出桿的操作步驟以下：

1.架桿

架桿是在人體沒(méi)有趴著的那時(shí)候明確球桿與擊球線(xiàn)重疊的一個(gè)姿勢(shì)。許多那時(shí)候人們?cè)诹⒃谀盖蚝髶羟蚓€(xiàn)的延伸線(xiàn)上早已大概明確了視角和擊球線(xiàn)，那麼人們要確保球桿是在人們瞄的哪個(gè)擊球網(wǎng)上的。

2.游桿

游桿較大的機(jī)械能是釋放壓力后手，明確自身的揮桿是當(dāng)然釋放壓力、豎直的。自然許多球友在游桿的那時(shí)候也會(huì)運(yùn)用球桿游桿時(shí)對(duì)雙眼造成的一種方位具體指導(dǎo)來(lái)開(kāi)展瞄球。但那并不是游桿的關(guān)鍵作用，許多球手是沒(méi)有游桿的，,她們的度都不差呀，由于她們能確保自身的出桿的豎直和釋放壓力。

5.后停

后停的功效是再度明確總體目標(biāo)球的進(jìn)球點(diǎn)，母球的擊點(diǎn)，滿(mǎn)身的每個(gè)位置早已提前準(zhǔn)備好擊球了。還有一個(gè)功效是：后停能夠 協(xié)助保持"用球桿的力打籃球"這一實(shí)際效果。要是沒(méi)有雙停，許多那時(shí)候人們非常容易手會(huì)釋放一些往前的速率。它是一種慣性力?？墒?，因?yàn)榍驐U早已停住了，再度啟動(dòng)人們就不用附加的能量來(lái)相抵拉上桿時(shí)往后的慣性力。因此用的能量毫無(wú)疑問(wèn)比沒(méi)有雙停的小一些。手里用的能量越小，球桿的機(jī)械能就主要表現(xiàn)得越顯著。

?臺(tái)球桿維護(hù)

??在使用中，球桿的主要易損部位是皮頭，平均每四天左右需要更換一次;新購(gòu)球桿使用前，必須更換由壓縮皮制成、含膠量較大的保護(hù)皮頭。

??所需材料：

??皮頭——由鹿皮制成，最常用的是由美國(guó)制造的“鹿頭”牌皮頭。

??膠——分快速膠和慢速膠兩種。使用快速膠，涂勻后即可粘貼;使用慢速膠，涂勻后15分鐘左右方可粘貼。

??所需工具

??主要工具有：

??(一)、砂紙

??(二)、裁紙刀片

??(三)、皮頭研磨

??(四)、皮頭固定器

臺(tái)球桌的臺(tái)球袋保養(yǎng)方式 1.姿勢(shì)很重要，先要從打球的姿勢(shì)剛開(kāi)始學(xué)起，包含坐姿及其手架的姿勢(shì)。這一沒(méi)什么肯定的恰當(dāng)姿勢(shì)，由于每一個(gè)人的身體標(biāo)準(zhǔn)全是不一樣的，可是恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)一些會(huì)讓你在得穩(wěn)，打得正。 2.在持續(xù)的訓(xùn)練之中尋找恰當(dāng)?shù)膿羟螯c(diǎn)，它是一種方法也是一種覺(jué)得。要漸漸地去理解。 3.在度早已有一些的基本的情況下，剛開(kāi)始學(xué)用桿法，先了解每個(gè)桿法的功效是啥，隨后持續(xù)的訓(xùn)練把握這種桿法。 4.將度和桿法（跑位）融合在一起，讓她們2個(gè)和睦的融合在一起。 5.到這一環(huán)節(jié)你早已是一位大神了，要把握和提升的便是打球情況下的心理狀態(tài)了。時(shí)刻維持平靜的心理狀態(tài)，不驕不躁，那樣才可以盡量的降低出錯(cuò)的幾率。