子才會善于換位思考。 6~12歲重在能力培養(yǎng)。這一階段是兒童智力飛速發(fā)展的時期，開始從具象思維向抽象思維過渡。具有抽象思維后孩子能夠由此及彼，學(xué)會歸納總結(jié)和推理，對其日后的工作學(xué)習(xí)都有很大幫助。這一時期如果能夠把握住這一方面的訓(xùn)練，有助于培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣，提升日后解決問題的能力。楊健指出，這個階段的能力培養(yǎng)是指根本上的基礎(chǔ)能力，而不是某項具體技巧，所以家長不要一聽能力培養(yǎng)就給孩子報各種培訓(xùn)班。應(yīng)從全面發(fā)展的角度培養(yǎng)孩子的基本能力，比如解決問題的能力、邏輯思維能力、思考問題的方式等，這些能力更多是靠家長日常生活的引導(dǎo)和孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成。 12歲以后要給予孩子尊重。此時孩子進入青春期，多少會有些叛逆。家長應(yīng)予以尊重，而不是事事強制孩子服從。尤其是一些無傷大雅的小事，尊重他的意見。比如，你想帶孩子去公園玩，孩子不想去，那就不去。但對于產(chǎn)生不良后果的對抗行為要堅決制止，比如欺負其他年幼小朋友等。這樣一來，孩子就會發(fā)現(xiàn)家長不是刻意跟他作對，會把注意力放在這些被制止、批評的行為上，進而形成一種認知，這些事情做不得。相反，如果家長不尊重孩子的自主權(quán)，孩子想做的每件事都反對，就把應(yīng)該合理制止的事情和那些無關(guān)痛癢的小事放到一個層面，令其無法意識到事情嚴重性。

繽紛夏日，暢樂無窮！近日，中信保誠人壽廣西分公司營銷渠道大型親子潑水主題客戶服務(wù)活動在南寧青秀山公園舉辦，近三百組家庭參與本次活動。 親子闖關(guān) 溫情滿滿 本次游園活動設(shè)置了多個闖關(guān)游戲環(huán)節(jié)，“背水一戰(zhàn)”“勢如潮水”“水中撈月”“滴水不漏”“水到渠成”等等，一個個別出心裁、創(chuàng)意滿滿的親子互動游戲環(huán)節(jié)，家庭互助合作、闖關(guān)比賽，水花四濺的沉浸式體驗讓大朋友和小朋友在競技游戲中更加了解與親近，更讓小朋友們在積分闖關(guān)換取獎勵中明白努力方能獲得成果。手工傘畫DIY，大朋友、小朋友們一起動手，繪制出屬于自己家庭獨一無二的彩色雨傘，雨傘上滿滿都是來自家庭的愛與憧憬，為本次活動增添了更加溫馨的色彩。 “水”與爭鋒 歡樂戲水 最激動人心的全場大動員環(huán)節(jié)，所有到場嘉賓與小朋友們一同，在主持人親子趣味操的帶領(lǐng)下，隨著歡快活潑的音樂跳躍舞動。隨之而來的潑水環(huán)節(jié)，大家紛紛拿起水槍、水球等“武器”，向四周發(fā)起進攻，會場內(nèi)頓時“槍林彈雨”、水花四濺，尖叫聲、歡呼聲、吶喊聲此起彼伏，在這炎炎夏日里，構(gòu)成一曲美妙的潑水交響曲。在這里，不分年齡，不分大小，釋放壓力，忘卻煩惱，親近彼此，其樂融融，享受著可貴的親子時光。 本次親子潑水客戶服務(wù)活動在大家的歡聲笑語中圓滿落下帷幕。正如中信保誠人壽廣西分公司總經(jīng)理助理楊隨峰先生所說，以客戶為中心，我們致力于為客戶提供優(yōu)質(zhì)且有溫度的服務(wù)，廣西分公司未來將逐步推進更多的客戶服務(wù)活動，提升客戶體驗、提高服務(wù)品質(zhì)，以感謝廣大客戶一直以來的陪伴與支持！

