有這樣一個故事：大哲學家蘇格拉底讓學生每個人都把胳膊往前甩，每天甩300下。過了一個月，蘇格拉底問有哪些學生堅持下來了，有90%的學生舉起了手。第二月，蘇格拉底又問，這回只有80%的學生，過了一年，蘇格拉底再次問到，最簡單的甩手運動還有幾個學生堅持下來了。而此時，只有一個人舉了手。而這個人就是另外一位偉大的哲學家柏拉圖。這個故事帶給我們的感觸不言而喻，就是堅持的重要性。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：天才就是長期的堅持不懈。我國的數學家華羅庚也曾說：做學問，做研究工作，必須持之以恒。其實，不管我們是學習還是培養(yǎng)自己的興趣愛好，要想取得不錯的成績，堅持不懈的毅力以及持之以恒的精神都是必不可少的。大家應該都知道那個跨欄的飛人劉翔，他從八歲開始體育運動，開始練習跳高，后來轉入跨欄。在十幾年如一日的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越。日復一日，年復一年。這樣的生活是何等的枯燥、乏味！但是，他都堅持下來了，這才造就了飛人劉翔。04年的雅典奧運會，劉翔帶給了中國何等的榮耀?。∥蚁脒@種精神是值得我們學習的，沒有哪一個國家運動員，不是付諸青春，十年如一日的艱苦訓練的。就是因為這一個個體育健將們十年如一日的艱苦訓練，才會給我們贏得這么多的榮耀與自豪。

世界上最容易的事情就是堅持，但是最難的也是堅持。說它容易，是因為只要你愿意去做，你就能夠做到。成功在于堅持，這并不是什么秘訣，但是確實真理。只要你明確目標，堅持不懈，終能成功！