選擇居家老人健康托管機(jī)構(gòu)，核心要圍繞老人身體狀況、實(shí)際護(hù)理需求，從資質(zhì)合規(guī)、服務(wù)匹配、專業(yè)能力、保障等維度層層篩選，同時(shí)兼顧性價(jià)比和體驗(yàn)感，避免盲目選擇

慢病專項(xiàng)管理：控指標(biāo)、遵醫(yī)囑，避免并發(fā)癥

居家老人高發(fā)高血壓、糖尿病、腦梗后遺癥、關(guān)節(jié)炎等慢病，核心是 **“不擅自改方案、長(zhǎng)期堅(jiān)持控指標(biāo)”**

用藥管理：固定放藥位置（貼清晰標(biāo)簽），設(shè)置手機(jī)鬧鐘 / 智能藥盒提醒，絕不漏服、擅自減藥 / 停藥；定期整理藥品，清理過期藥，藥吃完及時(shí)復(fù)診配藥；

針對(duì)性控管

高血壓：低鹽飲食（每天鹽≤5g），避免情緒激動(dòng)、突然彎腰起身，晨起慢坐 3 分鐘再下床；

糖尿?。嚎刂浦魇沉浚偈扯嗖?，避免空腹出門，隨身帶糖果 / 餅干防低血糖；

腦梗后遺癥：堅(jiān)持簡(jiǎn)單康復(fù)動(dòng)作（如抬手、抬腳、繞圈走），避免久坐久臥，防止肢體僵硬；

定期復(fù)診：慢病老人每 1-3 個(gè)月復(fù)診 1 次，帶好監(jiān)測(cè)記錄，讓醫(yī)生調(diào)整方案。

突發(fā)健康應(yīng)急：備好預(yù)案，快速響應(yīng)，不慌不亂

居家老人最怕突發(fā)暈倒、嗆咳、心梗、腦梗等情況，核心是 **“備好急救物品、記清急救流程、留好緊急聯(lián)系方式”**

急救包常備：放于顯眼位置，包含硝酸甘油（心梗急救）、創(chuàng)可貼、碘伏、體溫計(jì)、血壓計(jì)，以及老人的病歷卡、服藥清單；

緊急聯(lián)系方式：寫清子女、社區(qū)醫(yī)生、附近醫(yī)院急診、120，貼在手機(jī)旁、冰箱上，大字清晰；

常見突發(fā)處理

嗆咳：立即用海姆立克法急救，同時(shí)喊人幫忙；

突發(fā)頭暈 / 肢體麻木 / 口齒不清：立即讓老人平躺休息，不要隨意移動(dòng)，馬上打 120，疑似腦梗黃金搶救時(shí)間 4.5 小時(shí)內(nèi)；

心梗：立即讓老人舌下含服硝酸甘油，平躺、開窗通風(fēng)，撥打 120，等待期間不要讓老人活動(dòng)；

智能防護(hù)：獨(dú)居 / 高齡老人可佩戴智能手環(huán)（帶一鍵呼救、心率 / 血壓監(jiān)測(cè)、定位功能），關(guān)鍵時(shí)刻能快速求助。

資質(zhì)核查：不看 “宣傳資質(zhì)”，看 “實(shí)際可查 + 類目匹配”

避開 “資質(zhì)造假、超范圍經(jīng)營(yíng)”，重點(diǎn)核對(duì)細(xì)節(jié)一致性，拒絕口頭承諾：

營(yíng)業(yè)執(zhí)照注冊(cè)地址是否和實(shí)際經(jīng)營(yíng) / 上門服務(wù)地址一致，經(jīng)營(yíng)范圍是否明確包含 “居家養(yǎng)老服務(wù)”“健康管理”“護(hù)理服務(wù)”，而非模糊的 “家政服務(wù)”；

若涉及輸液、壓瘡護(hù)理、康復(fù)理療等醫(yī)療類服務(wù)，必須看《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，非醫(yī)療類需看民政部門的《養(yǎng)老機(jī)構(gòu)備案回執(zhí)》，且備案類目要匹配服務(wù)內(nèi)容；

要求提供人員資質(zhì)清單（含護(hù)士證、護(hù)工證、健康管理師證），并可現(xiàn)場(chǎng)核查證件有效期，確認(rèn)證件與服務(wù)人員本人一致（避免 “掛證不看人”）；

用國(guó)家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)查機(jī)構(gòu)，重點(diǎn)看經(jīng)營(yíng)狀態(tài)（是否存續(xù)）、有無行政處罰、年報(bào)是否按時(shí)申報(bào)，小問題可參考，有 “經(jīng)營(yíng)異常、嚴(yán)重違法” 直接排除。