01、卷首語 婚姻，它就像一個蹺蹺板，男人和女人各站一端。誰的經(jīng)濟實力更強，誰的賺錢能力更勝一籌，那么他在婚姻里的地位往往就會越高。 錢，它就像是一塊墊腳石，能讓一個人站得更高，也能讓一個人獲得更多的底氣。 一個女人，在婚姻里是不是有錢，決定了她的婚姻地位。 在婚姻里，經(jīng)常依賴男人生活的女人，她往往活得很被動，很沒有底氣，甚至得不到男人的尊重。 而當(dāng)一個女人，她能靠自己的努力賺錢，能靠自己的實力讓自己過得很好，那么她不但能受到男人的欣賞，還能得到婆家人的刮目相看。 女人在任何時候，不要忘記了經(jīng)營自己，不要放棄自己的夢想，不要放棄經(jīng)濟獨立的機會，因為女人有錢和沒錢，在婚姻里會過兩種不同的生活。 02、不獨立的女人，在婚姻里活得很累 錢，能讓一個女人更加體面地活著，并且能讓女人對生活有選擇的權(quán)利。 如果，一個女人在婚姻里，沒法保持獨立，總是依附著男人生活那么他在婚姻里，地位一定是不及男人的。 而且，女人為了體現(xiàn)自我的價值，女人不得不付出更多，以此來獲得男人的尊重以及認可。 但是，在婚姻里，并不是付出越多的女人，她就越容易獲得男人的真心。 人與人之間的交往，擺脫不了利益之間的交換。而錢是體現(xiàn)自我價值，最為直白的一種方式。 換句話而言，一個人賺錢的能力，決定了伴侶對他的認可度以及欣賞力。 當(dāng)一個女人沒有賺錢的能力，無法保持經(jīng)濟獨立時，那么她在婚姻里的付出，可能是男人的幾倍。 甚至，賺錢越多的男人越容易覺得，經(jīng)濟不獨立的女人，多付出一點是理所當(dāng)然的，從心底不會感激她。 03、女人經(jīng)濟不獨立，她會活得很被動 英國哲學(xué)家培根曾說：“美滿的婚姻是難得一遇的?！? 在生活中，方方面面都需要花錢。有錢能讓一個人，更加順暢地處理生活的沖突與矛盾。 而當(dāng)一個女人，在婚姻里沒有地位，經(jīng)濟不獨立時，那么當(dāng)她在婚姻里，需要用錢時，她可能對錢，沒有決定權(quán)，以及使用權(quán)。 所以，當(dāng)她需要花錢孝順父母，或者需要花錢解決問題時，她不得不放低姿態(tài)，或者低聲下氣地向丈夫申請或者哀求。 即便如此，男人也有可能會拒絕女人的請求。因為錢不是女人自己賺的，所以她在花錢時就會非常地被動。 但是，如果一個女人她保持經(jīng)濟獨立，并且能夠為自己攢上一筆錢，那么在她遇到問題，以及她想花錢取悅自己，或者用于交際時，會更加地從容，以及坦然而有底氣。 同時，男人也會因為女人自己能賺錢，而更加尊重女人花錢的決定。 總之一句話，誰賺的錢，才會在花錢時有決定權(quán)。 04、經(jīng)濟越獨立的女人，越容易獲得愛 經(jīng)營一個家庭，其實需要男人和女人共同付出努力。 如果，女人經(jīng)濟不獨立，總是依附于他人的生活，那么她將活成男人的包袱，成為男人，人生路上的絆腳石。 而當(dāng)一個女人，能夠靠自己的能力賺到錢，甚至能讓家庭的層次，得到更高的提升，那么男人則會更加尊重她，并且對她刮目相看。 因為，女人為婚姻提供的家庭價值，會讓男人從心底對她表示感激以及認可。 女人在婚姻里，不必要毫無原則，以及毫無底線地去付出，討好男人。而是要用心提升自己，經(jīng)營好自己的事業(yè)，讓自己的經(jīng)濟實力不斷地得到提升。 因為，只有當(dāng)女人賺錢的速度提升，以及自己賺錢的能力提升，那么她的價值感，才會在婚姻里不斷地凸顯出來。 如此，她也會在男人的心目中的地位，越來越高。 女人用心經(jīng)營好自己，就是經(jīng)營好婚姻的第一步。 05、總結(jié) 巴爾扎克曾說：“一個能思想的女人，才真是一個力量無邊的人。” 女人，你早晚會明白，只有當(dāng)你自己保持經(jīng)濟獨立，你才能在婚姻里活得有底氣，或者有主動權(quán)，有決定權(quán)。 所以，不管任何時候，無論男人有多愛你，都請學(xué)會花錢，投資自己，用心提升自己，以及經(jīng)營好自己的事業(yè)。 