以筆為刃深耕五年制專轉(zhuǎn)本備考路，不負(fù)韶華解鎖本科新程！

眼看著26年江蘇五年制專轉(zhuǎn)本考試越來越近，不少考生心里的弦越繃越緊，越復(fù)習(xí)越煩躁，其實大家不用慌，考前有點焦慮很正常。這可是很多人圓本科夢的關(guān)鍵契機，在乎才會緊張！重點不是杜絕焦慮，而是別被它困住，這時候做好心態(tài)調(diào)整，比盲目刷題更重要。

很多考生之所以心態(tài)崩、壓力大，說白了還是對自己的實力沒底。要是你能把各科知識點吃透、背熟，做題能得心應(yīng)手，還會慌嗎？所以步，還是得扎扎實實地提升實力、穩(wěn)住成績。實力上去了，考上的底氣自然就足了，焦慮感也會慢慢消散。

考試臨近，這幾點注意事項一定要記牢，幫你平穩(wěn)沖刺：

1. 穩(wěn)住自身狀態(tài)：多給自己做積極心理暗示，別總往“考不上”的壞處想，避免過度緊張拖后腿，保持平和又積極的心態(tài)，才能發(fā)揮出正常水平。

2. 做好勞逸結(jié)合：別為了多刷一套題就硬熬著不睡覺，充足的休息比熬夜趕進度更有用。養(yǎng)足精神，考試時才能思路清晰、反應(yīng)更快。

3. 聚焦錯題復(fù)盤：考前不用再盲目打基礎(chǔ)、刷新題了，把之前的錯題拿出來反復(fù)琢磨，不管是不會做的難題，還是粗心寫錯的簡單題，都搞懂吃透，避免考試時再踩坑。

4. 兼顧身心休息：長時間緊繃著學(xué)習(xí)，很容易又累又慌，適當(dāng)放松一下，哪怕是起身活動幾分鐘、聊聊天，也能緩解身體和心理的疲勞，反而能提高復(fù)習(xí)效率。

5. 守住良好心態(tài)：好心態(tài)是考試的“加分項”，別被焦慮、自卑這些負(fù)面情緒帶偏，穩(wěn)住情緒，才能從容應(yīng)對考試中的各種突發(fā)情況。

另外，對于27年、28年及以后要參加轉(zhuǎn)本考試的高職生，真心勸大家別再等、別再觀望，現(xiàn)在就趕緊行動起來！轉(zhuǎn)本要學(xué)的知識點特別多，絕非短短幾個月就能吃透的，備考本就是一條循序漸進的路，得一步一個腳印走扎實。

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愿你不負(fù)韶華、不負(fù)堅持，帶著勇氣全力以赴，終能跨越山海，抵達本科理想彼岸！