四、休閑器材
休閑器材包括乒乓球桌、臺球桌、籃球架等,可以在身體鍛煉之余緩解壓力、放松心情。此類器材適合各個年齡段人群,不需要過多的技術要求,可以輕松上手,享受運動的樂趣。
多數(shù)戶外健身器材“兒童不宜”使用:
外健身器材面向的群體主要是成年人,少數(shù)公園安裝了秋千和蹺蹺板,但這些設施即便兒童玩耍,家長也應在一旁看護,防止發(fā)生危險?!笔畜w育局的工作人員說,健身器材為屬地管理,由社區(qū)來維護。戶外健身器材安裝在水泥或石板地上,都是不科學的,存在隱患。此外,還應加強對老化健身設施的排查,這就需要社區(qū)加強監(jiān)管和維護工作,做到家長監(jiān)護、社區(qū)監(jiān)管“雙保險”。
室外健身器材種類較多,現(xiàn)市場上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉腰器、單柱健騎機、坐式按摩器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓練器、單柱兒童秋千、引體訓練器、三人旋轉輪、腹肌訓練器材、四級壓腿按摩器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉輪、高級健跑機、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉椅、摸高架、下肢康復器、自重擴胸訓練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓練器、自重前推訓練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按摩器、雙聯(lián)晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機、健身車、坐立式扭腰器、推手、太極推揉器、腰背按摩器、晃板、三位扭腰器、雙位扭腰器、二位太空漫步機、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬網等。
殘疾人室外健身器材:
殘疾人室外健身器材是為提高殘疾人生活質量,輔助身體進行康復性訓練的器材。器材包括:臺階練習器、雙位手搖健身車、固定式行走練習器、座式聯(lián)動漫步機、手腕練習器、上肢訓練器、臂力練習器等。