因為只有當(dāng)你自己更加優(yōu)秀，自己更加有價值，你才會在他人的心目中，占據(jù)重要的位置，以及在家庭中、婚姻中，占據(jù)最為重要的位置。 女人學(xué)會靠自己，生活才不會輕易欺負你，才不會隨意打倒你。 人生路上，想過怎樣的生活，就請拼盡全力去努力。生活是自己的，永遠不要為了他人而隨意放棄。 女人，在人生路上，事業(yè)永遠是你的靠山。 作者：夏莫，新銳情感導(dǎo)師，心理學(xué)學(xué)者，全網(wǎng)超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十余年。

人們編造了許多傳奇的故事，尤其是女性，她們更喜歡永遠保持年輕的容顏，認為有好臉蛋的人，可以留住男人，拴住男人的心。一開始我對公司一位同事的婚姻很緊張，因為她比她丈夫大幾歲，都說女人比男人老得快，男女同齡，女人一般看起來比男人老，所以怕同事衰老的快，她老公會移情別戀。如果沒有和朋友們聊天，我仍然認為她是一個神經(jīng)質(zhì)的女人，在那次聊天之后，我才意識到，對于男人來說，吸引男人注意力的女人不僅年輕漂亮，更具有這三點魅力： 知識淵博的女人“你現(xiàn)在的氣質(zhì)，都是你曾經(jīng)的積累，你讀過的書，你愛過的人?！比蓊佒皇菚一ㄒ滑F(xiàn)，女人的氣質(zhì)隨著時間一點點發(fā)酵，女性氣質(zhì)反映了女人的品味，一個女人無論長得多么漂亮，衣著多么精致，如果缺乏內(nèi)在的修養(yǎng)和文化底蘊，就只能是蒼白無味的。她的美只會停留在視覺層面，而博學(xué)多才、精致的愛好，所以有氣質(zhì)的女人一定是一夜之間積累起來的，所以作為一個女人，我們應(yīng)該不斷的提升自己，多讀書，這樣可以幫助我們提高魅力，一個充滿詩情畫意的女人，隨時都能耀眼奪目。因為才華橫溢的女人，天生就有魅力。 懂得控制情緒許多女人在生活和工作中都有過情緒失控的經(jīng)歷，有時會發(fā)瘋，有時會變得煩躁，因為一點小事，情緒瞬間充滿了負能量，這其實是被自己的情緒所拖累的，似乎所有的煩惱、抑郁和不快樂都降臨在身上。你被自己的情緒控制的主要原因是社會節(jié)奏太快，人們的潛意識會告訴自己“必須保護自己”，這時，你的情緒會引導(dǎo)你去攻擊那些傷害你的人。如果我們想改變現(xiàn)在的狀態(tài)，成為真正能控制自己的大師，首先我們內(nèi)心有這樣一個信念：必須相信我們必須能夠擺脫對情緒的控制，其次，在遇到任何事情之前，首先要冷靜幾分鐘，梳理一下當(dāng)前的問題，這樣可以減少不良情緒對自己的影響。只有征服自己的情緒，你才能真正的自由和快樂。 有細心的言語語言有多強大？足以改變外界對自己的評價和認知，就連生活中的機會也會因為說的太多而錯過。當(dāng)自己遇到不喜歡的事情時，有些女人覺得該說就說，不管能不能起效，反擊，讓自己舒服，會更過癮。另一方面，有些女性知道她們不必將時間浪費在不值得的事情上，因為這是在浪費她們有限的時間，而時間是用來提升自己的。有魅力的女人會選擇說話小心翼翼，少說不代表他們沒有意見或立場，恰恰是少言寡語，才能表明她的堅定立場。 最后想說的是：對于男人來說，女人的外表可能會讓男人一時迷戀，但內(nèi)心的靈魂才是讓男人永遠喜歡的關(guān)鍵。有魅力的女人有一顆堅強的心，永遠不會被一點小事?lián)舻?，甚至可以成為男人的堅強后盾。愿每個女人都能從容面對歲月的流逝，不怕時間的浪費，即使過了中年，她依然充滿自信和魅力。

大多數(shù)的男人看到長相姣好的女人，往往會失去了理智，這也不能怪他們，畢竟愛美之心人皆有之，可是婚姻絕不是兒戲，更不能以貌取人，如果一味的關(guān)注對方的顏值，很可能會忽視了對方身上的缺點。 一個人的能力可大可小，可是如果對方不懂得約束自我行為，即使已經(jīng)有了自己的另一半，也往往會和其他的異性糾纏不清，這類女人大多是花心的，她們的存在往往會讓男人顏面盡失，和這樣的女人走在一起，也必然難以幸福。 01.在帥氣的男人面前，故意裝可憐 明明女人的境遇并不算特別的糟糕，可是面對帥氣的男人，她們往往希望可以吸引對方的注意力，在她們的眼里，帥氣的男人如同自己的獵物，統(tǒng)統(tǒng)想要收入囊中。 這類女人從來沒有將自己的心思放在同一個男人身上，他們往往喜歡吃著碗里的看著鍋里的，遇到了更加合適的人選就會主動離開，對于男人而言，選擇自己的另一半，一定要遠離這種女人。 02.異性朋友特別多 有些女人擁有了自己的心儀對象之后，往往會主動選擇和異性朋友保持距離，畢竟異性之間并沒有純粹的友誼。如果經(jīng)常和異性朋友之間有過多親密的舉動，很容易會擦槍走火，可是對于花心的女人來說，她們反而喜歡結(jié)交各種不同的異性朋友。 擁有很多的異性朋友，能夠讓花心的女人深感欣慰，她們希望在不同的異性之間尋找自己想要的東西，很可能會將異性朋友發(fā)展為自己的另一半。 03.故意發(fā)各種無病呻吟的朋友圈 很多女人喜歡博取別人的同情，她們往往會展現(xiàn)出自己脆弱的一面，通過各種方式激發(fā)異性的保護欲，讓自己成功占據(jù)對方的心。 這類女人大多沒有什么真才實學(xué)，如果憑借自己的條件也往往難以和對方走在一起，她們反而喜歡使用各種不入流的方式，通過各種手段讓自己上位。 04.愛慕虛榮 每個女人都希望自己可以被寵成公主，但是一旦選擇了一個人便應(yīng)該足夠忠誠，可是對于花心的女人而言，她們往往愛慕虛榮，在她們的眼里，唯有富裕的條件才算配得上自己。 為了能夠擁有更好的生活，她們不斷地尋覓，或許今天和你交好，等到明天，女人發(fā)現(xiàn)了條件更好的人，或許便會易主，和這類女人在一起往往會十分沒有安全感，男人一定要遠離。 花心的女人如同男人的不定時炸彈，說不準什么時候會給自己帶來麻煩，選擇自己的另一半，男人一定要足夠上心，絕不能因為對方顏值偏高便欣喜若狂，女人是不是適合自己，一定要進行交往之后再次定奪，選擇了一個花心的女人，猶如給自己的后半生埋下了一顆地雷。

女性快速去除濕氣的方法是重新調(diào)整生活計劃和節(jié)奏，大家不能繼續(xù)吃辛辣或高脂肪的食物，應(yīng)該多吃祛濕食物，如紅豆、薏米和淮山等。通常，也可以根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉方法，還應(yīng)該注意肌肉和關(guān)節(jié)是否受損，不要過度勞累，不能經(jīng)常做超出能力范圍的運動，否則會變得更糟。沒有皮膚損傷或生理期結(jié)束的女性可以嘗試刮痧或艾灸，但這些治療方法不適合孕婦，大家也應(yīng)該注意溫度變化，防止著涼。長期處于高壓狀態(tài)或睡眠時間過少的女性也可能出現(xiàn)濕氣過多的問題，要注意保持足夠的休息時間。 　　女性快速去除濕氣的方法是重新調(diào)整生活計劃和節(jié)奏 　　睡眠不好的女性可以首先檢查干擾因素。低濕度的環(huán)境也會使大家的皮膚干燥，許多女性會出現(xiàn)皮膚干燥、心煩意亂和胸悶。有些女性會有皮膚或粘膜破裂和出血?？梢允褂帽癞a(chǎn)品或主動改變環(huán)境。有些女性的衣服可能很粗糙。大家應(yīng)該選擇適合自己的衣服，經(jīng)常更換、清洗和暴露在陽光下，以減少細菌的患有輕微疾病的女性也可以嘗試喝一些除濕茶，但大家也應(yīng)該檢查茶袋中的材料成分，以確定大家是否會有過敏問題，并減少發(fā)生事故的可能性。 　　許多濕氣過多的女性可能有干咳問題，平時大家可以喝更多的溫水。更年期婦女也可能有大量濕氣，夜間出汗量顯著增加。大家應(yīng)該用適當(dāng)?shù)乃幬飦砘謴?fù)健康。大家也可以多吃豆制品、洋蔥和芝麻。長期熱的女性也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整心理方法，而不是一直處于焦慮或狂躁的狀態(tài)。 　　如果大家想通過鍛煉來減少濕氣，大家應(yīng)該堅持健身計劃。運動時間太短的女性很難改變。運動后，大家還應(yīng)該穿好衣服，不要呆在寒冷的環(huán)境中。大家應(yīng)該喝一些溫鹽水來補充人體內(nèi)丟失的物質(zhì)，加速體內(nèi)的新陳代謝。

月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象，而月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落的一個過程，通過經(jīng)血的形態(tài)，能夠反映女性的身體健康狀況。 女性隨著年齡增長，激素也會發(fā)生相應(yīng)的變化，到了一定的歲數(shù)之后，子宮內(nèi)膜不再繼續(xù)脫落，所以女性也會面臨著絕經(jīng)期。 女性絕經(jīng)代表著衰老速度加快，而且女性絕經(jīng)年齡一般是45~55歲之間，此時身體還容易出現(xiàn)各種各樣的問題。 01 女性到了絕經(jīng)期，身體會發(fā)生哪些變化？ 難以控制情緒 女性快要絕經(jīng)的時候，激素分泌不穩(wěn)定，而對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成一定的影響，使得女性的情緒波動比較大，經(jīng)常抑郁、焦躁。 月經(jīng)不調(diào) 月經(jīng)隨著年齡增長，身體的各項機能會逐漸衰退，卵巢無法排出卵子，雌激素分泌減少，月經(jīng)也會面臨著失調(diào)，比如月經(jīng)周期延長，出血時間縮短，月經(jīng)突然停止等。 關(guān)節(jié)和骨骼容易疼痛 女性隨著年齡增長，關(guān)節(jié)經(jīng)常會感覺到疼痛，尤其是在快要絕經(jīng)的時候，鈣元素流失速度比較快，所以會造成關(guān)節(jié)以及骨骼退行性變，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 潮熱出汗明顯 女性快要絕經(jīng)時，由于激素分泌的影響，血管容易擴張，所以在睡覺時經(jīng)常容易潮熱、盜汗等，造成睡眠質(zhì)量下降。 02 女性最佳絕經(jīng)期并非50歲，對照一下，你達標了嗎？ 女性體內(nèi)的雌激素水平，會對身體的變化造成一定的影響，女性隨著年齡增長，雌激素分泌會逐漸減少，所以很多女性在絕經(jīng)之后，會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如皮膚狀況下降，免疫力降低，情緒反復(fù)等。 可能有一些女性認為50多歲的中年女性才會面臨絕經(jīng)期，其實女性的絕經(jīng)年齡一般是45~55歲之前，此時卵巢功能下降，卵細胞脫落速度降低，造成月經(jīng)減少。 綜合各方面考慮，女性的最佳絕經(jīng)年齡是48歲，而每個人的身體狀況是不一樣的，只要能夠保持在45~55歲之間都是正常的。 有些女性覺得絕經(jīng)年齡晚，所以衰老速度會慢一些，其實絕經(jīng)過晚表示雌激素水平居高不下，會對子宮和卵巢造成不良的刺激，還容易誘發(fā)乳腺疾病。 如果女性在45歲之前絕經(jīng)或者是過了55歲之前還沒有絕經(jīng)的話，表示身體可能存在某些異常，應(yīng)該及時就醫(yī)進行檢查。 03 絕經(jīng)期女性應(yīng)該如何保養(yǎng)身體？ 補血養(yǎng)血 有些女性在絕經(jīng)之后，食欲會變差，造成營養(yǎng)不良，容易引發(fā)貧血，所以在飲食方面應(yīng)該積極進行調(diào)理，保持營養(yǎng)均衡搭配，可以多攝入賴氨酸、維生素B12、鐵元素含量高的食物，主要補血養(yǎng)血。 定期體檢 女性絕經(jīng)之后也應(yīng)該多注意身體的一些異常變化，平時也要定期體檢，可以及時了解身體健康狀況，能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療，而且檢查的項目主要有卵巢檢查，子宮檢查，乳腺檢查等。 保持樂觀心態(tài) 心態(tài)對于身體的健康具有非常重要的作用，對于絕經(jīng)的女性來說，在平時應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，也可以培養(yǎng)自己的興趣和愛好，平時也可以多參加一些集體活動，緩解身心壓力。 注意飲食 女性在絕經(jīng)之后也要保持規(guī)律的飲食，平時多攝入蔬菜以及水果，也要注意補充微量元素，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

8月8日，由央廣網(wǎng)女性教育頻道攜手尚匯教育、中國禮賓禮儀文化專業(yè)委員會、獵聘網(wǎng)、水木名師、眾愛健康、水木名師、馬丁森培訓(xùn)、華岳商學(xué)、華昱禮藝、藝心文化、時分安全等單位共同舉辦的“推就業(yè)促發(fā)展”女性就業(yè)主題線上公益活動取得圓滿成功。線上直播采用多端口融媒體聯(lián)播方式呈現(xiàn)，受到社會各界廣泛關(guān)注度和美譽度，一致好評。 本場專題分享分別從“經(jīng)濟形勢與就業(yè)方向”“職業(yè)選擇與人生夢想”“2022年全國職場女性發(fā)展洞察報告”“女性就業(yè)與職場安全應(yīng)對”“面試技巧”“面試禮儀與職業(yè)形象塑造”“女性的力量”“做時間的玫瑰”“榜樣的力量”等多維度、全方位就女性就業(yè)給予專業(yè)的分析與闡述?；顒蝇F(xiàn)場提供了職位發(fā)布與行為風(fēng)格測試等機會，讓就業(yè)女性了解更多適合女性的職位，更好地認識自己，逐夢未來。 就業(yè)乃民生之本，保就業(yè)就是保民生，本次女性就業(yè)專場公益活動，通過互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)促進云求職、云招聘和云服務(wù)，緩解供需兩端的信息不對稱問題，降低就業(yè)成本，拓寬就業(yè)通道，為即將就業(yè)與擇業(yè)的女性朋友提供專業(yè)的就業(yè)資訊和指導(dǎo)，幫助更多女性找到屬于自己的定位和選擇。 本次直播采用多終端聯(lián)播的方式呈現(xiàn)，為方便大家持續(xù)關(guān)注，多平臺均開通了回放觀看。掃描下方二維碼均可觀看。

如何判斷一件內(nèi)衣產(chǎn)品的質(zhì)量如何，從消費者的角度來說，內(nèi)衣品的穿戴舒適度以及外形等都是判斷產(chǎn)品品質(zhì)的基礎(chǔ)因素。其實除此之外，面料、生產(chǎn)工藝以及企業(yè)的生產(chǎn)實力等也是決定產(chǎn)品質(zhì)量的關(guān)鍵。從這方面來說閨秘的表現(xiàn)怎么樣，質(zhì)量好嗎？此文將為大家分析。 首先在面料方面，閨秘一直有著嚴格的甄選機制，會優(yōu)選純棉透氣性面料、生態(tài)云感棉等面料作為主要原料，在此基礎(chǔ)上，閨秘還將3D直立棉這種科技面料作為內(nèi)衣罩杯的填充主體。3D直立棉是一種新型的環(huán)保型非織造立體材料，具有如海綿狀的三維立體構(gòu)造的直立纖維網(wǎng)結(jié)構(gòu)或蜂窩狀纖維網(wǎng)結(jié)構(gòu)等，同時也具備不易發(fā)黃，不會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，高回彈，輕質(zhì)感，高透氣性、易清潔、易晾曬，不易變形等優(yōu)勢，將這種面料運用于文胸模杯上，真正的達到了健康，透氣的理念。 在生產(chǎn)工藝方面，閨秘采用了當(dāng)下最為先進的符合人體力學(xué)與人體脂肪學(xué)的制作工藝，在這種工藝加持之下，可以充分發(fā)揮面料的優(yōu)越性，也大大提升了產(chǎn)品的舒適度與契合性。尤其值得一提的是，閨秘的先進生產(chǎn)設(shè)備，也為產(chǎn)品質(zhì)量打下了良好基礎(chǔ)。 閨秘所屬公司擁有兩大生廠家，分別位于深圳虎門和廣東汕頭，而且兩大廠家各自引進了數(shù)十臺來自德國的先進內(nèi)衣生產(chǎn)設(shè)備以及來自美國的柏格設(shè)計系統(tǒng)，實現(xiàn)了在樣版制作、放碼、排版圖制作和預(yù)裁割操作中全面自動化，有效幫助工廠在內(nèi)衣生產(chǎn)過程中節(jié)約布料，簡化放碼操作，簡化樣板設(shè)計，提高排版圖制作速度，進而提升了整個生產(chǎn)線的生產(chǎn)率，使工廠產(chǎn)能大幅度提高，確保了產(chǎn)品的生產(chǎn)與產(chǎn)品質(zhì)量。 閨秘還從產(chǎn)品的研發(fā)設(shè)計、生產(chǎn)制造、工藝技術(shù)等每個流程、每個工序都進行嚴格的質(zhì)量控制。在產(chǎn)品生產(chǎn)完成之后，閨秘工廠還會以科學(xué)而嚴格的質(zhì)檢標準對產(chǎn)品進行質(zhì)量檢測，以確保每一件出廠產(chǎn)品都是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，以確保閨秘內(nèi)衣品牌經(jīng)受得住市場考驗的品牌氣質(zhì)。作為國內(nèi)較早通過ISO9001國際質(zhì)量體系認證的內(nèi)衣企業(yè)，閨秘已經(jīng)建立了完善的產(chǎn)品質(zhì)檢體系，其產(chǎn)品質(zhì)量也得到充分保障。閨秘質(zhì)量好嗎？答案盡在于此。

內(nèi)衣市場的飛速發(fā)展，贏得了資本的青睞，越來越多的投資人開始入局內(nèi)衣加盟市場，內(nèi)衣品牌的數(shù)量在這幾年激增，但真正有實力的內(nèi)衣品牌其實并不多。不少對品牌內(nèi)衣加盟感興趣的朋友們非?？春脙?nèi)衣市場的前景，但是如何選擇合適的品牌卻成了一個難題。那么好的內(nèi)衣品牌需要具備哪些條件呢？三個角度，閨秘帶你來解讀！ 首先，過硬的產(chǎn)品是品牌的基礎(chǔ)。許多內(nèi)衣品牌沒有自己的工廠，只能選擇貼牌生產(chǎn)，其產(chǎn)品無論是從設(shè)計、材質(zhì)還是質(zhì)量來看，都沒有辦法得到保證，這樣的產(chǎn)品流入市場，可能會對產(chǎn)品造成非常負面的影響。而一個有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)钠放?，一定會把生產(chǎn)環(huán)節(jié)牢牢的把握在自己手中，閨秘就是如此。 閨秘擁有兩座現(xiàn)代化的內(nèi)衣工廠，總面積約5w㎡，甚至還配備了專業(yè)的設(shè)計團隊、產(chǎn)品研發(fā)團隊和質(zhì)量管理團隊，目的就在于保證閨秘產(chǎn)品的品質(zhì)，盡量做到讓出廠的每一件產(chǎn)品都能讓人們感受到閨秘的誠意。 其次，是與加盟商雙贏的合作模式。許多品牌是把加盟商作為主要的創(chuàng)收來源，在這種合作模式下，薅加盟商的羊毛是一種常態(tài)，其中加盟費就是重要的收入渠道之一。而閨秘的做法顯然就非常的人性化，不僅不收加盟費，還會為加盟伙伴提供包括租金、裝修補貼等資金支持，以及全面的店面運營管理咨詢服務(wù)。在這樣大力的扶持之下，閨秘品牌與加盟商可以雙雙成長，著眼于未來長遠的發(fā)展。 最后，要有一定的品牌影響力。對于內(nèi)衣這類同質(zhì)化比較嚴重的產(chǎn)品來說，名不見經(jīng)傳的新品牌想要獲得消費者的認可，所需要付出的努力和代價是巨大的。而本身就自帶流量的品牌，顯然更具影響力。作為迄今為止唯一一個登上央視舞臺的內(nèi)衣品牌，閨秘有著深厚的品牌底蘊，全國的內(nèi)衣加盟店數(shù)量已經(jīng)突破了3300家，甚至在海外許多國家也能看到閨秘加盟店的身影，其品牌影響力十分出眾，也深受海內(nèi)外消費者與投資者的認可。 綜上來看，一個內(nèi)衣品牌具備了上述的三個條件，就算是一個非常適合加盟的品牌。閨秘正是這樣一種類型的品牌，在合作模式上，閨秘堅持與加盟商“風(fēng)雨同嘗，果實共享”的合作理念，不僅實現(xiàn)了品牌方與加盟商的共贏，更是憑借優(yōu)秀的產(chǎn)品贏得了廣大消費者的喜愛。如此品牌怎么能不受加盟商的歡迎？

8月10日晚，2021-2022金肚兜獎·中國內(nèi)衣行業(yè)年度頒獎盛典暨品牌聯(lián)合秀在深圳(福田)會展中心璀璨落幕。本屆頒獎典禮現(xiàn)場共頒出17項大獎，與頒獎儀式穿插進行的是頗具前瞻看點的品牌走秀。褒獎過去一年在內(nèi)衣產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新、渠道創(chuàng)新、產(chǎn)品創(chuàng)新等方面做出卓著貢獻的企業(yè)，同時對內(nèi)衣行業(yè)的優(yōu)秀代理商和終端商頒發(fā)獎項。 當(dāng)晚，布迪設(shè)計、嬋之云、意芬、梧桐本色、FENGGY、FLEURSDEFLAMME、貓人七大品牌用獨有的色彩搭配與設(shè)計功力，配合模特綽約優(yōu)雅的身姿，展現(xiàn)極具感染力的品牌力量，成為整場頒獎典禮的點睛之筆。數(shù)百行業(yè)人士、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及行業(yè)知名大咖等共同出席見證他們在行業(yè)內(nèi)所取得的成績，同時將中國內(nèi)衣品牌推向世界。 金肚兜獎是由中國內(nèi)衣文化周組委會、中國（深圳）國際品牌內(nèi)衣展組委會推出的年度評選活動，自2009年創(chuàng)辦至今一直都致力于以專業(yè)而權(quán)威的評判甄選行業(yè)領(lǐng)先品牌及服務(wù)提供者，推動中國自主內(nèi)衣品牌發(fā)展，激勵現(xiàn)有品牌的提升和新生品牌的誕生，引導(dǎo)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展，從而擴大中國內(nèi)衣品牌的社會知名度和影響力。經(jīng)過十余載的沉淀，“金肚兜獎”已經(jīng)以行業(yè)至高的權(quán)威和影響力，以中國內(nèi)衣行業(yè)“奧斯卡”之名享譽業(yè)界。 據(jù)悉，在頒獎之夜前夕，本著“公開、公平、公正”原則，大賽通過組委會審核評選、網(wǎng)絡(luò)投票、資深評委團評分三大環(huán)節(jié)，從報名參會的品牌商、代理商及連鎖終端門店中甄選出數(shù)千參賽主體參與。